🤓 Hiệu ứng Dunning-Kruger X Boris Cyrulnik

🌟 Hôm nay, tôi muốn chia sẻ một suy nghĩ nảy ra trong tôi khi đọc một câu nói của bác sĩ tâm thần kinh nổi tiếng Boris Cyrulnik: “Kiến thức càng ít, chúng ta càng có nhiều sự chắc chắn. » Câu nói này khiến tôi liên tưởng ngay đến một hiện tượng tâm lý nổi tiếng: hiệu ứng Dunning-Kruger.

🤔 Hiệu ứng Dunning-Kruger mô tả thành kiến ​​về nhận thức, theo đó những cá nhân có ít kỹ năng hoặc kiến ​​thức trong một lĩnh vực thường đánh giá quá cao khả năng của mình. Ngược lại, các chuyên gia nhận thức được mức độ thiếu hiểu biết của mình nên đôi khi đánh giá thấp kỹ năng của họ.

📈 Quan sát này đặt ra một câu hỏi quan trọng cho sự phát triển của chúng ta: làm thế nào để điều hướng giữa sự tự tin cần thiết để tiến về phía trước và sự khiêm tốn cần thiết để học hỏi?

💡 Một phần của câu trả lời nằm ở việc áp dụng tư duy phát triển. Nhưng nó là gì ?

📚 Tư duy phát triển, một khái niệm được phổ biến bởi nhà tâm lý học Carol Dweck, là niềm tin rằng khả năng và trí thông minh của chúng ta có thể được phát triển theo thời gian, nỗ lực và sự kiên trì. Không giống như tư duy cố định, nơi chúng ta nghĩ rằng các kỹ năng của mình đã được định hình sẵn, tư duy phát triển thúc đẩy chúng ta coi thử thách là cơ hội để học hỏi và coi thất bại là những bước tự nhiên trong quá trình học tập. 🔍 Một số suy nghĩ có thể giúp chúng ta phát triển tâm lý này:

🗣️ Tìm kiếm phản hồi mang tính xây dựng: Hỏi ý kiến ​​​​về công việc của bạn. Phản hồi trung thực có thể tiết lộ những điểm mù và những lĩnh vực cần cải thiện.

🔎 Chấp nhận sự tò mò: Tiếp cận từng tình huống với mong muốn học hỏi.

📉 Nhận biết giới hạn của mình: Chấp nhận rằng chúng ta không thể biết mọi thứ sẽ mở ra cánh cửa cho việc học hỏi không ngừng.

📖 Đầu tư vào giáo dục thường xuyên: Kỹ năng và kiến ​​thức không ngừng phát triển.

👥 Bao quanh bạn những người cố vấn: Tìm những người có kinh nghiệm hơn có thể mang lại sự hỗ trợ có giá trị.

❓Tôn vinh sự nghi ngờ: Nghi ngờ là một phần thiết yếu của quá trình học tập. Nó thúc đẩy chúng ta đặt câu hỏi về sự chắc chắn của mình. Nghi ngờ là lành mạnh và cần thiết để phát triển.

👨‍🏫 Để minh họa cho quan điểm này, tôi xin chia sẻ một giai thoại. Khi bắt đầu sự nghiệp, tôi nghĩ mình biết rất nhiều thứ. Tôi cảm thấy sẵn sàng đón nhận mọi thử thách. Tuy nhiên, theo thời gian, tôi nhận ra mình vẫn còn phải học nhiều đến thế nào. Nhận thức này đã thúc đẩy tôi đầu tư nhiều hơn vào việc đào tạo. Ngày nay, mặc dù tôi cảm thấy mình có năng lực hơn so với lúc mới bắt đầu nhưng tôi biết rằng học tập là nỗ lực suốt đời. Và chính sự nghi ngờ đã thúc đẩy tôi tiếp tục học hỏi và tiến bộ.

🔔 Tóm lại, câu nói của Boris Cyrulnik và hiệu ứng Dunning-Kruger đều nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của sự khiêm tốn và việc không ngừng tìm kiếm kiến ​​thức.

#DunningKrugerHiệu ứng #Học tập

©️ hình ảnh: Arjuna Filips 

(St.)