Tác giả: Quang Hưng Nguyễn

Kỹ thuật

Nimonic và Inconel, vật liệu tổng hợp ma trận gốm (CMC)

11

Nimonic và Inconel, vật liệu tổng hợp ma trận gốm (CMC)

Vật liệu tổng hợp ma trận gốm bay trong động cơ phản lực LEAP
Composite ma trận gốm – Wikipedia tiếng Việt
Những thách thức mới của việc gia công vật liệu tổng hợp ma trận gốm ...

 là siêu hợp kim dựa trên niken hiệu suất cao được sử dụng rộng rãi trong các ứng dụng nhiệt độ cao như hàng không vũ trụ và sản xuất điện do độ bền cơ học tuyệt vời, khả năng chống ăn mòn và khả năng chống rão ở nhiệt độ cao. Các hợp kim này thường chứa các nguyên tố như crom, coban, molyptin và sắt để tăng cường tính chất của chúng.

Mặt khác, Vật liệu tổng hợp ma trận gốm (CMC) là một loại vật liệu mà cả ma trận và sợi gia cố đều là gốm, chẳng hạn như cacbua silic (SiC), alumin (Al2O3) hoặc sợi carbon. CMC được thiết kế để khắc phục độ giòn và độ dẻo dai đứt gãy thấp của gốm sứ truyền thống bằng cách kết hợp các sợi gốm giúp cải thiện khả năng chống nứt, độ dẻo dai và khả năng chống sốc nhiệt. Chúng nhẹ hơn đáng kể so với siêu hợp kim niken – khoảng một phần ba trọng lượng – và có thể duy trì độ bền cơ học cao ở nhiệt độ rất cao, thường vượt quá khả năng của các hợp kim kim loại như Nimonic và Inconel.

Khía cạnh Nimonic / Inconel (Siêu hợp kim dựa trên niken) Vật liệu tổng hợp ma trận gốm (CMC)
Hợp kim kim loại (dựa trên niken) Ma trận gốm gia cố sợi gốm
Nhiệt độ cao (phạm vi ~ 1000 °C) Khả năng nhiệt độ cao hơn (>1200°C, một số UHTC >1500°C)
Tương đối cao (nặng) Trọng lượng nhẹ (khoảng một phần ba trọng lượng của siêu hợp kim)
Tốt nhưng bị hạn chế bởi sự rão và oxy hóa kim loại Độ dẻo dai đứt gãy vượt trội do bắc cầu sợi
Ôn hoà Tuyệt vời
Tuyệt vời, đặc biệt là oxy hóa và ăn mòn nóng Khả năng chống ăn mòn cao ở nhiệt độ cao
Cánh tuabin, buồng đốt, động cơ hàng không vũ trụ Các bộ phận động cơ phản lực, bộ trao đổi nhiệt, đĩa phanh, cấu trúc hàng không vũ trụ yêu cầu nhiệt độ cao và trọng lượng thấp

Trong một số vật liệu tổng hợp tiên tiến, các hợp kim dựa trên niken như Inconel 718 đã được gia cố bằng các hạt hoặc sợi gốm (ví dụ: alumina, zirconia, boron nitride) để cải thiện khả năng chống mài mòn, dẫn nhiệt và tính chất cơ học ở nhiệt độ cao. Các vật liệu tổng hợp ma trận kim loại (MMC) này kết hợp độ dẻo dai của kim loại với độ cứng gốm và ổn định nhiệt, nhưng khác với CMC mà bản thân ma trận là gốm.

  •  là siêu hợp kim kim loại được tối ưu hóa cho độ bền nhiệt độ cao và khả năng chống ăn mòn nhưng tương đối nặng.

  • Vật  cấp một giải pháp thay thế nhẹ với khả năng nhiệt độ cao vượt trội, độ dẻo dai đứt gãy và khả năng chống sốc nhiệt, khiến chúng ngày càng được ưa chuộng cho các ứng dụng điện và hàng không vũ trụ thế hệ tiếp theo.

  • Sự lựa chọn giữa chúng phụ thuộc vào yêu cầu ứng dụng cụ thể, các yếu tố cân bằng như nhiệt độ, trọng lượng, độ dẻo dai và chi phí.

Sự khác biệt này làm nổi bật lý do tại sao CMC được coi là vật liệu mang tính cách mạng trong kỹ thuật nhiệt độ cao, có khả năng thay thế hoặc bổ sung cho các siêu hợp kim niken truyền thống như Nimonic và Inconel trong môi trường khắt khe.

Video này tiết lộ bí mật về cách chế tạo cánh tua-bin động cơ phản lực để chịu được nhiệt độ khắc nghiệt, lên tới hơn 1.000°C. Chúng ta sẽ xem xét các siêu hợp kim hiệu suất cao được sử dụng, chẳng hạn như Nimonic và Inconel gốc niken, cũng như các vật liệu gốm mới nhất như vật liệu composite nền gốm (CMC).

Bạn cũng sẽ tìm hiểu về toàn bộ quy trình sản xuất, từ đúc mẫu chảy và tạo lõi gốm đến đúc chân không, hoàn thiện cuối cùng và kiểm soát chất lượng.


#Alloys
#Superalloys
#Blades
#JetEngineTurbineBlades
#Manufacturing
#Process
#Casting
#CMCs
#CeramicCore
#QualityControl
#AircraftEngine
#Aircraft
Hợp kim, Siêu hợp kim, Cánh, Cánh Tua bin Động cơ Phản lực, Sản xuất, Quy trình, Đúc, CMC, Lõi Gốm, Kiểm soát Chất lượng, Động cơ Máy bay, Máy bay

Credit video : Nuel Tech / https://lnkd.in/eth_knqG

(St.)
Tài Nguyên

11 cách lắng nghe nhận được nhiều sự tôn trọng hơn nói

11

11 cách lắng nghe nhận được nhiều sự tôn trọng hơn nói

Dưới đây là 11 cách lắng nghe nhận được sự tôn trọng hơn nói, dựa trên các nguyên tắc giao tiếp và hiểu biết sâu sắc của chuyên gia:

  1. : Lắng nghe cho thấy bạn coi trọng suy nghĩ và cảm xúc của người nói, điều này khiến họ tôn trọng hơn là chỉ nói chuyện.

  2. : Khi bạn lắng nghe tích cực, mọi người cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu, thúc đẩy sự tin tưởng và các mối quan hệ bền chặt hơn.

  3. : Lắng nghe tốt làm rõ thông điệp, ngăn ngừa nhầm lẫn và xung đột, giúp bạn tôn trọng sự chú ý và đáng tin cậy của bạn.

  4. : Bằng cách lắng nghe, bạn phản ánh cảm xúc và thể hiện sự đồng cảm, khiến người khác cảm thấy có giá trị và tôn trọng.

  5. : Mọi người cởi mở hơn khi họ biết bạn đang thực sự lắng nghe, điều này làm sâu sắc thêm sự tôn trọng và kết nối.

  6. : Lắng nghe cho phép bạn thu thập các quan điểm đa dạng và đưa ra quyết định sáng suốt, giành được sự tôn trọng cho cách tiếp cận chu đáo của bạn.

  7. : Chọn lắng nghe thay vì thống trị cuộc trò chuyện thể hiện sự khiêm tốn và tôn trọng ý kiến của người khác.

  8. : Lắng nghe tích cực củng cố mối quan hệ cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp, điều này tự nhiên dẫn đến sự tôn trọng lớn hơn.

  9. Thể hiện sự kiên nhẫn và tự chủ: Lắng nghe đòi hỏi sự kiềm chế và kiên nhẫn, những phẩm chất được tôn trọng hơn là ngắt lời hoặc nói quá mức.

  10. Thể hiện sự tự tin mà không kiêu ngạo: Lắng nghe chăm chú truyền tải sự tự tin vào kỹ năng giao tiếp của bạn mà không có vẻ hống hách.

  11. : Các nhà lãnh đạo lắng nghe tạo ra sự tin tưởng và truyền cảm hứng cho sự tự tin, giành được sự tôn trọng bằng cách đánh giá đầu vào của nhóm và thúc đẩy sự hợp tác.

Tóm lại, lắng nghe kiếm được sự tôn trọng bằng cách thể hiện sự đồng cảm, xây dựng lòng tin, ngăn ngừa hiểu lầm, thể hiện sự khiêm tốn và kiên nhẫn, tất cả đều có tác động hơn là chỉ nói.

 

Bạn bước vào cuộc họp với một điều gì đó để chứng minh.
Bạn có dữ liệu.
Bạn có bài giới thiệu.

Bạn đã sẵn sàng phát biểu trước
Để lãnh đạo.

Nhưng cô ấy vẫn im lặng.
Lắng nghe
Ghi chép

Sau đó, đặt một câu hỏi làm thay đổi toàn bộ hướng đi.

Và cứ như thế,
Cô ấy đã giành được sự tôn trọng.

Không phải bằng cách là người nói to nhất.
Mà bằng cách lắng nghe lâu hơn.

Bạn không giành được sự tôn trọng bằng cách nói trước.
Bạn giành được sự tôn trọng bằng cách lắng nghe đủ tốt để nói sau cùng, có mục đích.

Lắng nghe bị đánh giá thấp trong lãnh đạo.
Nhưng đó là động thái mạnh mẽ nhất trong phòng.

Bởi vì lắng nghe làm được những gì mà nói không thể:
→ Nó cho thấy bạn quan tâm đến sự thật hơn là uy tín.
→ Nó tiết lộ những gì còn thiếu.
→ Nó xây dựng lòng tin.

Sau đây là 11 cách lắng nghe giành được sự tôn trọng hơn nói:

1. Lắng nghe làm chậm lại cái tôi.
↳ Bạn ngừng chạy đua để đúng.
↳ Bạn bắt đầu tạo không gian cho những gì là thực tế.

2. Nó cho thấy bạn coi trọng ý kiến ​​đóng góp của người khác.
↳ Mọi người nhớ cách bạn khiến họ cảm thấy được lắng nghe.
↳ Không phải cách bạn lao vào nhanh như thế nào.

3. Nó tiết lộ vấn đề thực sự.

↳ Vấn đề lớn nhất không phải lúc nào cũng là vấn đề lớn nhất.
↳ Lắng nghe trong im lặng tìm ra gốc rễ.

4. Nó làm giảm xung đột.
↳ Mọi người bình tĩnh lại khi họ cảm thấy được nhìn nhận.
↳ Lắng nghe biến căng thẳng thành cuộc trò chuyện.

5. Nó khiến lời nói của bạn trở nên thuyết phục hơn.
↳ Nếu bạn nói ít hơn, họ sẽ nghiêng người về phía bạn khi bạn làm vậy.
↳ Ít tiếng ồn = tác động lớn hơn.

6. Nó giúp bạn học hỏi.
↳ Bạn không thể phát triển nếu bạn luôn nói.
↳ Những nhà lãnh đạo giỏi nhất vẫn là học sinh.

7. Nó xây dựng lòng tin trên bàn.
↳ Lắng nghe báo hiệu sự an toàn.
↳ Và lòng tin được xây dựng trong sự im lặng nhiều hơn là trong lời nói.

8. Nó thể hiện sự tự tin.
↳ Bạn không cần phải chứng minh bất cứ điều gì bằng âm lượng.
↳ Bạn để sự hiện diện của mình lên tiếng trước.

9. Nó mời gọi những giải pháp tốt hơn.
↳ Khi mọi người cảm thấy được lắng nghe, những ý tưởng tốt hơn sẽ xuất hiện.
↳ Lắng nghe sẽ nhân lên sự sáng tạo.

10. Nó tạo không gian cho những người khác lãnh đạo.
↳ Những nhà lãnh đạo vĩ đại sẽ tạo ra nhiều nhà lãnh đạo hơn, chứ không phải nhiều tiếng ồn hơn.
↳ Lắng nghe mở ra cánh cửa cho tất cả mọi người.

11. Nó khiến sự tôn trọng trở nên tương hỗ.
↳ Khi bạn làm gương, bạn sẽ nhân lên sự tôn trọng.
↳ Sự tôn trọng không phải là điều bắt buộc. Nó được lặp lại.

Bạn đã được dạy cách nói chuyện một cách tự tin.
Nhưng đôi khi điều tự tin nhất mà bạn có thể làm là… . .

Tạm dừng.
Quan sát.
Và đợi cho đến khi bạn có điều gì đó đáng nói.

Bởi vì khi bạn lắng nghe trước,
bạn không chỉ giành được quyền phát biểu
mà còn giành được sự theo dõi.

Nathan Crockett, PhD 

(St.)
Tài Nguyên

Văn bản mang tính bước ngoặt của E.O. Wilson về tính xã hội tiên tiến của côn trùng có tựa đề The Insect Societies khám phá lòng vị tha tuyệt vời

10

Văn bản mang tính bước ngoặt của E.O. Wilson về tính xã hội tiên tiến của côn trùng có tựa đề The Insect Societies khám phá lòng vị tha tuyệt vời

Văn bản mang tính bước ngoặt năm 1971 của E.O. Wilson, The Insect Societies, là một tác phẩm nền tảng khám phá tính xã hội tiên tiến của côn trùng, đặc biệt tập trung vào lòng vị tha tuyệt vời được quan sát thấy trong các cộng đồng côn trùng như kiến, ong và ong bắp cày. Wilson nhấn mạnh rằng lòng vị tha – sự sẵn sàng của các cá nhân hy sinh lợi ích của bản thân vì lợi ích của người khác – là yếu tố quan trọng nhất trong tổ chức xã hội của những loài côn trùng này.

Trong Hiệp hội côn trùng, Wilson trình bày chi tiết cách những người lao động vô trùng, cuộc gọi báo động, chia sẻ thức ăn và hy sinh bản thân phục vụ lợi ích tập thể của thuộc địa, thường phải trả giá bằng sức khỏe cá nhân. Hành vi vị tha này được giải thích chủ yếu thông qua lý thuyết chọn lọc họ hàng, cho rằng sự vị tha như vậy phát triển vì nó mang lại lợi ích cho những người thân có chung gen, do đó làm tăng sức khỏe hòa nhập. Ví dụ, kiến thợ vô sinh từ bỏ sinh sản để chăm sóc con cái của chúa, những con có chung gen của chúng.

Công trình của Wilson cũng thách thức quan điểm truyền thống bằng cách nhấn mạnh vai trò của lựa chọn nhóm, gợi ý rằng các nhóm có thành viên vị tha có thể cạnh tranh với các nhóm ích kỷ, do đó thúc đẩy sự hợp tác và ổn định trong xã hội côn trùng. Những quan sát của ông không chỉ làm sâu sắc thêm sự hiểu biết khoa học về cấu trúc xã hội của côn trùng mà còn truyền cảm hứng cho những suy nghĩ rộng hơn về sự hợp tác và lòng vị tha trong các bối cảnh khác, bao gồm xã hội loài người và phát triển công nghệ.

Tóm lại, The Insect Societies cung cấp một khuôn khổ toàn diện, sinh thái và tiến hóa để hiểu cách các hành vi xã hội phức tạp, đặc biệt là lòng vị tha, đã tiến hóa và được duy trì trong các đàn côn trùng, khiến nó trở thành một văn bản quan trọng trong sinh học xã hội và sinh học tiến hóa.

 

Lần đầu tiên xuất bản vào năm 1971, văn bản quan trọng của E.O. Wilson về tính xã hội tiên tiến của côn trùng có tựa đề The Insect Societies khám phá lòng vị tha đáng kinh ngạc có thể được quan sát thấy trong các cộng đồng côn trùng cùng tồn tại với chúng ta. Trong số nhiều quan sát sâu sắc, công trình của Wilson nhấn mạnh lợi ích to lớn của hành vi vị tha trong các cộng đồng kiến. Là những nhà phát triển và quản lý các công nghệ có tầm ảnh hưởng sâu rộng, chúng ta có thể được phục vụ tốt hơn khi xem xét các cách mà chúng ta có thể duy trì ý thức về lý tưởng xã hội này trong suốt vòng đời phát triển và trong quá trình đó, vun đắp việc tạo ra các công nghệ vị tha hơn và trên thực tế là có khả năng phục hồi tốt hơn.

(St.)

Kỹ thuật

KIỂM TRA ĐIỆN TRỞ CÁCH ĐIỆN (IR) – KIỂM TRA CHẤT LƯỢNG VÀ AN TOÀN QUAN TRỌNG TRONG HỆ THỐNG ĐIỆN

11

KIỂM TRA ĐIỆN TRỞ CÁCH ĐIỆN (IR) – KIỂM TRA CHẤT LƯỢNG VÀ AN TOÀN QUAN TRỌNG TRONG HỆ THỐNG ĐIỆN

Kiểm tra điện trở cách điện (IR) là một kiểm tra chất lượng và an toàn quan trọng trong hệ thống điện để đo khả năng chống rò rỉ dòng điện của vật liệu cách điện. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc đảm bảo an toàn, độ tin cậy và tuổi thọ của thiết bị điện bằng cách phát hiện các điểm yếu cách điện có thể dẫn đến lỗi, hỏng hóc thiết bị hoặc các điều kiện nguy hiểm như điện giật và hỏa hoạn.

  • : Nó ngăn ngừa các mối nguy hiểm về điện bằng cách xác định sự xuống cấp của cách điện do độ ẩm, ô nhiễm, lão hóa, hư hỏng cơ học hoặc ứng suất điện.

  • : Phát hiện sớm các lỗi cách điện giúp tránh thời gian ngừng hoạt động, sửa chữa và hỏng hóc thảm khốc tốn kém.

  • : Kiểm tra IR thường xuyên đảm bảo tuân thủ các tiêu chuẩn công nghiệp (ví dụ: IEEE, IEC) và duy trì độ tin cậy của hệ thống, đặc biệt là trong các lĩnh vực quan trọng như khai thác mỏ, sản xuất và xây dựng.

  • Trước tiên, thiết bị được ngắt kết nối khỏi nguồn điện và cách ly để đảm bảo an toàn.

  • Điện áp DC cao (thường là 500V, 1000V hoặc cao hơn tùy thuộc vào thiết bị và tiêu chuẩn) được áp dụng trên lớp cách điện bằng cách sử dụng máy kiểm tra điện trở cách điện hoặc megohmmeter.

  • Thiết bị đo dòng điện rò rỉ và tính toán điện trở cách điện, thường được biểu thị bằng megohms (MΩ).

  • Nhiều mức điện áp có thể được kiểm tra để đánh giá hiệu suất cách điện trong các điều kiện khác nhau.

  • Kết quả được so sánh với các giá trị hoặc tiêu chuẩn cơ sở để xác định điện trở cách điện.

  •  cho thấy cách điện tốt với rò rỉ dòng điện tối thiểu.

  •  hiệu khả năng cách điện bị tổn hại, làm tăng nguy cơ đoản mạch, sốc và hỏa hoạn.

  • Theo dõi xu hướng theo thời gian là rất quan trọng vì điện trở cách điện thường giảm dần, cho phép bảo trì phòng ngừa trước khi hỏng hóc xảy ra.

  • Kiểm tra nên được thực hiện trong quá trình lắp đặt (kiểm tra bằng chứng), bảo trì định kỳ và sau khi sửa chữa để đảm bảo an toàn và hiệu suất liên tục.

  • Cách ly và sử dụng thiết bị bảo hộ cá nhân (PPE) đúng cách là bắt buộc để tránh nguy cơ điện trong quá trình thử nghiệm.

  • Các yếu tố môi trường như nhiệt độ và độ ẩm có thể ảnh hưởng đến kết quả đọc, vì vậy cần lưu ý các điều kiện và thử nghiệm so với kết quả trước đó.

  • Thiết bị bị lỗi được xác định bằng thử nghiệm IR phải được gắn thẻ và ngừng hoạt động cho đến khi được sửa chữa và kiểm tra lại.

Tóm lại, Kiểm tra điện trở cách điện là không thể thiếu để duy trì an toàn điện, ngăn ngừa hỏng hóc và đảm bảo hoạt động hiệu quả của hệ thống điện. Nó phát hiện sớm sự xuống cấp của lớp cách điện, bảo vệ nhân viên và thiết bị, đồng thời hỗ trợ tuân thủ các quy định an toàn.

 

🔍 KIỂM TRA Điện TRỞ CÁCH ĐIỆN (IR) – KIỂM TRA CHẤT LƯỢNG VÀ AN TOÀN QUAN TRỌNG TRONG CÁC HỆ THỐNG ĐIỆN
Trong các dự án EPC, công nghiệp và điện, Kiểm tra IR là bước bắt buộc và quan trọng trong quá trình Bảo quản, tiền vận hành, bảo trì và khắc phục sự cố của các hệ thống điện.

Cho dù bạn đang xử lý cáp điện, động cơ, máy phát điện, máy biến áp, thiết bị đóng cắt, thanh cái hay mạch điều khiển, việc xác minh tính toàn vẹn của lớp cách điện là điều cần thiết để đảm bảo an toàn cho hệ thống, ngăn ngừa hỏng hóc thiết bị và tránh các sự cố nguy hiểm.

⚙️ Kiểm tra IR là gì?
Kiểm tra bao gồm việc áp dụng điện áp DC cao giữa dây dẫn và đất (hoặc giữa các dây dẫn) bằng cách sử dụng megohm kế (thường gọi là Megger) để đo điện trở của lớp cách điện. Kết quả đo được tính bằng Megaohm (MΩ) cho biết trực tiếp tình trạng lớp cách điện.
Điện trở cao = lớp cách điện tốt.
Điện trở thấp = khả năng bị ẩm, nhiễm bẩn hoặc suy giảm khả năng cách điện.

📌 Kiểm tra IR được thực hiện ở đâu và khi nào?

🔹Trong quá trình thử nghiệm nghiệm thu tại nhà máy (FAT) và thử nghiệm nghiệm thu tại công trường (SAT)
🔹Là một phần của các lần kiểm tra trước khi đưa vào vận hành hoặc đưa vào vận hành
🔹Trong quá trình bảo trì phòng ngừa thường xuyên
🔹Sau khi ngừng hoạt động, sửa chữa hoặc thay đổi lớn
🔹Trước khi cấp điện cho thiết bị nhàn rỗi hoặc lưu trữ lâu ngày

🎯 Tiêu chuẩn điện áp thử nghiệm và chấp nhận điển hình:
🔹Đối với hệ thống lên đến 500V: thử nghiệm ở 500V DC, IR ≥ 1 MΩ
🔹Thiết bị 1,1kV đến 11kV: thử nghiệm ở 2500V DC, IR ≥ 5 MΩ
🔹Trên 11kV: thử nghiệm ở 5000V DC, IR ≥ 10 MΩ
🔹Động cơ (theo IEEE 43): IR tối thiểu = (kV định mức + 1) × 1 MΩ
🔹Điều khiển và cáp dụng cụ: IR ≥ 2 MΩ với 500V DC

🧪 Quy trình kiểm tra IR – Các bước chính:
1. Đảm bảo cách ly khỏi nguồn điện. Khóa/gắn thẻ (LOTO) khi cần thiết.
2. Xả bất kỳ năng lượng nào được lưu trữ khỏi thiết bị điện dung.
3. Kết nối các dây dẫn Megger một cách thích hợp—pha với đất, pha với pha hoặc cuộn dây với đất
4. Chọn điện áp thử nghiệm chính xác dựa trên định mức thiết bị
5. Áp dụng điện áp trong ít nhất 60 giây; 10 phút nếu tính Chỉ số phân cực
6. Ghi lại và phân tích các giá trị IR
7. Xả mạch an toàn sau khi kiểm tra để tránh bị điện giật do điện tích còn lại

📈 Làm thế nào để giải thích kết quả?

🔹IR > 100 MΩ: Cách điện tuyệt vời (thường thấy ở thiết bị mới)
🔹IR từ 5–100 MΩ: Có thể chấp nhận được, tùy thuộc vào hệ thống và môi trường
🔹IR < 1 MΩ: Dấu hiệu cảnh báo
🔹Sử dụng Chỉ số phân cực hoặc Tỷ lệ hấp thụ điện môi để hiểu rõ hơn về quá trình lão hóa cách điện và hành vi hấp thụ

⚠️ An toàn & Phòng ngừa
🔹Đảm bảo nguồn điện được cách ly hoàn toàn và xả hết
🔹Tránh thử nghiệm mạch điện có thiết bị điện tử nhạy cảm
🔹Xả điện dung an toàn sau khi thử nghiệm
🔹Sử dụng khóa-gắn thẻ (LOTO) và PPE một cách nghiêm ngặt
🔹Ghi lại tất cả kết quả thử nghiệm với khả năng truy xuất nguồn gốc phù hợp

Krishna Nand Ojha, 

Govind Tiwari,PhD
#ElectricalSafety #InsulationResistance #IRTest #MeggerTest
An toàn điện, Độ cách điện, Kiểm tra IR, MeggerTest
(St.)
Sức khỏe

Mật ong chứa một chất giúp não bộ con người hoạt động tốt hơn

11

Mật ong chứa một chất giúp não bộ con người hoạt động tốt hơn

Biên giới | Mật ong đối với sức khỏe não bộ: Một chất tăng cường trí não đầy hứa hẹn
Mật ong và bệnh Alzheimer — Hiểu biết hiện tại và ...
Tác động thần kinh của mật ong: Triển vọng hiện tại và tương lai ...
Apitherapy trong thoái hóa thần kinh não sau thiếu máu cục bộ của ...

