Các chứng nhận tiêu chuẩn ISO phổ biến 👇

1. ISO 9001 – Hệ thống quản lý chất lượng (QMS)

2. ISO 14001 – Hệ thống quản lý môi trường (EMS)

3. ISO 45001 – Hệ thống quản lý an toàn và sức khỏe nghề nghiệp (OHSMS)

4. ISO 27001 – Hệ thống quản lý an ninh thông tin (ISMS)

5. ISO 20000 – Hệ thống quản lý dịch vụ CNTT (ITSMS)

6. ISO 22301 – Hệ thống quản lý tính liên tục kinh doanh (BCMS)

7. ISO 22000 – Hệ thống quản lý an toàn thực phẩm (FSMS)

8. ISO 13485 – Hệ thống quản lý chất lượng thiết bị y tế (MDQMS)

9. ISO 14971 – Quản lý rủi ro thiết bị y tế

10. ISO 17025 – Hệ thống quản lý phòng xét nghiệm (LMS)

11. ISO 15189 – Quản lý chất lượng phòng xét nghiệm y tế

12. ISO 50001 – Hệ thống quản lý năng lượng (EnMS)

13. ISO 55001 – Hệ thống quản lý tài sản (AMS)

14. ISO 10002 – Quản lý sự hài lòng của khách hàng

15. ISO 31000 – Quản lý rủi ro

16. ISO 26000 – Trách nhiệm xã hội

17. ISO 28000 – Hệ thống quản lý an ninh (SMS)

18. ISO 20121 – Quản lý tính bền vững của sự kiện

19. ISO 39001 – Quản lý an toàn giao thông đường bộ

20. ISO 41001 – Hệ thống quản lý cơ sở vật chất (FMS)

Absarul Haque

(St.)

Đồ uống lành mạnh nhất trên Trái đất?

Tất cả đều từ cùng một loại cây, Camellia sinensis, Trà đen, Trà xanh và Matcha là những loại đồ uống được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới, bên cạnh nước và được tìm thấy trong khoảng 80% hộ gia đình.

Ngoài Camellia sinensis còn có Trà trắng, Trà vàng, Trà ô long và Kukicha. Sự khác biệt của tất cả các loại trà này là quá trình chế biến (ngoài Matcha và Kukicha), vì tất cả đều có nguồn gốc từ cùng một loài thực vật.

Ví dụ, Trà đen được lên men, trong khi Trà xanh thì không. Cây trà cũng có hàng trăm giống cây trồng có thể chỉ định “loại” trà. Matcha là Trà xanh được trồng trong bóng râm, thu hoạch theo cách cụ thể và được sử dụng trong nghi lễ trong văn hóa Nhật Bản.

Trà nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, chủ yếu là do các chất chống oxy hóa polyphenol mà nó cung cấp, bao gồm sức khỏe tim mạch, tăng cường sức khỏe miễn dịch và răng miệng, cân nặng khỏe mạnh, năng lượng và giảm căng thẳng.

Ngoài việc sử dụng như một loại đồ uống và vì lợi ích sức khỏe, Trà còn có nhiều công dụng khác. Nó có thể được sử dụng tại chỗ để làm dịu da trực tiếp (như túi trà đắp lên mắt hoặc để trị bỏng dao cạo) hoặc dưới dạng chiết xuất do các hợp chất polyphenolic bảo vệ của nó.

Trong y học cổ truyền, Camellia sinensis đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường năng lượng và cải thiện sự tỉnh táo của tinh thần. Nó cũng được sử dụng để cân bằng cytokine, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Lá trà được sử dụng dưới dạng trà pha hoặc dạng bột, chẳng hạn như Matcha, vì lợi ích sức khỏe của chúng.

Các thành phần chính trong Camellia sinensis đã được tìm thấy trong các nghiên cứu lâm sàng có tác dụng tăng hoạt động của não alpha, beta và theta, biểu thị trạng thái thư giãn và chú ý. Mặc dù Camellia sinensis cung cấp caffeine cho công thức, các thành phần khác có trong sản phẩm đã được chứng minh là có tác dụng chống lại “cảm giác bồn chồn” hoặc tác dụng kích thích quá mức của caffeine để mang lại năng lượng ổn định hơn và sự tập trung bình tĩnh.

Về mặt dược lý, Camellia sinensis đã được xác nhận là có nhiều hoạt động, bao gồm các hoạt động chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn, bảo vệ thần kinh và bảo vệ tim.

K. Patel Phyto Extractions Pvt. Ltd.

www.phytoextractskp.com

#MedicinalPlants
#Ethnopharm
#Ethnobotany
#Herbalism
#India
#ayurveda
#GreenTea

*Nội dung này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và giáo dục. Nội dung này không nhằm mục đích cung cấp lời khuyên y tế hoặc thay thế lời khuyên hoặc phương pháp điều trị đó từ bác sĩ cá nhân.

Chuyên gia nông nghiệp Ấn Độ & các bên liên quan toàn cầu – CSR ESG Khí hậu Carbon Năng lượng sinh học Sinh học
Kerry Hughes

(St.)

