𝐏𝐞𝐫𝐟𝐞𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐦𝐮𝐬 – 𝐰𝐚𝐬 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐚𝐡𝐢𝐧𝐭𝐞𝐜𝐤𝐭!
Bạn cũng biết điều đó sao? Chủ nghĩa hoàn hảo?

Hôm qua tôi đọc một bài đăng khác về vấn đề này và cách giải quyết được cho là “từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo” – nhưng liệu có dễ như vậy không?

🫣 Bạn vẫn còn nhớ thời kỳ cầu toàn của mình. Ở thời điểm này, chúng tôi là chuyên gia trong lĩnh vực của mình và biết rõ đến từng chi tiết. Một mặt thì điều đó là bình thường, mặt khác thì lại cực kỳ mệt mỏi. Hồi đó, bạn tự hào vì có thể đi sâu vào chi tiết, tìm ra lỗi và giải quyết tất cả.

Công ty áp dụng chính sách “không sai sót” khiến áp lực đè nặng lên bạn. Thế tiến thoái lưỡng nan: áp lực càng lớn, tôi càng mắc nhiều lỗi. Điều này khiến tôi rất xấu hổ vì đó không phải là “phong cách” của bạn.
Nhân tiện, phần lớn các công ty và những người làm việc trong đó hiện nay đều “hoạt động” như thế này.

👣 Ngày nay tôi biết rằng phần lớn mọi người đều trải qua bước phát triển tâm lý này (ít nhất là ở thế giới phương Tây).

Với nhiều người, đây là điều bình thường trong suốt cuộc đời. Khoảng 35 – 50% (thậm chí có thể nhiều hơn trong tương lai) sẽ trải nghiệm một logic hành động mới mở ra trong tâm lý của họ. Họ tự quyết định.

Trong quá trình phát triển này, chúng ta phải chịu sự biến động. Đôi khi chúng ta nhận ra mình đang cầu toàn, nhưng đồng thời chúng ta cũng nhận ra rằng điều đó không tốt cho mình. Những chuyển đổi này là bình thường.

Bạn thực sự không nhận thấy một số “sự chuyển đổi” của mình, nhưng một số khác, như tình trạng kiệt sức, đã giáng một đòn mạnh vào tôi. Đôi khi có sự bối rối, sợ hãi và cảm giác không biết cuộc hành trình sẽ đi đến đâu. Thông thường, những biến động có thể được nhìn thấy từ bên ngoài hoặc thậm chí chính chúng là tác nhân gây ra biến động.

Tuy nhiên, tất cả những điều này đều là một phần của quá trình phát triển tâm lý, có vai trò không chỉ đối với cá nhân mà còn đối với mọi công ty. Trình độ phát triển chủ đạo của các nhà quản lý quyết định trình độ phát triển của công ty và văn hóa chủ đạo trong công ty.

Tôi vẫn còn nhớ lúc đó người quản lý của bạn đã nói: “Chúng tôi có chính sách không khoan nhượng ở đây”. Điều này có nghĩa là trần kính đã bị vỡ. Lúc đó tôi cũng được bảo rằng: “Hoặc là tôi phải làm những gì được yêu cầu hoặc là bạn có thể rời đi.”

Tuy nhiên, tâm hồn bạn lại không hợp tác như anh mong muốn. Tôi đã tái phát bệnh và bị bệnh trong một thời gian dài vì tâm lý của bạn đã đạt đến một mức độ khác từ lâu và không muốn chấp nhận “bước thụt lùi” này nữa.

❣️ Lúc đó không biết tại sao lại như vậy. Hôm nay tôi có thể nhìn nhận vấn đề theo một góc độ khác và biết rằng không hề có cảm giác tội lỗi nào cả.

Perfektionismus

#katjawildfeuer-chủ nghĩa hoàn hảo