Mật ong chứa một số chất giúp não người hoạt động tốt hơn, chủ yếu là do đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và bảo vệ thần kinh. Đặc biệt, mật ong nguyên chất cung cấp các chất dinh dưỡng như magiê, kali, vitamin B và canxi, rất quan trọng cho chức năng não, bao gồm tín hiệu điện và hình thành trí nhớ.

Nghiên cứu cho thấy mật ong có thể cải thiện trí nhớ, chức năng nhận thức và chất lượng giấc ngủ, những điều cần thiết cho sức khỏe não bộ. Nó giúp giảm stress oxy hóa và viêm trong não, có liên quan đến các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer. Chất chống oxy hóa của mật ong, bao gồm flavonoid và axit phenolic, bảo vệ tế bào não khỏi bị tổn thương và thúc đẩy sự phát triển và chức năng của tế bào thần kinh.

Ngoài ra, mật ong đã được phát hiện là làm giảm các cytokine tiền viêm và hỗ trợ phục hồi sau chấn thương não do thiếu oxy hoặc co giật, chứng minh thêm tác dụng bảo vệ thần kinh của nó. Nhìn chung, mật ong hoạt động như một chất tăng cường não bộ tự nhiên bằng cách tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng và bảo vệ chống lại tổn thương thần kinh.

:

  • Mật ong chứa chất chống oxy hóa, flavonoid và axit phenolic bảo vệ tế bào não.

  • Nó cung cấp các khoáng chất và vitamin thiết yếu hỗ trợ tín hiệu não và trí nhớ.

  • Mật ong cải thiện chất lượng giấc ngủ, có lợi cho chức năng nhận thức.

  • Nó có tác dụng bảo vệ thần kinh và chống viêm có thể giúp ngăn ngừa hoặc kiểm soát các rối loạn thần kinh.

Những lợi ích này rõ rệt nhất với mật ong sống, mật ong vẫn giữ được đầy đủ thành phần dinh dưỡng trực tiếp từ tổ ong.

 

THÔNG TIN VỀ MẬT ONG

Bạn có biết rằng mật ong chứa một chất giúp não bộ con người hoạt động tốt hơn không?

– Bạn có biết rằng mật ong là THỰC PHẨM DUY NHẤT trên trái đất có thể duy trì sự sống của con người không?

– Bạn có biết rằng một thìa mật ong là đủ để duy trì sự sống của con người trong 24 giờ không?

– Bạn có biết rằng keo ong do ong sản xuất là loại kháng sinh tự nhiên mạnh nhất không?

– Bạn có biết rằng mật ong không có ngày hết hạn không?

– Bạn có biết rằng để tăng 1 kg kho báu, bạn cần mật hoa của hơn 1.000.000 bông hoa không?

– Bạn có biết rằng có một chiếc thìa gỗ đặc biệt để đựng mật ong, chứ không phải thìa kim loại không?

– Bạn có biết rằng chăn thả ong là thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới không?

– Bạn có biết rằng phấn hoa có thể có hơn 1500 màu sắc và sắc thái không?

– Bạn có biết rằng thi thể của các hoàng đế vĩ đại trên thế giới được chôn trong quan tài bằng vàng và sau đó được phủ mật ong để tránh thối rữa không?

– Bạn có biết rằng ong là loài côn trùng DUY NHẤT sản xuất thức ăn cho con người không?

– Bạn có biết rằng ong mẹ (nữ hoàng) đẻ gấp đôi trọng lượng của mình vào trứng trong một ngày không?

– Bạn có biết rằng ong vỗ cánh hơn 11.000 lần mỗi phút không?

– Bạn có biết rằng loại mật ong duy nhất mà những người bị dị ứng với các sản phẩm nuôi ong có thể thưởng thức là mật ong manuka không?

– Bạn có biết rằng mật ong Manuka là loại mật ong tốt nhất cho phụ nữ không?

– Bạn có biết rằng mật ong cây keo không được làm ngọt không?
Bạn có biết điều đó không?

Một con ong sống chưa đến 40 ngày, ghé thăm ít nhất 1000 bông hoa và sản xuất ít hơn một thìa mật ong, nhưng đối với cô ấy thì đó là cả một cuộc đời!

Đã nhận nuôi từ Good Bee.

(St.)
Kỹ thuật

Phụ lục M không bắt buộc sẽ ảnh hưởng như thế nào đến thép không gỉ song công trong ASME Sec IX 2025

14

Phụ lục M không bắt buộc sẽ ảnh hưởng như thế nào đến thép không gỉ song công trong ASME Sec IX 2025

Phụ lục M không bắt buộc được giới thiệu trong ASME Phần IX 2025 đề cập cụ thể đến trình độ quy trình hàn và trình độ hiệu suất của thợ hàn đối với thép không gỉ song công. Phụ lục này cung cấp hướng dẫn và các yêu cầu bổ sung phù hợp với các đặc tính luyện kim và cơ học độc đáo của thép không gỉ song công, khác biệt đáng kể so với thép austenit hoặc cacbon.

Tác động của phụ lục này bao gồm:

  • Cung cấp các yêu cầu về trình độ quy trình hàn cụ thể xem xét cấu trúc vi mô hai pha của thép không gỉ song công, đảm bảo rằng quá trình hàn duy trì sự cân bằng mong muốn giữa các pha austenit và ferit để có khả năng chống ăn mòn và tính chất cơ học tối ưu.

  • Cung cấp các phương pháp không bắt buộc nhưng được khuyến nghị để cải thiện độ tin cậy và tính nhất quán của mối hàn trong thép không gỉ song công, thường được sử dụng trong môi trường khắt khe, nơi khả năng chống ăn mòn và độ bền là rất quan trọng.

  • Nó giúp làm rõ các bài kiểm tra trình độ và tiêu chí chấp nhận phản ánh hành vi của thép không gỉ song công trong điều kiện hàn, có khả năng giảm sự mơ hồ và cải thiện độ an toàn và hiệu suất trong chế tạo và sửa chữa.

Nhìn chung, phụ lục nhằm mục đích nâng cao đảm bảo chất lượng của các quy trình hàn liên quan đến thép không gỉ song công bằng cách bổ sung các quy tắc đánh giá hàn chung với các cân nhắc cụ thể về song công, do đó hỗ trợ người dùng trong ngành đạt được mối hàn đáng tin cậy hơn và kéo dài tuổi thọ của các thành phần làm từ các vật liệu này.

Bản cập nhật này không áp đặt các yêu cầu bắt buộc nhưng đóng vai trò là một nguồn tài nguyên quý giá để cải thiện thực hành hàn và trình độ cho thép không gỉ song công trong khuôn khổ Bộ luật ASME.

 

✅ Cập nhật mới: ASME Sec IX 2025 – Phụ lục M không bắt buộc đối với Thép không gỉ Duplex

Nếu bạn làm việc với thép không gỉ duplex, sau đây là bản tóm tắt nhanh và thiết thực về những điểm mới trong ASME Section IX, Phiên bản 2025 (Phụ lục M):

🔍 1. Phạm vi & Mục đích

Cung cấp hướng dẫn về quy trình hàn đủ điều kiện (WPS) và hiệu suất của thợ hàn dành riêng cho thép không gỉ duplex.

Không bắt buộc — áp dụng khi được yêu cầu theo quy định, tiêu chuẩn hoặc hợp đồng dự án.

Tiêu chuẩn tham chiếu: AWS D10.18, API RP 582.

🧬 2. Điều gì làm cho Thép không gỉ Duplex trở nên đặc biệt?

Pha kép: austenit + ferit (~50/50).

Khả năng chống rỗ, ăn mòn khe hở và nứt do ăn mòn ứng suất clorua cao.

Độ bền kéo/giới hạn chảy cao hơn so với thép không gỉ austenit.

Cân bằng pha thích hợp là rất quan trọng — mục tiêu là đạt 30–65% ferit trong mối hàn cuối cùng.

Ferrit quá mức hoặc tốc độ làm nguội không đúng có thể làm giảm khả năng chống ăn mòn hoặc gây giòn.

📊 3. Các loại thép không gỉ Duplex

Phân loại theo PREN (Số tương đương khả năng chống rỗ):

Nạc: PREN < 30

Tiêu chuẩn: 30–40

Siêu: 40–48

Siêu: ≥48

Tất cả các loại duplex đều nằm trong Số P 10H.

⚙️ 4. Hướng dẫn hàn chính

Kiểm soát hàm lượng nitơ để ổn định austenit.

Sử dụng kim loại độn có hàm lượng niken cao để cân bằng pha.

Tránh các pha liên kim có hại (sigma, alpha-prime).

Cẩn thận với hiện tượng giòn ở ~475°C.

📄 5. Đánh giá quy trình (PQR)

Đánh giá bằng cùng một lớp duplex như sản xuất.

Kiểm tra sự cân bằng ferit–austenit (ASTM E562).

Kiểm tra va đập cho các pha liên kim loại: ASTM A923 (tiêu chuẩn/siêu), ASTM A1084 (nạc).

Kiểm soát nhiệt lượng đầu vào, nhiệt độ gia nhiệt trước, nhiệt độ giữa các lớp.

Thay đổi khí bảo vệ/khí dự phòng → cần đánh giá lại.

Phạm vi độ dày: xem Bảng M-501 & M-502.

👷 6. Đánh giá hiệu suất thợ hàn

Thợ hàn phải đánh giá trên cùng một lớp duplex mà họ sẽ sử dụng.

Các biến số thiết yếu giống như QW-350 & QW-360.

Khuyến nghị kiểm tra sự cân bằng ferit–austenit.

