Loãng xương, nghĩa là xương xốp, tiết lộ một thực tế đáng lo ngại khi chúng ta chứng kiến sự thay đổi so với tiêu chuẩn về mật độ xương.
Mật độ khoáng xương đóng vai trò là tiêu chuẩn chẩn đoán, cho thấy rằng ở tuổi 60, khoảng 1/10 phụ nữ có thể bị loãng xương, tăng lên 6 hoặc 7/10 ở tuổi 90. Ngược lại với suy nghĩ thông thường, điều này không chỉ xảy ra với phụ nữ, vì một – 1/3 số ca gãy xương hông xảy ra ở nam giới. Nguy cơ gãy xương do loãng xương rất cao, ở mức 40% đối với phụ nữ và 13% đối với nam giới ở tuổi 50.
Lớp lót bạc xuất hiện trong nghiên cứu tuyên bố rằng di truyền đóng góp ít hơn 30% vào nguy cơ gãy xương do loãng xương.
Do đó, các can thiệp về lối sống đi đầu trong việc ngăn ngừa căn bệnh này.
Lực lượng Đặc nhiệm Dịch vụ Phòng ngừa Hoa Kỳ khuyên nên sàng lọc bệnh loãng xương cho phụ nữ từ 65 tuổi trở lên, có khả năng bắt đầu sớm hơn đối với những người có nguy cơ cao hơn.
Trong quá trình tìm kiếm giải pháp, tâm điểm tập trung vào các loại thuốc ức chế bơm proton (PPI), như Prilosec và Nexium. Bất chấp sự phổ biến của chúng, các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ đáng báo động với nguy cơ gãy xương hông tăng lên. Điều đáng kinh ngạc là nhiều người dùng vượt quá thời lượng khuyến nghị lại phải đối mặt với những đơn thuốc không chính đáng cho các tình trạng như chứng khó tiêu.
Hậu quả còn vượt ra ngoài gãy xương, bao gồm viêm phổi, suy thận, ung thư dạ dày và bệnh tim mạch. Số lượng đơn thuốc PPI vượt quá 100 triệu đơn hàng năm ở Mỹ đã thúc đẩy việc đánh giá lại việc sử dụng rộng rãi chúng.
Trong quá trình tìm kiếm các lựa chọn thay thế, việc điều chỉnh lối sống như giảm cân, cai thuốc lá và chế độ ăn dựa trên thực vật là những biện pháp chủ động chống lại chứng trào ngược axit. Ngoài PPI, các loại thuốc khác như thuốc chống trầm cảm và corticosteroid còn tiết lộ mối liên hệ tiềm ẩn với nguy cơ gãy xương hông, thúc giục chúng ta phải cẩn thận trong lĩnh vực thuốc.
Tóm lại, hành trình chống loãng xương không chỉ bao gồm các can thiệp y tế mà còn là cách tiếp cận toàn diện nhằm giải quyết các yếu tố lối sống. Chúng ta hãy luôn cảnh giác, ủng hộ việc sử dụng thuốc thận trọng và đưa ra những lựa chọn lành mạnh hơn để đảm bảo sức khỏe xương cho các thế hệ mai sau. 👨⚕️
hashtag#Loãng xươngNhận thức về xương bằng hashtag#BoneHealth hashtag#MedicalResearch hashtag#PPIs hashtag#FractureRisk hashtag#PreventiveMedicine hashtag#LifestyleInterventions hashtag#HealthEducation hashtag#ScienceCommunication hashtag#DrugSafety hashtag#DrugSafety hashtag#OsteoporosisPrevention hashtag#PublicHealth hashtag#ScientificFindings hashtag#EvidenceBasedMedicine hashtag#HolisticHealth
(St.)