Danh sách kiểm tra chất lượng hàn.

1728201013197 (licdn.com)

Samir Salmanov

(St.)

Biểu đồ kích thước ống:

↳ Biểu đồ kích thước ống hoặc biểu đồ Ống SCH là biểu diễn dạng bảng của NPS ống và độ dày của chúng theo các số Ống SCH khác nhau.
Độ dày thành ống liên quan đến một Ống SCH cụ thể phụ thuộc vào kích thước ống.
{ 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗼𝘂𝘁 𝘁𝗵𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝘂𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗿𝘁. }
↳ Ống thép không gỉ thường có sẵn ở các kích thước trọng lượng tiêu chuẩn (được ghi chú bằng ký hiệu “S”, ví dụ, “NPS SCH 10S”).
Tuy nhiên, ống thép không gỉ cũng có thể có sẵn ở các Ống SCHkhác.
↳ Ống SCH40 là một ký hiệu độ dày ống cơ bản.
Nó chỉ biểu thị rằng đối với một vật liệu nhất định, Ống Sch 40 có thể chịu được một số áp suất nhất định.
Ống SCH𝟰𝟬 cho một ống giống hệt với Ống SCHSTD cho các kích thước ống lên đến NPS 10.
Ống SCH𝟴𝟬 có độ dày lớn hơn so với ống SCH 40. Vì vậy, Ống thép Sch 80 tự động chắc hơn.
—
Kích thước: (Kích thước ống danh nghĩa)
↳ Kích thước của tất cả các ống được xác định bằng kích thước ống danh nghĩa.
Đối với ống 1/8 inch 12″, giá trị NPS và OD khác nhau.
Ví dụ, OD của ống NPS 12 thực tế là 12,75 inch (324 mm).
Đối với ống 14 inch 12″, giá trị NPS và OD bằng nhau.
Nói cách khác, ống NPS 14 thực tế là OD 14 inch (360 mm).

https://lnkd.in/gp4pHWUx

Vishakha Jangir

(St.)

Những chú chim vua phương Đông này đậu trên một thanh gỗ và tôi đoán là cuối cùng chúng cũng tận hưởng được thời tiết ở Michigan, không có bất kỳ giọt mưa nào rơi vào lông của chúng. Những chú chim này được coi là chim bắt ruồi, vì chúng thích ăn và bắt côn trùng bay. Ví dụ, khi những chú chim này đậu ở bất cứ đâu và có một con côn trùng bay ngang qua, chúng sẽ nhanh chóng bay đi và bắt con côn trùng đó ăn. Những chú chim này cũng sẽ ăn hạt và trái cây. Tôi đã rất ngạc nhiên khi đọc rằng chúng sẽ ăn ong hoặc bất kỳ loài côn trùng nào có ngòi, nhưng chúng sẽ loại bỏ từng ngòi trước khi thưởng thức chúng vào bữa tối. Tôi đọc rằng những chú chim này có thể rất hung dữ với những chú chim lớn hơn và những loài săn mồi trong tổ.

Bạn có thể tìm thấy những chú chim này gần nước, cánh đồng, đồng cỏ, sân golf, khu vực ngoại ô và thành thị. Những loài chim này giao phối suốt đời, và con đực sẽ thu hút con cái bằng cách bay gần con cái theo hình zíc zắc ngắn. Con cái sẽ ấp trứng và giữ ấm cho con non. Con đực và con cái sẽ cho con non ăn. Con non sẽ rời tổ khi chúng được khoảng bốn tuần tuổi.

Tôi thực sự nghĩ rất nhiều về loài chim này vì tôi cảm thấy nó giúp ích cho hệ sinh thái. Đôi khi nó ăn rất nhiều trái cây và giúp ích cho hệ sinh thái bằng cách phát tán hạt giống khắp mặt đất. Chúng ta cần cảm ơn nhiều loài chim sống cùng chúng ta trên Trái đất vì công việc quan trọng mà chúng làm là giúp đỡ tất cả chúng ta.

Tôi cứ nhìn con chim này, trên cao trên cành cây, Nó thực sự không hề bận tâm đến tôi, nó chỉ đang tận hưởng ánh nắng mặt trời cuối cùng để hong khô bộ lông của nó sau tất cả những cơn mưa mà chúng ta đã trải qua.

Sandra Dusbiber

(St.)

Bắt đầu ngày mới vào ngày 3 tháng 10 tại Bãi biển Carolina, Bắc Carolina.

Hãy biến ngày này thành một ngày tuyệt vời!😎

Với ánh sáng vàng tập trung vào bức tranh vũ trụ, giữa vô số những đám mây được tô điểm bằng những sắc thái của bóng tối, ẩn chứa những năng lượng tinh tế. Ánh sáng của các Thiên thần và mặt trời dẫn dắt năng lượng này, năng lượng sẽ sớm thay đổi những thay đổi về khí hậu toàn cầu. Đối với các linh hồn trên hành tinh trái đất, năng lượng tinh tế này kết nối với bảy lớp hào quang được tạo thành từ năng lượng vô hình nhưng hiệu quả này. Nó lưu thông trong các luân xa của người sống. Bạn có thể kiểm tra năng lượng tinh tế này bằng cách duỗi thẳng tay, lòng bàn tay hướng lên bầu trời. Sau một vài phút, bạn sẽ cảm thấy cảm giác ngứa ran và cảm giác nặng nề trên tay.
Linda Lane

Đầu bếp Jill Sullivan 🔪 👩‍🍳

#SunriseAroundTheWorld

David H. Long Jr., FACHE ~

(St.)

