“12 giá trị EQ của Nhật Bản” đề cập đến mười hai nguyên tắc trí tuệ cảm xúc của Nhật Bản giúp làm sâu sắc thêm các mối quan hệ trong các bối cảnh khác nhau như công việc, gia đình và cộng đồng. Những giá trị này nhấn mạnh sự kết nối, tin tưởng, khiêm tốn, tôn trọng và chánh niệm, tất cả đều góp phần vào mối quan hệ giữa các cá nhân bền chặt hơn và giao tiếp hiệu quả. Dưới đây là 12 giá trị EQ của Nhật Bản:

1. Aimai (曖昧) – Ôm lấy sự mơ hồ. Không phải mọi tình huống đều cần câu trả lời trực tiếp; Sự tinh tế có thể mạnh mẽ.

2. Kenkyo (謙虚) – Khiêm tốn hơn bản ngã. Sự tự tin thực sự đến từ sức mạnh thầm lặng.

3. Amae (甘え) – Niềm tin sâu sắc. Tự do dựa vào người khác mà không sợ hãi.

4. Haragei (腹芸) – Giao tiếp bất thành lời. Đọc giữa các dòng là một siêu năng lực lãnh đạo.

5. Giri (義理) – Nghĩa vụ xã hội. Củng cố mối quan hệ bằng cách đền đáp lòng tốt.

6. Omotenashi (おもてなし) – Sự hiếu khách vị tha. Cho đi mà không mong đợi bất cứ điều gì được đáp lại.

7. Enryo (遠慮) – Kiềm chế tôn trọng. Đôi khi, bước đi tốt nhất là biết khi nào nên lùi lại.

8. Ichi-go ichi-e (一期一会) – “Một lần, một cuộc họp.” Mỗi khoảnh khắc đều là duy nhất. Hãy có mặt đầy đủ.

9. Kuketsu (口決) – Sự khôn ngoan của sự im lặng. Không phải mọi tình huống đều cần một phản hồi.

10. Itadakimasu (いただきます) – Biết ơn những gì bạn nhận được. Thực hành chánh niệm trong hành động.

11. Meiwaku wo kakenai (迷惑をかけない) – Quan tâm đến người khác. Sự chu đáo xây dựng sự tôn trọng.

12. Otagai-sama (お互い様) – “Chúng ta đang ở trong điều này cùng nhau.” Một lời nhắc nhở về sự hỗ trợ lẫn nhau.

Nắm vững những giá trị này có thể thay đổi cách mọi người kết nối, giao tiếp và xây dựng lòng tin trong các mối quan hệ của họ, nâng cao trí tuệ cảm xúc trong cả môi trường cá nhân và nghề nghiệp12.

Những nguyên tắc này phản ánh các khía cạnh cốt lõi của văn hóa Nhật Bản như khiêm tốn, hòa hợp xã hội và tôn trọng lẫn nhau, đã ăn sâu vào các tương tác xã hội và đời sống cộng đồng của Nhật Bản5.