Tác giả: Quang Hưng Nguyễn
Đuôi gai xanh
254Đuôi gai xanh
Teatro dei Vigilanti – Renato Cioni
247Teatro dei Vigilanti – Renato Cioni
Entrevennes, Alpes-de-Haute-Provence
204Entrevennes, Alpes-de-Haute-Provence
Avignon, biệt danh là Thành phố của các Giáo hoàng, là một thành phố ở miền nam nước Pháp,
563Thành phố của các Giáo hoàng, Avignon
Nguồn
Palais-des-Papes.com
Favicon whc.unesco.org Favicon
Avignon, biệt danh là Thành phố của các Giáo hoàng, là một thành phố ở miền nam nước Pháp, nơi sinh sống của giáo hoàng vào thế kỷ 14. Trung tâm lịch sử của nó, được liệt kê là Di sản Thế giới của UNESCO, bao gồm một số di tích lớn:
Cung điện của các Giáo hoàng
Đây là cung điện Gothic lớn nhất thế giới. Được xây dựng vào thế kỷ 14, đây là nơi ở của 9 giáo hoàng kế nhiệm từ năm 1309 đến năm 1377. Cung điện hùng vĩ thống trị thành phố này được trang trí bằng những bức bích họa tráng lệ bên trong.
Nhà thờ Notre-Dame-des-Doms
Nhà thờ theo phong cách La Mã thế kỷ 12 này hoàn thiện quần thể hoành tráng của trung tâm lịch sử Avignon.
Cầu Saint-Bénezet
Mặc dù chỉ có 4 trong số 22 mái vòm vẫn còn tồn tại cho đến ngày nay nhưng cây cầu bắc qua sông Rhône có từ thế kỷ 12 này là biểu tượng của Avignon. Ngược lại với bài đồng dao, chúng tôi không khiêu vũ trên cầu mà ở bên dưới, trên bờ sông.
Thành lũy thời trung cổ
Avignon được bao quanh bởi các thành lũy được xây dựng vào thế kỷ 14, là minh chứng cho quá khứ danh giá của thành phố này.
Avignon đã trải qua thời kỳ hoàng kim khi trở thành thủ đô của miền Tây Thiên chúa giáo, nơi cư trú của các giáo hoàng từ năm 1309 đến 1377. Trung tâm lịch sử của nó, nổi bật là Palais des Papes, ngày nay là một trong những địa điểm được ghé thăm nhiều nhất ở Pháp.
(St.)
Thiên nga đen
1087Thiên nga đen
Loài này có phạm vi phân bố cực kỳ rộng lớn và có thể được tìm thấy ở Úc, Tasmania và New Zealand.
Nguồn
biểu tượng yêu thích seaworld.org
favicon derwentestuary.org.au
Thiên nga đen
Chim nước lớn có nguồn gốc từ Úc
Tên khoa học
Cygnus atratus
Môi trường sống
Sinh sản chủ yếu ở vùng Đông Nam và Tây Nam nước Úc
Mô hình di chuyển
Du mục ở Úc, với sự di cư thất thường phụ thuộc vào điều kiện khí hậu Thiên nga đen (Cygnus atratus) là một loài chim nước lớn có nguồn gốc ở miền đông và tây nam Australia và Tasmania, nhưng cũng đã được du nhập đến New Zealand, nơi hiện nay chúng phổ biến.
Thông tin chính về thiên nga đen:
Nó có bộ lông màu đen sẫm với những chiếc lông bay màu trắng có thể nhìn thấy được khi bay. Mỏ có màu đỏ tươi với một dải trắng và mắt màu đỏ.
Thiên nga đen thích các hồ nước ngọt, nước lợ hoặc nước mặn lớn, đầm lầy và sông có thảm thực vật dưới nước và nổi. Nó thích các vùng đất ngập nước thường xuyên nhưng cũng có thể được tìm thấy ở các đồng cỏ ngập nước và bãi bồi thủy triều.
Đây là loài du mục cao độ, không có mô hình di cư cố định mà là những hoạt động di chuyển mang tính cơ hội để ứng phó với lượng mưa hoặc hạn hán.
Số lượng toàn cầu được ước tính là từ 100.000 đến 1.000.000 cá thể và được coi là ổn định.
Ở New Zealand, thiên nga đen được cố ý du nhập vào những năm 1860 và từ đó trở nên phổ biến và phổ biến, với dân số toàn quốc khoảng 50.000 con vào năm 2011.
Chúng là loài ăn cỏ, chủ yếu ăn thực vật thủy sinh bằng cách cắm cổ dài xuống vùng nước nông.
Vì vậy, tóm lại, thiên nga đen là một loài chim nước lớn đặc biệt được tìm thấy trên phạm vi rộng ở Úc và New Zealand, nơi chúng là một phần quan trọng của hệ sinh thái đất ngập nước và là cảnh tượng phổ biến đối với những người quan sát chim và những người đam mê thiên nhiên.
(St.)
MYRRH, MỘT MÓN QUÀ TỪ TRÁI ĐẤT: TỪ NHỰA ĐẾN TINH DẦU
430MYRRH
Nguồn
biểu tượng yêu thích của britannica.com
favicon của Medicalnewstoday.com
Dược
Nhựa gôm thuộc chi Commiphora
Định nghĩa
Một loại nhựa cao su được chiết xuất từ các loài cây nhỏ, có gai thuộc chi Commiphora.
Gia đình
Thuộc họ Burseraceae.
Công dụng
Được sử dụng trong lịch sử trong y học, nước hoa và làm hương. Myrrh là một loại nhựa gôm được chiết xuất từ các loài cây nhỏ, có gai thuộc chi Commiphora, được sử dụng trong y học, nước hoa và hương liệu. Nó đã được báo cáo là có nhiều đặc tính y học khác nhau như tác dụng giảm đau, chống viêm và chống oxy hóa. Myrrh đã được sử dụng theo truyền thống vì lợi ích chữa bệnh của nó và được coi là an toàn cho con người. Các nghiên cứu gần đây cho thấy những lợi ích sức khỏe tiềm tàng của nhựa thơm, bao gồm các đặc tính chống oxy hóa, tác dụng chống ung thư và giảm đau thần kinh. Nó cũng đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp. Bất chấp những công dụng lịch sử của nó, điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng mộc dược, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai do những nguy cơ tiềm ẩn như chảy máu tử cung. Myrrh có một lịch sử sử dụng lâu dài từ thời cổ đại, bao gồm cả việc nó được nhắc đến trong Kinh thánh tiếng Do Thái và Tân Ước như một trong những món quà được tặng cho Chúa Giêsu.
MYRRH, MỘT MÓN QUÀ TỪ TRÁI ĐẤT:
TỪ NHỰA ĐẾN TINH DẦU
Myrrh thuộc họ nhựa và thường gắn liền với hương và vàng trong truyền thuyết về Ba Nhà Thông Thái.
Mọi người đều biết câu chuyện về Magi của phương Đông, người sau nhiều năm nghiên cứu đã phát hiện ra một ngôi sao mới trên bầu trời và hiểu rằng lời tiên tri hàng nghìn năm tuổi đã trở thành sự thật và lên đường tìm kiếm Vị vua vĩ đại của các vị vua để tôn vinh.
Họ mang theo ba món quà quý giá: Vàng, Hương và Mộc dược.
Trên thực tế, vào thời điểm đó, nó được coi là một món quà thực sự quý giá với những đặc tính thiêng liêng.
Ba nghìn năm trước, nó đã được người Ai Cập sử dụng trong các nghi lễ tôn giáo liên quan đến việc thờ cúng mặt trời cũng như trong quá trình ướp xác, trộn cùng với các loại tinh dầu khác.
Hơn nữa, phụ nữ Ai Cập còn sử dụng nó trong mặt nạ, một chất chống lão hóa tự nhiên chống lại nếp nhăn, một loại thuốc chữa bách bệnh cho làn da trưởng thành.
Nó vẫn được giới tính bình đẳng hơn ở Châu Phi và các nước Ả Rập sử dụng như một liệu pháp “an lành” cho làn da.
Trong Đông y, nó có ái lực đặc biệt với phổi, lá lách và dạ dày, hay zang-fu, có chức năng phân biệt, trao đổi, “nuôi dưỡng”, phân chia và loại bỏ cái trong sạch khỏi cái không trong sạch.
Nhựa và nhựa thơm nói riêng có một chức năng quan trọng đối với Máu: “tiếp thêm sinh lực”, có nghĩa là di chuyển máu và ngăn chặn máu, thúc đẩy quá trình chữa lành các vết thương hở của chúng ta, có thể là về thể chất, chẳng hạn như bệnh trĩ hoặc vết loét, hoặc tâm linh. .
Theo như mức độ mà o.e. này mang lại cho chúng ta, việc di chuyển máu cũng có nghĩa là khả năng di chuyển trong các mối quan hệ với người khác và với thế giới.
Trong máu TCM là vật chứa và phương tiện chứa đựng mọi cảm xúc của chúng ta và thông qua các mối quan hệ, chúng ta thể hiện cảm xúc của mình.
Việc điều trị vết thương khó khăn sẽ tạo ra nhiệt một cách mạnh mẽ trong Phổi, cơ quan liên quan đến khả năng phán đoán và từ đây nó có thể truyền đến Dạ dày.
⚠️Tinh dầu cũng có thể là công cụ hỗ trợ thú vị trong quá trình chăm sóc và phục hồi sức khỏe bằng phương pháp tự nhiên, chúng phải được sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia!
(St.)
Kupa (còn được gọi là Kolpa) là một con sông tạo thành biên giới tự nhiên giữa tây bắc Croatia và đông nam Slovenia
255Bờ sông Kupa
Công viên, lâu đài, Eisenstadt, Burgenland, Áo
483Công viên, lâu đài, Eisenstadt, Burgenland, Áo
ISO 45001: 2018 -OHSMS -Danh sách kiểm tra chuyển đổi / Audit
455ISO 45001: 2018 -OHSMS -Danh sách kiểm tra chuyển đổi / Audit
Chuẩn bị cho việc di chuyển ISO 45001
- Xác định các vấn đề bên trong và bên ngoài ảnh hưởng đến hệ thống quản lý OH&S
- Xác định các bên quan tâm có liên quan và yêu cầu của họ
- Xác định phạm vi của hệ thống quản lý OH&S
- Đảm bảo quản lý cấp cao cung cấp sự lãnh đạo và cam kết cho hệ thống OH&S
- Thiết lập các quy trình tư vấn và tham gia OH&S cho người lao động
- Vai trò, trách nhiệm và quyền hạn của tài liệu đối với OH&S
Lập kế hoạch và đánh giá rủi ro
- Xác định rủi ro và cơ hội OH&S và lập kế hoạch để giải quyết chúng
- Thực hiện các quy trình xác định mối nguy và đánh giá rủi ro
- Xác định và có quyền truy cập vào các yêu cầu pháp lý và các yêu cầu khác hiện hành
- Thiết lập các mục tiêu và kế hoạch OH&S có thể đo lường được để đạt được chúng
Triển khai và vận hành
- Đảm bảo các nguồn lực cần thiết được cung cấp cho hệ thống quản lý OH&S
- Đảm bảo người lao động nhận thức được chính sách OH&S, trách nhiệm của họ và các thủ tục liên quan
- Thực hiện các biện pháp kiểm soát để quản lý rủi ro và nguy cơ OH&S
- Quản lý các thay đổi để giải quyết các tác động OH&S
- Chuẩn bị và ứng phó với các tình huống khẩn cấp tiềm ẩn
Đánh giá hiệu suất
- Xác định những gì cần được theo dõi và đo lường cho hiệu suất OH &S
- Thiết lập các tiêu chí để đánh giá hiệu suất OH&S
- Lập kế hoạch, thực hiện và duy trì chương trình kiểm toán nội bộ
- Tiến hành đánh giá quản lý để đánh giá hiệu suất OH&S và xác định các cơ hội cải tiến
Cải tiến
- Xác định các cơ hội để cải tiến liên tục hệ thống quản lý OH&S
- Thực hiện các hành động khắc phục để giải quyết sự không phù hợp và cải thiện OH&S
Danh sách kiểm tra cung cấp hướng dẫn toàn diện để đánh giá sự sẵn sàng và tuân thủ các yêu cầu chính của ISO 45001: 2018 cho các tổ chức chuyển đổi từ OHSAS 18001 hoặc thực hiện tiêu chuẩn mới. Thực hiện phân tích khoảng cách kỹ lưỡng bằng cách sử dụng các danh sách kiểm tra này là bước đầu tiên quan trọng trong quá trình di chuyển.