😩 Đau lưng? Tại sao phẫu thuật không phải lúc nào cũng là câu trả lời! 💡 Khám phá các bài tập đơn giản để giảm đau! 🏋️‍♂️

Hãy nói về chứng đau lưng và tại sao phẫu thuật không phải lúc nào cũng là giải pháp tốt nhất. Khi lưng dưới của bạn bắt đầu có vấn đề, đừng vội phẫu thuật ngay.

Thay vào đó, hãy thử vật lý trị liệu và rèn luyện sức mạnh trước! 💪 🏋️‍♂️

Vì vậy, điều gì gây ra tất cả những rắc rối này ở lưng của bạn?

Vâng, có hai thủ phạm chính: vấn đề về đĩa đệm và chứng hẹp.

Hãy tưởng tượng thế này: cột sống của bạn giống như một chồng bánh rán đầy thạch. Khi chúng ta già đi, những đĩa đệm chứa đầy thạch đó có thể bị bẹp, gây ra hiện tượng thoát vị đĩa đệm.

Nhưng vấn đề là: khi chúng ta già đi, thạch (hoặc dịch đĩa đệm) dày lên, do đó chứng thoát vị trở nên ít phổ biến hơn.

Bây giờ, hãy nói về chứng hẹp. Nó giống như ùn tắc giao thông ở cột sống của bạn. Dây thần kinh có thể bị chèn ép vì đường hầm mà chúng đi qua bị thu hẹp lại.

Nếu cơn đau của bạn bùng lên khi bạn đứng hoặc đi bộ nhưng giảm bớt khi bạn ngồi, nguyên nhân có thể là do chứng hẹp ống sống.

Nhưng đừng sợ! Có những bài tập bạn có thể thử trước khi phẫu thuật.

Bạn đã bao giờ nghe nói đến việc kéo dài khung cửa chưa? Đứng ở ngưỡng cửa, vươn người lên và nghiêng người sang một bên để giãn cơ. Không có khung cửa? Không có gì! Lấy một cây gậy chắc chắn và nghiêng người ra xa để có hiệu ứng tương tự. Cảm thấy căng? Giữ nó lên!

Một bài tập khác để thử là nằm sấp. Nằm úp mặt và nhẹ nhàng cong lưng. Nếu bạn cảm thấy tốt hơn mỗi lần làm điều đó thì đó là người chiến thắng. Không phải chuyện của bạn? Đừng lo lắng! Đưa một đầu gối lên ngực để thực hiện động tác giãn cơ cổ điển. Cảm thấy chặt chẽ hơn ở một bên? Hãy tập trung nỗ lực của bạn vào đó.

Hãy biến những bài tập này thành một phần thói quen hàng ngày của bạn để có được sự giảm đau rất cần thiết.

Hãy nhớ rằng, tập vật lý trị liệu trước khi bắt đầu phẫu thuật là cách tốt nhất. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về điều đó – họ có thể sẽ bật đèn xanh cho bạn. Trở lại của bạn sẽ cảm ơn bạn! 🌟

#BackPainRelief Đau lưngGiảm đau
#PhysicalTherapy Vật lý trị liệu
#StrengthTraining Tập luyện sức mạnh
#NonSurgicalOptions Tùy chọn không phẫu thuật
#SpinalHealth Sức khỏe cột sống
#ExerciseForBackPain Tập thể dục cho đau lưng
#HerniatedDisc Thoái vị đĩa đệm
#Stenosis Hẹp
#PreventiveCare Chăm sóc phòng ngừa
#HealthTips Mẹo sức khỏe

Fred Markham

(St.)

Khoa KIẾN THỨC VÔ DỤNG – SẢN XUẤT #DRINKING #WATER

Tôi khá ngạc nhiên khi thấy quy trình sản xuất nước uống đã được cải thiện nhiều như thế nào kể từ khi tôi học nó như một mô-đun về kỹ thuật môi trường vào thế kỷ trước.
hashtag#Tiến bộ khoa học đôi khi diễn ra nhanh hơn dự kiến.

Ý tôi là, tôi chưa bao giờ mong đợi một hashtag#buồng plasma quark gluon sẽ được tích hợp. Thành thật mà nói, tôi không biết đây là gì.

Nhưng Randall Munroe từ xkcd.com, là một thiên tài ngoài tầm với của tôi và đôi khi chỉ cần phải thừa nhận những hạn chế của chính mình.

Ồ, và hãy xem xét kỹ các bước quy trình cuối cùng

willemijn heideman