Sức khỏe

Những cuộc đấu tranh vô hình: Những gì bạn không nhìn thấy sau một cơn đột quỵ

11

Những cuộc đấu tranh vô hình: Những gì bạn không nhìn thấy sau một cơn đột quỵ

Mất thị lực sau đột quỵ: Tại sao nó xảy ra và cách điều trị
Các vấn đề về thị lực sau đột quỵ: Nguyên nhân và cách điều trị
Làm thế nào để nhận biết một đột quỵ im lặng

Đột quỵ có thể để lại cho những người sống sót với một loạt những thách thức vô hình mà người khác có thể không rõ ràng ngay lập tức. Những cuộc đấu tranh tiềm ẩn này có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày và hạnh phúc tổng thể của một người.

Các vấn đề về thị lực

Một trong những vấn đề phổ biến nhất nhưng thường bị bỏ qua sau đột quỵ là suy giảm thị lực. Khoảng 60% người sống sót sau đột quỵ gặp phải một số dạng vấn đề về thị lực1. Những rối loạn thị giác này có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau:

Không chú ý về không gian: Còn được gọi là “bỏ bê”, tình trạng này khiến não bỏ qua thông tin thị giác ở phía bị ảnh hưởng bởi đột quỵ1.

Mất trường thị giác: Đột quỵ có thể dẫn đến mù một phần ở một hoặc cả hai mắt, ảnh hưởng đến thị lực ngoại vi hoặc gây ra các điểm mù2.

Rối loạn chuyển động mắt: Đột quỵ có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh và cơ xung quanh mắt, dẫn đến khó kiểm soát chuyển động của mắt hoặc theo dõi các vật thể2.

Thách thức nhận thức và cảm xúc

Những người sống sót sau đột quỵ thường phải đối mặt với những khó khăn về nhận thức và cảm xúc không thể nhìn thấy ngay lập tức:

Vấn đề về bộ nhớ: Nhiều cú đánh im lặng có thể tích lũy sát thương, dẫn đến khó nhớ mọi thứ hoặc tập trung3.

Các vấn đề về cảm xúc: Những người sống sót có thể trải qua các phản ứng cảm xúc không phù hợp, chẳng hạn như cười hoặc khóc vào những thời điểm bất ngờ3.

Khó khăn trong việc ra quyết định: Đột quỵ có thể ảnh hưởng đến khả năng đưa ra quyết định của một người, ngay cả trong những tình huống quen thuộc3.

Đột quỵ thầm lặng

Đột quỵ thầm lặng đặc biệt xảo quyệt vì chúng xảy ra mà không có triệu chứng đáng chú ý. Những đột quỵ nhỏ này có thể gây tổn thương não tích lũy theo thời gian:

  • Khoảng 25% những người trên 80 tuổi đã bị ít nhất một cơn đột quỵ thầm lặng3.

  • Đột quỵ thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ có triệu chứng trong tương lai và sa sút trí tuệ mạch máu3.

  • Tổn thương do nhiều đột quỵ thầm lặng có thể dẫn đến các triệu chứng thần kinh phát triển dần dần3.

Khó khăn giao tiếp

Đột quỵ cũng có thể dẫn đến các vấn đề giao tiếp khác nhau có thể không rõ ràng ngay lập tức:

  • Khó hiểu người khác

  • Khó thể hiện suy nghĩ

  • Thay đổi kiểu nói hoặc chất lượng giọng nói4

Những cuộc đấu tranh vô hình này làm nổi bật tầm quan trọng của việc chăm sóc và hỗ trợ toàn diện sau đột quỵ. Ngay cả khi các triệu chứng thể chất không rõ ràng, những người sống sót sau đột quỵ có thể phải đối mặt với những thách thức đáng kể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ.

🧠 Những cuộc đấu tranh vô hình: Những gì bạn không thấy sau cơn đột quỵ 🚶‍♂️⚡

Đột quỵ làm rung chuyển não như một cơn bão. Cơ bắp yếu đi. Từ ngữ rối rắm. Suy nghĩ chậm lại. Nhưng theo thời gian, mọi người chỉ nhìn thấy những gì bên ngoài. Họ không thấy cuộc chiến bên trong.

Hãy tưởng tượng bạn đang đi qua bùn dày. Mỗi bước đi đều cần nỗ lực. Đó là cảm giác khi não phải vật lộn để gửi tín hiệu. Cơ thể trông có vẻ khỏe mạnh, nhưng bên trong, các dây không kết nối như trước.

🚦 Tín hiệu bị kẹt
Não là một con đường bận rộn. Đột quỵ dựng lên những rào cản. Một số thông điệp đi vòng vèo. Những thông điệp khác không bao giờ đến. Cơ thể chờ đợi, nhưng não vẫn im lặng. Đây là lý do tại sao:
✅ Cánh tay có thể không chuyển động trơn tru.
✅ Chân có thể cảm thấy nặng nề.
✅ Từ ngữ có thể không trôi chảy.

🛠️ Điều gì giúp ích?
Bộ não là một người xây dựng. Nó tìm ra những con đường mới. Nhưng nó cần các công cụ:
🏋️‍♂️ Các bài tập sức mạnh – giữ cho cơ bắp tỉnh táo!
🧩 Trò chơi trí não – giữ cho các tín hiệu sắc nét!
🚶‍♀️ Các bước đi vững chắc – đi bộ sẽ kết nối lại tâm trí!

🌱 Sự kiên nhẫn sẽ phát triển sự tiến bộ
Một hạt giống không nở hoa trong một ngày. Bộ não, giống như một khu vườn, cần thời gian. Mỗi chuyển động, mỗi từ ngữ, mỗi bước chân đều xây dựng nên những kết nối mới.

❤️ Phải làm gì?
🔹 Hãy hỏi, “Tôi có thể giúp gì?”
🔹 Hãy dành thời gian để suy nghĩ và di chuyển.
🔹 Hãy tin vào sự tiến bộ!

💡 Bạn không phải lúc nào cũng có thể nhìn thấy sự đấu tranh, nhưng bạn có thể là một phần của quá trình phục hồi.

🔥 Bài tập trong ngày: Bài tập tăng cường não bộ – cơ thể! 🧠💪

🚶‍♂️ Diễu hành chánh niệm 🚶‍♀️

Bước vào vị trí như một ban nhạc diễu hành! Nâng cao đầu gối. Vung tay mạnh. Cảm nhận nhịp điệu. Đánh thức não bộ. Kết nối cơ thể.

✅ Tại sao?
🔹 Tăng cường sự cân bằng 🏋️‍♂️
🔹 Tăng cường sức mạnh cho đôi chân 🦵
🔹 Kích hoạt các tín hiệu não bộ ⚡

Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 20 bước. Đi chậm. Cảm nhận từng động tác. Não bộ học hỏi qua từng bước đi!

#StrokeRecovery #NeuroFitness #KeepMoving #BrainBoost #StrongerEveryDay
#StrokeRecovery #BrainHealing #InvisibleDisability #KeepMoving #Neuroplasticity

(St.)

0 ( 0 bình chọn )

NGUYỄN QUANG HƯNG BLOG

https://nguyenquanghung.net
Kỹ sư cơ khí, bảo dưỡng, sửa chữa, tư vấn, thiết kế, chế tạo, cung cấp, lắp đặt thiết bị, hệ thống.

Ý kiến bạn đọc (0)

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *