Kỹ thuật

GIẢI PHÁP THÉP KHÔNG GỈ TÙY CHỈNH TẠI ÚC

50

GIẢI PHÁP THÉP KHÔNG GỈ TÙY CHỈNH TẠI ÚC

 1 trong 3 bồn phản ứng có vỏ áo. Bồn này là bồn chân không 300 lít với áp suất vận hành là chân không hoàn toàn, áp suất vỏ áo dầu nóng là 300kPa ở 100˚C.

Bồn được trang bị cửa kiểm tra 200 Ø kết hợp với kính quan sát, đầu ra có van bi lắp phẳng để giảm thiểu chân chết cùng với các vòi phun chung khác.

Động cơ hộp số được xếp hạng EX và có buồng giãn nở dầu

Tất cả đều được thiết kế và chế tạo từ đầu với sự tự hào và cẩn thận tại xưởng Minto

https://lnkd.in/g4a8GeuB

hashtag#australianmade, hashtag#stainlesstankandmix, hashtag#stainlessfabrication hashtag#stainlesssilo hashtag#foodmanufacturing, hashtag#foodequipment hashtag#buylocal hashtag#stainlesssolutions hashtag#stainless hashtag#foodtechnology hashtag#stainlesssteel hashtag#trueaussiebrands hashtag#mixing hashtag#pharmaceuticalmanufacturing hashtag#laboratoryequipment hashtag#foodgradebatching

Image previewImage previewImage preview

Brendan Firth

 

12 can nhựa 8 lít được làm thủ công và chế tạo theo yêu cầu hoàn toàn bằng thép không gỉ cấp 316.

Một tác phẩm nghệ thuật hữu ích

Tất cả đều được thiết kế và xây dựng từ đầu với sự tự hào và cẩn thận tại xưởng Minto của chúng tôi

Liên hệ với chúng tôi để có một hệ thống riêng phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn

#australianmade ,
#stainlesstankandmix,
#stainlessfabrication
#stainlesssilo
#foodmanufacturing,
#foodequipment
#buylocal
#stainlesssolutions
#stainless
#foodtechnology
#stainlesssteel
#trueaussiebrands
#mixing
#pharmaceuticalmanufacturing
#laboratoryequipment
#foodgradebatching

Image previewImage previewImage previewImage preview

Brendan Firth

(St.)

Tài Nguyên

Gia đình Cú

76

Kể từ khi cô chào đời nhờ tình yêu thương và sự đoàn kết của cha mẹ, và sau tuổi thơ êm đềm, hạnh phúc trong ngôi nhà trên cây trong khu vườn của Gian và Danielle, Dalia giờ đây đã lớn lên, còn quá trẻ để có được một tình yêu riêng cho mình, nhưng đủ trưởng thành để có thể rời khỏi ngôi nhà thời thơ ấu của mình và cố gắng sống trong tổ ấm của riêng mình. Vì vậy, một buổi tối sau khi thu dọn vài chiếc túi và tạm biệt cha mẹ để sẵn sàng cho một đàn con mới, cô ấy đã được chuyển đến một đàn con lớn. cái cây trong một khu vườn không xa nơi cô sinh ra..Dalia là một chú Cú trẻ rất dũng cảm, hòa đồng và thông minh..Cô ấy thích hát, ngay khi cảm nhận và nhìn thấy buổi tối đang đến, cô ấy đã sưởi ấm lưỡi gà của mình bằng một số bài hát thậm chí là một bài hát hơi lạc điệu, rồi cố gắng hết mình trong đêm.. Đôi khi cô hát rất lâu mà không hề lấy một hơi, cô chỉ dừng lại khi lũ dế đến cho cô nghỉ ngơi bắt đầu bản giao hưởng mùa hè.. Chúng cũng không biết mệt mỏi , họ chỉ nghỉ ngơi khi hai chú mèo con đến khu vườn đó như mọi buổi tối trong tình yêu đơn phương, bởi vì chú mèo con tranh chấp đã vui vẻ đính hôn với chú mèo đẹp nhất huyện… Tội nghiệp đã cố gắng làm cho họ hiểu bằng nhiều cách khác nhau … nhưng họ chẳng có gì… giờ đây nó đã trở thành một thử thách cá nhân, chiến đấu hàng đêm, không còn để chinh phục cô nữa, chỉ để chứng tỏ ai là người mạnh nhất.. Sau vài giờ chiến đấu, mệt mỏi, bỏ chạy xuống và với nửa chiếc áo khoác lông rải rác trong khu vườn đó, họ ngủ cạnh nhau .. Dalia và những người bạn cricket của cô ấy im lặng lắng nghe họ, rồi khi chắc chắn rằng mình đã ngủ, họ lại bắt đầu buổi hòa nhạc của mình .. Cô hát một bài hát ngọt ngào, trong tiếng vỗ tay của bố mẹ cô lắng nghe một cách tự hào và tự hào .. Trong cuộc sống mới, cô thực sự hạnh phúc với nó…cô có nhiều bạn bè để cùng chia sẻ và trải nghiệm những cảm xúc, trải nghiệm mới, để trưởng thành và hoàn thiện…bởi vì trong cuộc sống bạn không bao giờ ngừng học hỏi ❤️🦉🐈🐈‍⬛🕷️🪳 🐜.

