Sức khỏe

Giải độc kỹ thuật số, theo cách của Gita

11 giờ 35 phút trước 2

Giải độc kỹ thuật số, theo cách của Gita Khái niệm về Giải độc kỹ thuật số Cách Gita có thể được hiểu là áp dụng các nguyên tắc của Bhagavad Gita – đặc biệt là những nguyên tắc liên quan đến chánh niệm, buông bỏ và Karma Yoga – vào thực hành cai nghiện kỹ thuật […]

10 loại cây hàng đầu làm chất hỗ trợ tiêu hóa

Hôm qua 03h:59 6

10 loại cây hàng đầu làm chất hỗ trợ tiêu hóa Dưới đây là 10 loại cây hàng đầu thường được sử dụng làm chất hỗ trợ tiêu hóa, được biết đến với tác dụng có lợi đối với tiêu hóa, sức khỏe đường ruột và giảm khó chịu về tiêu hóa: Gừng chứa enzyme protease […]

Chế biến không phải lúc nào cũng có nghĩa là xấu” – Hãy suy nghĩ lại về những gì đi vào đĩa của bạn

Hôm qua 08h:47 7

Chế biến không phải lúc nào cũng có nghĩa là xấu” – Hãy suy nghĩ lại về những gì đi vào đĩa của bạn Cụm từ “Chế biến không phải lúc nào cũng có nghĩa xấu” mời gọi chúng ta xem xét lại các giả định phổ biến về thực phẩm chế biến sẵn và […]

Tại sao bạn phải chịu trách nhiệm về sức khỏe của mình: bởi vì hệ thống sẽ không làm điều đó cho bạn

Hôm qua 10h:12 6

Tại sao bạn phải chịu trách nhiệm về sức khỏe của mình Thực tế: Hệ thống sẽ không làm điều đó cho bạn Các hệ thống chăm sóc sức khỏe hiện đại, mặc dù cần thiết, nhưng thường quá tải, phức tạp và không phải lúc nào cũng được trang bị để cung cấp dịch […]

Cách bạn nấu ăn quan trọng hơn bạn nghĩ

12/07/2025 12:06 6

Cách bạn nấu ăn quan trọng hơn bạn nghĩ Cách bạn nấu ăn quan trọng hơn bạn nghĩ vì phương pháp nấu ăn ảnh hưởng đáng kể đến hương vị, dinh dưỡng, kết cấu và chất lượng tổng thể của thực phẩm. Các kỹ thuật khác nhau như hấp, luộc, nấu chậm hoặc hâm nóng ẩm […]

Karma Yoga như một thực hành sức khỏe tâm thần

12/07/2025 10:09 10

Karma Yoga như một thực hành sức khỏe tâm thần Karma Yoga như một Thực hành Sức khỏe Tâm thần là một phương pháp trị liệu bắt nguồn từ những lời dạy của Bhagavad Gita, nhấn mạnh hành động vị tha được thực hiện mà không gắn bó với kết quả. Nó tập trung vào việc […]

Yoga chữa trị thoái hóa đốt sống cổ

12/07/2025 07:35 10

Yoga chữa trị thoái hóa đốt sống cổ Quản lý yoga về thoái hóa đốt sống cổ tập trung vào cách tiếp cận toàn diện bao gồm các tư thế thể chất (asana), bài tập thở (pranayama), thiền, kỹ thuật thanh lọc (shatkarmas), điều chỉnh chế độ ăn uống và khuyến nghị lối sống . Cách tiếp […]

Nấm ma thuật psilocybin

11/07/2025 13:38 12

Nấm ma thuật psilocybin Nấm ma thuật, còn được gọi là nấm psilocybin hoặc nấm mù, là loại nấm có chứa các hợp chất thần kinh psilocybin và psilocin, gây ra tác dụng gây ảo giác khi ăn phải. Bản thân psilocybin là một tiền thuốc chuyển đổi thành psilocin trong cơ thể, sau đó hoạt động chủ yếu trên các thụ thể […]

Ứng dụng AI/ML trong vòng đời thuốc

11/07/2025 09:37 13

Ứng dụng AI/ML trong vòng đời thuốc AI và máy học (AI/ML) ngày càng được tích hợp trong toàn bộ vòng đời sản phẩm thuốc, thúc đẩy sự đổi mới và hiệu quả trong việc phát triển, phê duyệt và giám sát thuốc. Các ứng dụng chính bao gồm: Khám phá thuốc: AI đẩy nhanh giai đoạn […]

Đau xương cụt

11/07/2025 09:16 8

Đau xương cụt Đau xương cụt là một thuật ngữ y khoa đề cập đến cơn đau ở vùng xương cụt hoặc xương cụt, thường do chấn thương như ngã vào xương cụt, áp lực khi sinh hoặc kích ứng dai dẳng do ngồi lâu trên bề mặt cứng. Xương cụt là phần thấp nhất của […]