Chào buổi sáng, Thứ Tư vui vẻ, Chúc mọi người một ngày tốt lành 

 

Angela Pito

(St.)

Sức khỏe

Công dụng của Aspirin 🌿.

87

Hôm nay, chúng ta hãy cùng khám phá thế giới hấp dẫn của aspirin 🌿.

Trong hơn một thế kỷ, con người đã sử dụng aspirin dưới dạng viên để giảm đau và hạ sốt. Nhưng bạn có biết rằng câu chuyện về aspirin bắt đầu từ cây liễu không? 🌳 Hàng nghìn năm trước, tổ tiên chúng ta đã phát hiện ra rằng vỏ cây liễu có thể làm giảm đau và hạ sốt.

Aspirin là một loại thuốc độc đáo. Trên thực tế, nó là hai loại thuốc trong một: axit acetylsalicylic. Khi chúng ta uống aspirin, cơ thể chúng ta sẽ chia nó thành hai phần. Một phần, được gọi là nhóm acetyl, giúp làm loãng máu. Đây là lý do tại sao nhiều người uống aspirin hàng ngày để ngăn ngừa đau tim 💖. Phần còn lại, axit salicylic, chống viêm.

Nhưng có một điều đáng lưu ý. Mặc dù aspirin có thể giúp ngăn ngừa đau tim, nhưng nó cũng có thể gây chảy máu trong, đặc biệt là ở những người trên 70 tuổi. Vậy, chúng ta có thể làm gì? Làm thế nào để chúng ta có thể nhận được lợi ích mà không có rủi ro?

Đây là phần thú vị: nhiều loại thực vật có chứa axit salicylic! 🌱 Bằng cách ăn những loại thực vật này, chúng ta có thể giảm viêm tự nhiên mà không có nguy cơ chảy máu. Hãy coi nó như aspirin của thiên nhiên.

Hãy tưởng tượng một đĩa củ cải đường, đậu xanh và bơ đầy màu sắc 🥑. Thêm một ít quả chà là, các loại hạt, ca cao và kiều mạch. Những thực phẩm này không chỉ ngon mà còn chứa nhiều axit salicylic. Các loại thảo mộc và gia vị thậm chí còn hiệu quả hơn. Ví dụ, một thìa cà phê thìa là xay có thể chứa nhiều axit salicylic hơn một viên aspirin nhỏ! 🌶️

Một món rau vindaloo cay nồng, tràn ngập hương vị, có thể chứa nhiều axit salicylic gấp bốn lần so với một món ăn nhẹ hơn. Điều này có thể giải thích tại sao Ấn Độ, với chế độ ăn nhiều gia vị, lại có tỷ lệ ung thư đại tràng thấp.

Sản phẩm hữu cơ cũng là một lựa chọn tuyệt vời. Khi cây phát triển mà không có thuốc trừ sâu, chúng sẽ sản xuất nhiều axit salicylic hơn để chống lại côn trùng 🐛. Rau hữu cơ có thể chứa nhiều axit salicylic gấp gần sáu lần so với rau trồng theo phương pháp thông thường.

Một số chuyên gia thậm chí còn gợi ý gọi axit salicylic là “Vitamin S” vì lợi ích sức khỏe của nó. Cho dù đó là axit salicylic hay các chất dinh dưỡng khác trong thực vật, thông điệp rất rõ ràng: Ăn nhiều trái cây và rau củ nguyên chất, hữu cơ, chưa gọt vỏ 🍎.

Vì vậy, hãy đón nhận phương thuốc của thiên nhiên. Hãy lấp đầy đĩa thức ăn của bạn bằng những thực phẩm đầy màu sắc, cay nồng và hữu cơ. Cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn! 🌿✨

hashtag#AspirinBenefits hashtag#SalicylicAcid hashtag#NaturalPainRelief hashtag#Ăn uống lành mạnh hashtag#Thực phẩm hữu cơ hashtag#Sức khỏe thực phẩm cay hashtag#VitaminS hashtag#Chế độ ăn thực vật hashtag#Lời khuyên về sức khỏe hashtag#Thực phẩm nguyên chất hashtag#Giảm viêm hashtag#Chế độ ăn và sức khỏe hashtag#Phong cách sống lành mạnh hashtag#Sản phẩm hữu cơ hashtag#Siêu thực phẩm

 

Semper Simul

(St.)

Sức khỏe

Cây ngải cứu

42

Việc sử dụng ngải cứu đã có từ xa xưa; tên thông thường của nó được liên kết với Artemis, nữ thần Hy Lạp.

Artemisia thuộc một chi lớn thuộc họ Asteraceae và bao gồm khoảng 400 loài cây bụi lâu năm và hàng năm.

Trong y học cổ truyền, cây artemisia Vulgaris được coi là một loại cây có đặc tính “nóng và khô”, được dùng để điều trị các bệnh liên quan đến lạnh và ẩm.

Còn được gọi là “thảo mộc xua đuổi ma quỷ”, ​​nó được cho là có đặc tính kỳ diệu chống lại linh hồn ma quỷ và năng lượng tiêu cực.

Trong lịch sử, những người chữa bệnh đã sử dụng nó để làm giảm các vấn đề của phụ nữ liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.

Trong y học thảo dược và liệu pháp tế bào học, rễ rất giàu inulin được sử dụng.

🌿Artemisia (Volgaris, hoặc Annua được sử dụng trong TCM), mỗi loại có đặc điểm riêng, thường có các đặc tính sau:

– kháng khuẩn,

– chống viêm,

– Thơm;

– thuốc bổ;

– thuốc lợi tiểu,

– sâu bọ.

– Chống co thắt trong rối loạn tiêu hóa; trị đầy bụng, khó tiêu, ứ mật, dùng chữa chứng khó tiêu;

– thuốc bổ cho hệ thần kinh;

– emmenagogue, tức là như một phương thuốc hữu ích để kích thích dòng chảy kinh nguyệt.

– Đẩy nhanh quá trình sinh nở và giúp đẩy nhau thai ra ngoài

Rễ được sử dụng vì tác dụng hạ đường huyết và chống co thắt.

Hơn nữa, ngải cứu còn giúp giảm u sầu do kiệt sức thần kinh, thanh lọc cả tâm trí và cơ thể.

Nó thúc đẩy lợi tiểu, giúp chống lại sỏi mật và sỏi thận, có lợi cho gan. Trong y học dân gian, nước sắc ngải cứu được dùng làm thuốc bổ tim và giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu và cholesterol.

🦟 Hương thơm của ngải cứu xua đuổi côn trùng và được đánh giá cao trong lĩnh vực nước hoa.

Thưởng thức vị đắng thơm và vị ngọt ấm của ngải cứu, bạn cảm nhận được cả khả năng chữa bệnh và sự hỗ trợ yên tâm của loại cây này. Các đặc tính của nó gợi nhớ đến đặc tính của bạch đàn và cần sa: nó đồng thời là một loại cây balsamic và một chất gây nghiện nhẹ.

Cảnh báo

⚠️Có thể chứa một số chất hơi độc và gây co giật như d-thujone, nên luôn chọn những lá non và tiêu thụ với số lượng rất nhỏ để tạo hương thơm.

⚠️ Nên tránh sử dụng trong thời kỳ mang thai vì nó gây sẩy thai và trong thời gian cho con bú cần lưu ý rằng nó làm giảm lượng sữa. ⚠️ Tương tác thuốc-thực vật:

* Liệu pháp hormone;

* thuốc kích thích thần kinh;

* carbamazepine, một hoạt chất chống co giật.

hashtag#naturopatia hashtag#naturopata hashtag#naturopathie hashtag#naturopathy hashtag#artemisiavulgaris hashtag#ArtemisiaAnnua hashtag#Artemisia hashtag#moxa hashtag#moxaterapia hashtag#MTC hashtag#tuina hashtag#lanaturachecura hashtag#simbologia hashtag#ildegarda hashtag#notossiciambientali hashtag#psichesoma

No alternative text description for this image

 

Iessica ByssoIessica Byssus

(St.)

Sức khỏe

Cách lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta

21

Hôm nay, chúng ta hãy nói về cách lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. 🥦🍎 Giống như một câu chuyện mà mỗi miếng chúng ta ăn là một nhân vật trong câu chuyện cuộc đời chúng ta.

Hãy tưởng tượng cơ thể chúng ta như một pháo đài. Chúng ta cần những bức tường và người bảo vệ vững chắc để giữ an toàn cho mình. Tập thể dục, ăn các loại rau họ cải như bông cải xanh và cải xoăn, và thưởng thức các loại thực phẩm thực vật nguyên chất giống như những chiến binh dũng mãnh và những bức tường vững chắc. Chúng bảo vệ chúng ta bằng cách chống lại “kẻ xấu” được gọi là gốc tự do. 🏋️‍♂️🥦🛡️

Gốc tự do giống như những kẻ xấu nhỏ bé gây hại cho cơ thể chúng ta. Chúng đến từ việc ăn thịt, uống rượu, hút thuốc và ăn nhiều thực phẩm béo. Đặc biệt nguy hiểm là thứ gọi là chất béo bão hòa, có trong nhiều sản phẩm từ động vật. Hãy nghĩ về nó như kẻ xấu tệ nhất, luôn tìm cách gây rắc rối. 🍔🚬

Khi chúng ta nấu thịt hoặc hun khói, các hợp chất có hại được gọi là amin dị vòng sẽ hình thành. Chúng giống như những ninja lén lút, tạo ra nhiều gốc tự do hơn. Dạ dày của chúng ta, hoạt động như một cái vạc sôi, trộn các hợp chất có hại này với chất béo, khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. 🥩🔥🍲

Lấy ví dụ như gà. Khi chúng bị giết mổ, không phải tất cả máu đều được loại bỏ. Lượng máu còn sót lại này có thể oxy hóa chất béo trong dạ dày của chúng ta, tạo ra nhiều kẻ xấu hơn. Một số chuyên gia thậm chí còn đề xuất các phương pháp kỹ lưỡng hơn để loại bỏ máu để giảm nguy cơ này. 🐔🔪

Khi chúng ta ăn những chất béo bị oxy hóa này, chúng sẽ lẻn vào máu và ẩn náu trong các hạt cholesterol LDL. Những hạt này bám vào thành động mạch, làm cứng động mạch và gây ra tình trạng gọi là xơ vữa động mạch, đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. 🍗💔

Nhưng có một tin tốt! Nếu bạn ăn quả mọng trong bữa ăn, chúng có thể hoạt động như những siêu anh hùng, làm giảm tác hại có hại. Điều này có thể giải thích tại sao những người ăn chay, những người tránh ăn thịt, thường có sức khỏe tim mạch tốt hơn. 🫐🥗 Ngay cả dầu thực vật cũng có thể trở nên có hại khi đun nóng, tạo ra “oxysterol đáng sợ”. Chúng giống như những siêu ác nhân, gây ra nhiều thiệt hại hơn. Và ăn nhiều đồ ăn vặt dẫn đến tỷ lệ tổn thương DNA cao hơn, giống như rỉ sét trên ô tô. 🍟🦹‍♂️

Vậy, chúng ta nên làm gì? Hãy chọn những thực phẩm hoạt động như những anh hùng trong cơ thể chúng ta. Ăn nhiều thực vật hơn, tập thể dục thường xuyên và thưởng thức quả mọng. Những lựa chọn đơn giản này có thể giúp chúng ta xây dựng một cuộc sống khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn. 🌱🏃‍♀️🫐

hashtag#HealthyLiving hashtag#PlantBasedDiet hashtag#Nutrition hashtag#HeartHealth hashtag#Antioxidants hashtag#HealthyEating hashtag#Exercise hashtag#Vegetarian hashtag#Wellness hashtag#EatHealthy hashtag#Superfoods hashtag#GoodNutrition hashtag#FightFreeRadicals hashtag#HealthyChoices hashtag#BerriesForHealth hashtag#Vegetables hashtag#HealthAndWellness

 

Fred Markham

(St.)

Kỹ thuật

𝗜𝗦𝗢 𝟵𝟬𝟬𝟭:𝟮𝟬𝟭𝟱 𝗧𝗵𝗿𝗼𝘂𝗴𝗵 𝘁𝗵𝗲 𝗟𝗲𝗻𝘀 𝗼𝗳 𝗣𝗗𝗖𝗔 𝗮𝗻𝗱 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹 🎯

98

𝗜𝗦𝗢 𝟵𝟬𝟬𝟭:𝟮𝟬𝟭𝟱 𝗧𝗵𝗿𝗼𝘂𝗴𝗵 𝘁𝗵𝗲 𝗟𝗲𝗻𝘀 𝗼𝗳 𝗣𝗗𝗖𝗔 𝗮𝗻𝗱 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹 🎯

ISO 9001:2015 là nền tảng, cung cấp một khuôn khổ vững chắc để đảm bảo chất lượng đồng nhất trong các quy trình và sản phẩm.

Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về cấu trúc tổng thể của nó và cách nó phù hợp với chu trình PDCA (Lập kế hoạch-Thực hiện-Kiểm tra-Hành động), cũng như cách nó tích hợp với Lập kế hoạch chất lượng, Đảm bảo chất lượng và Kiểm soát chất lượng.

𝙄𝙎𝙊 9001:2015 𝙖𝙣𝙙 𝙋𝘿𝘾𝘼 💡

Tiêu chuẩn ISO 9001:2015 được xây dựng dựa trên chu trình PDCA, thúc đẩy cải tiến liên tục. Sau đây là phân tích chi tiết:

1. Kế hoạch:

– Điều khoản 4: Bối cảnh của Tổ chức** – Hiểu các vấn đề nội bộ và bên ngoài, các bên quan tâm và xác định phạm vi của QMS.

– Điều khoản 5: Lãnh đạo

– Thiết lập chính sách chất lượng, đặt mục tiêu và phân công trách nhiệm.

– Điều khoản 6: Lập kế hoạch

– Xử lý rủi ro và cơ hội, đặt mục tiêu chất lượng và lập kế hoạch thay đổi.

2. Thực hiện:

– Điều khoản 7: Hỗ trợ

– Quản lý nguồn lực, năng lực, nhận thức, truyền thông và thông tin được ghi chép.

– Điều khoản 8: Vận hành

– Triển khai và kiểm soát các quy trình để đáp ứng các yêu cầu về chất lượng.

3. Kiểm tra:

– Điều khoản 9: Đánh giá hiệu suất

– Theo dõi, đo lường, phân tích và đánh giá hiệu suất. Tiến hành kiểm toán nội bộ và đánh giá của ban quản lý.

4. Cải tiến:

– Điều khoản 10: Cải tiến

– Xử lý các điểm không phù hợp và thực hiện các hành động khắc phục. Cải tiến liên tục QMS.

𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹: 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴, 𝗔𝘀𝘀𝘂𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝗮𝗻𝗱 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹 🔎

Lập kế hoạch chất lượng:

– Bao gồm việc xác định các yêu cầu của khách hàng và xác định các quy trình để đáp ứng các yêu cầu này một cách hiệu quả.

– Phù hợp với giai đoạn Lập kế hoạch trong PDCA, trong đó lập kế hoạch chiến lược, đánh giá rủi ro và đặt mục tiêu là các hoạt động chính.

Đảm bảo chất lượng:

– Tập trung vào việc đảm bảo các quy trình đủ để đáp ứng các mục tiêu và xác định các cơ hội cải tiến.

– Tương ứng với các giai đoạn Thực hiện và Kiểm tra, trong đó các quy trình được triển khai, giám sát và đo lường hiệu quả.

Kiểm soát chất lượng:

– Xử lý các kỹ thuật và hoạt động vận hành được sử dụng để đáp ứng các yêu cầu về chất lượng.

– Có liên quan chặt chẽ đến các giai đoạn Kiểm tra và Hành động, nhấn mạnh vào việc kiểm tra, thử nghiệm và các hành động khắc phục.

𝘽𝙧𝙞𝙙𝙜𝙞𝙣𝙜 𝙏𝙝𝙚𝙤𝙧𝙮 𝙖𝙣𝙙 𝙋𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙘𝙚, các tổ chức có thể tạo ra một hệ thống quản lý chất lượng gắn kết thúc đẩy cải tiến liên tục và mang lại giá trị nhất quán cho khách hàng.

📌 Là những chuyên gia quản lý chất lượng, điều quan trọng là phải áp dụng phương pháp tiếp cận có cấu trúc này để nâng cao hiệu quả, giảm lãng phí và thúc đẩy văn hóa xuất sắc.

hashtag#chất lượng hashtag#qms hashtag#quản lý chất lượng hashtag#ISO9001 hashtag#PDCA hashtag#Cải tiến liên tục hashtag#Đảm bảo chất lượng hashtag#Kiểm soát chất lượng hashtag#Lãnh đạo hashtag#Quản lý rủi ro hashtag#Cải tiến quy trình

Image preview

Govind Tiwari, Tiến sĩ

(St.)

Du Lịch

🇵🇱 Lâu đài Karpniki

129

🇵🇱 Lâu đài Karpniki

Lâu đài Karpniki, được gọi là Zamek Karpniki trong tiếng Ba Lan, là một lâu đài lịch sử nằm ở Lower Silesian Voivodeship của Ba Lan. Nó được xây dựng vào cuối thế kỷ 13 và đã trải qua nhiều biến đổi khác nhau trong nhiều thế kỷ, phản ánh các phong cách kiến trúc khác nhau, bao gồm các yếu tố Gothic và Phục hưng. Lâu đài nằm trong một khung cảnh đẹp như tranh vẽ, được bao quanh bởi những khu rừng tươi tốt và phong cảnh tuyệt đẹp của dãy núi Karkonosze. Ban đầu nó phục vụ như một pháo đài phòng thủ và sau đó trở thành nơi cư trú cho giới quý tộc. Vào thế kỷ 19, lâu đài đã được tu sửa và mở rộng đáng kể, góp phần vào diện mạo hiện tại của nó. Ngày nay, lâu đài Karpniki được công nhận về ý nghĩa lịch sử và vẻ đẹp kiến trúc của nó. Nó đã được khôi phục và mở cửa cho công chúng, cung cấp các tour du lịch giới thiệu lịch sử phong phú của nó, bao gồm triển lãm về văn hóa và di sản địa phương. Lâu đài cũng tổ chức nhiều sự kiện và hoạt động khác nhau, làm cho nó trở thành một điểm đến phổ biến cho cả khách du lịch và người dân địa phương.
Lâu đài Karpniki
Ngôi làng Karpniki, nằm dưới chân dãy núi Sokole, được nhắc đến lần đầu tiên vào thế kỷ 14. Lâu đài, có lịch sử bắt đầu từ thế kỷ 15, nằm giữa khung cảnh đẹp như tranh vẽ của địa hình miền núi và những ngọn đồi xung quanh và gắn liền với các gia đình Silesian danh giá. Một trong những chủ sở hữu đầu tiên của tòa nhà kiên cố, được bao quanh bởi một con hào, là Cunze von Predel. Năm 1476, gia đình Schaffgotsch danh giá lâu đời đã tiếp quản bất động sản này. Hans Schoff được gọi là Gotsche là người đầu tiên trong gia đình trở thành chủ sở hữu của bất động sản Karpniki. 🏰🍁🍂🍁🏰🍁🍂🍁🏰🍁🍂🍁🏰🍁🍂🍁
Tên | Lâu đài Karpniki
Địa điểm | 📌 Karpniki – Ba Lan 🇵🇱
Ảnh 📸 của | @giuliogroebert
No alternative text description for this image
iNİL AREN K.
(St.)
Du Lịch

Napier Overberg Nam Phi 🇿🇦

93

Napier Overberg Nam Phi 🇿🇦

Nguồn
Thị trấn Napier – Overberg
overberg-info.co
Napier là một thị trấn nhỏ nằm trong vùng Overberg của Nam Phi, cách Cape Town khoảng 2,5 tiếng lái xe. Được đặt tên theo Sir George Napier, Thống đốc và Tư lệnh Tối cao của Thuộc địa Cape từ 1839 đến 1843, Napier mang vẻ đẹp yên bình của một thị trấn nông thôn. Điểm nổi bật của Napier bao gồm:

Mua sắm và nghệ thuật

  • Nhiều cửa hàng đồ cổ, quà tặng và sản phẩm nông trại với đồ thủ công và hàng địa phương
  • Một cộng đồng nghệ sĩ đang phát triển, với nhiều studio mở cửa cho công chúng
  • Một vài phòng trưng bày triển lãm tài năng địa phương

Lễ hội và điểm tham quan

  • Lễ hội khoai lang hàng năm không thể bỏ qua
  • Nhà thờ có kiến trúc độc đáo, chủ yếu bằng gỗ tếch
  • Một tượng đài kỷ niệm cuộc hành trình của những người tiên phong, một cối xay nước và một đồng hồ mặt trời cổ

Ẩm thực và lưu trú

  • Nhiều nhà hàng với các món ăn phương Đông, Ý và Nam Phi truyền thống
  • Nhiều nhà nghỉ sắc màu và độc đáo, một số nằm ngay trên đường chính

Napier thu hút nhiều du khách và cư dân mới với vẻ đẹp yên bình, các cửa hàng thú vị và các hoạt động thú vị. Nhiều người đến thăm và quyết định mua nhà, biến thị trấn xinh đẹp này thành ngôi nhà của họ.

Blue Cranes khiêu vũ cầu hôn trước khi kết hôn
Người ta chỉ có thể tưởng tượng ra âm nhạc ở phía sau
Napier Overberg Nam Phi 🇿🇦
Image previewImage previewImage preview
Steve Bailey
Ngôi làng trên đồi
Napier Overberg Nam Phi
Image preview
Steve Bailey
Image preview

Steve Bailey
Khách tham quan vườn

Chim mặt trời Malachite Overberg Nam Phi 🇿🇦

Image previewImage preview
(St.)
Du Lịch

Rừng tre Arashiyama ở Kyoto, Nhật Bản

54

Rừng tre Arashiyama ở Kyoto, Nhật Bản

Nguồn
5 cách để khám phá rừng tre nổi tiếng thế giới của Nhật Bản
jal.co
Lạc vào rừng tre Arashiyama – địa điểm chụp ảnh đẹp nhất ở Kyoto
luhanhvietnam.com
Rừng tre Arashiyama, hay còn gọi là rừng tre Sagano, là một trong những điểm đến nổi tiếng nhất ở Kyoto, Nhật Bản. Nằm ở ngoại ô phía Tây của thành phố, khu rừng có diện tích khoảng 16 ha và được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và không khí yên bình.

Đặc điểm nổi bật

Rừng tre Arashiyama nổi bật với những cây tre cao vút, tạo nên một không gian xanh mát và thư giãn cho du khách. Đây là nơi lý tưởng để chụp ảnh và thưởng thức vẻ đẹp của thiên nhiên. Các loại tre chủ yếu ở đây là tre sào, với thân cây thẳng đứng và cao, tạo nên một khung cảnh tuyệt đẹp khi ánh sáng chiếu qua các tán lá.

Hoạt động và trải nghiệm

Du khách có thể tham gia các tour khám phá rừng tre, trong đó có những trải nghiệm ẩm thực đặc sắc tại khu vực Arashiyama. Những tour này không chỉ cho phép bạn thưởng thức các món ăn địa phương mà còn khám phá các điểm tham quan nổi bật như cầu Togetsukyo và chùa Tenryuji, cùng với việc tìm hiểu về lịch sử và văn hóa của khu vực.Rừng tre Arashiyama không chỉ là một điểm đến du lịch mà còn là một phần quan trọng của văn hóa Nhật Bản, thu hút hàng triệu du khách mỗi năm với vẻ đẹp tự nhiên và sự thanh bình của nó.

🇯🇵 NHẬT BẢN DƯỚI SỰ YÊU THÍCH CỦA RỪNG TRE 🎋🎋💚💚
Đắm mình trong tầm quan trọng tuyệt vời của rừng tự nhiên với Rừng tre Arashiyama ở Kyoto, Nhật Bản
Kho báu thiên nhiên này không chỉ gây ấn tượng với vẻ đẹp của nó mà còn nhắc nhở chúng ta về vai trò quan trọng của rừng trong việc bảo tồn môi trường và đa dạng sinh học.
Đi bộ giữa những thân tre cao lớn là một trải nghiệm kết nối chúng ta với thiên nhiên và khiến chúng ta suy ngẫm về sự cần thiết phải bảo tồn những hệ sinh thái độc đáo này.
Mỗi ngóc ngách của khu rừng này đều truyền cảm hứng cho chúng tôi chăm sóc và bảo tồn tài nguyên thiên nhiên cho thế hệ tương lai.
No alternative text description for this imageNo alternative text description for this imageNo alternative text description for this image
Ảnh: Web
hashtag#hashtag thiên nhiên#hashtag môi trường#hashtag đa dạng sinh học#hashtag Rừng tự nhiên#hashtag rừng tre#hashtag động vật hoang dã#hashtag thực vật và động vật hoang dã#hashtag bảo tồn #wcsalatam 
Susana Laura Popovsky
(St.)
Sức khỏe

Các cơ chế có thể liên quan đến tác dụng cải thiện sức khỏe cơ xương của catechin trà xanh (GTC-green tea catechins).

17

Các cơ chế có thể liên quan đến tác dụng cải thiện sức khỏe cơ xương của catechin trà xanh (GTC-green tea catechins).

Nghiên cứu mới nổi nhấn mạnh lợi ích của việc hấp thụ chiết xuất trà xanh đối với sức khỏe cơ xương khi lão hóa. Đáng chú ý là hàm lượng catechin hoạt tính sinh học trong trà xanh có thể góp phần vào quá trình cân bằng cơ xương và ngăn ngừa teo cơ không cần thiết [do lão hóa] thông qua việc giảm thiểu stress oxy hóa và viêm, cũng như khả năng tăng cường quá trình trao đổi chất của ty thể.

Bài đăng này nhằm mục đích nêu bật các cơ chế phân tử tiềm ẩn mà catechin trà xanh phát huy tác dụng có lợi của chúng đối với cơ xương, như đã được chứng minh thông qua các nghiên cứu nuôi cấy tế bào, mô hình động vật gặm nhấm và [đáng chú ý là] các thử nghiệm trên người có giới hạn.

Catechin trà xanh đã cho thấy triển vọng trong việc giảm tổn thương oxy hóa ở các tế bào cơ xương bằng cách tăng cường hoạt động của enzyme chống oxy hóa, chẳng hạn như catalase và glutathione peroxidase. Ngoài ra, việc bổ sung chiết xuất trà xanh có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe và hiệu quả của ty thể ở các mô hình động vật gặm nhấm, có thể góp phần tăng cường khả năng tập thể dục nhịp điệu và giảm thiểu tình trạng mất khối lượng cơ trong các tình trạng giống như teo cơ. Trà xanh đã được chứng minh là có khả năng thúc đẩy quá trình sinh tổng hợp ty thể, một quá trình quan trọng để duy trì khối lượng cơ và chức năng trong quá trình lão hóa.

Catechin trà xanh có tiềm năng như một tác nhân điều trị hoặc biện pháp phòng ngừa teo cơ, cung cấp một phương pháp tiếp cận chế độ ăn uống để kiểm soát tình trạng suy giảm cơ xương do tuổi tác. Nghiên cứu sâu hơn, đặc biệt là trong các nghiên cứu trên người, là điều cần thiết để làm sáng tỏ hoàn toàn tiềm năng điều trị và các con đường cơ học của catechin trà xanh đối với sức khỏe cơ xương.

Từ khóa: CAT, catalase; SOD, superoxide dismutase; GSH-Px, glutathione peroxidase; TNF-α, yếu tố hoại tử khối u-alpha; IL-1β, interleukin-1beta; IL-15, interleukin-15; NF-κB, yếu tố hạt nhân kappa-chuỗi nhẹ-tăng cường tế bào B hoạt hóa; LC3 II/I, protein liên kết vi ống 1B/1A chuỗi nhẹ 3B; PINK1, kinase 1 do PTEN gây ra; Myf5, yếu tố sinh cơ 5; MyoD, protein xác định nguyên bào cơ 1; PGC-1α, đồng hoạt hóa thụ thể gamma kích hoạt peroxisome 1-alpha.

Image preview

William Wallace, Tiến sĩ

(St.)