✅ 7. Mẹo cuối cùng: Vệ sinh sau khi hàn

Luôn thực hiện vệ sinh, tẩy rửa và thụ động hóa để có khả năng chống ăn mòn tối ưu.

🔗 Tài liệu tham khảo:
ASME Sec IX 2025, AWS D10.18, API RP 582.

#WeldingEngineer #ASME #DuplexStainlessSteel #WPS #PQR #WeldingEngineering #Fabrication #CorrosionResistance

Kỹ sư hàn, ASME, Thép không gỉ Duplex, WPS, PQR, Kỹ thuật hàn, Chế tạo, Chống ăn mòn
(St.)
Kỹ thuật

KỸ SƯ VS AI: LÀM VIỆC THÔNG MINH HƠN, KHÔNG ĐÁNG SỢ HƠN

11

KỸ SƯ VS AI: LÀM VIỆC THÔNG MINH HƠN, KHÔNG ĐÁNG SỢ HƠN

Sự trỗi dậy của trí tuệ nhân tạo (AI) đã làm dấy lên cả sự phấn khích và lo lắng trong giới kỹ thuật. Trong khi một số người lo sợ việc thay thế và tình huống khó xử về đạo đức, thực tế là AI đang ngày càng trở thành một đồng minh mạnh mẽ của các kỹ sư, cho phép họ làm việc thông minh hơn, giảm căng thẳng và tập trung vào việc giải quyết vấn đề sáng tạo hơn là các nhiệm vụ thông thường.

  • : Các công cụ AI như ChatGPT và GitHub Copilot giúp các kỹ sư viết, xem xét và gỡ lỗi mã hiệu quả hơn, tự động hóa các tác vụ mã hóa thông thường và giải phóng thời gian cho những thách thức phức tạp.

  • : Các nền tảng AI tổng quát như Midjourney có thể nhanh chóng tạo ra các nguyên mẫu trực quan chi tiết, cho phép các kỹ sư lặp lại các thiết kế một cách nhanh chóng mà không cần phác thảo thủ công.

  • : Các công cụ dựa trên AI tự động hóa tài liệu, tóm tắt cuộc họp và tạo các mục hành động, hợp lý hóa việc quản lý dự án và giảm tải nhận thức.

  • Ý : AI có thể tạo ra nhiều tùy chọn thiết kế hoặc mô phỏng các kịch bản kỹ thuật khác nhau, giúp các nhóm khám phá các giải pháp mà họ có thể chưa xem xét khác.

  • : Các kỹ sư sử dụng AI để mô phỏng các hệ thống điện, dự đoán sự kém hiệu quả và tối ưu hóa bố cục, giảm nhu cầu về các nguyên mẫu vật lý tốn kém.

  • : Hệ thống AI phân tích dữ liệu cảm biến để phát hiện các lỗi trong cơ sở hạ tầng như cầu hoặc đường ống, cho phép bảo trì phòng ngừa và tăng cường an toàn.

  • : Các mô hình học máy đánh giá dữ liệu môi trường và rủi ro dự án, dẫn đến các quyết định sáng suốt hơn và kết quả an toàn hơn.

  • : Mặc dù AI có thể tự động hóa một số tác vụ nhất định, nhưng nó cũng tạo ra cơ hội mới cho các kỹ sư chuyên về các lĩnh vực như phát triển hệ thống AI, kiến trúc bản sao kỹ thuật số và kỹ thuật hợp đồng thông minh.

  • : Chìa khóa để đảm bảo công việc là khả năng thích ứng — các kỹ sư học cách tận dụng các công cụ AI sẽ vẫn không thể thiếu, vì công nghệ tăng cường thay vì thay thế chuyên môn của con người.

  • : Hệ thống AI chỉ tốt khi dữ liệu và đạo đức đằng sau chúng. Đảm bảo phát triển AI đa dạng, toàn diện và không thiên vị là rất quan trọng để tránh những hậu quả không mong muốn.

  • : Tác động môi trường của AI quy mô lớn, chẳng hạn như tiêu thụ năng lượng và lượng khí thải carbon, phải được quản lý thông qua việc phát triển các thuật toán xanh hơn và thực hành tính toán có trách nhiệm.

  • : Thay vì sợ AI, các kỹ sư đang sử dụng nó như một công cụ để khuếch đại khả năng của họ, giảm căng thẳng và tập trung vào công việc có giá trị cao hơn.

  • Hợp tác, không cạnh tranh: Các kỹ sư thành công nhất sẽ là những người sử dụng AI như một đối tác hợp tác, sử dụng nó để nâng cao kỹ năng và năng suất của chính họ.

  • : Duy trì sự phù hợp trong thời đại AI có nghĩa là liên tục cập nhật các kỹ năng và cởi mở với những cách làm việc mới.

Kết luận

AI không ở đây để thay thế các kỹ sư, mà để trao quyền cho họ. Bằng cách áp dụng tư duy “làm việc thông minh hơn, không đáng sợ hơn”, các kỹ sư có thể khai thác AI để thúc đẩy sự đổi mới, hiệu quả và sự hài lòng trong công việc — làm cho cả công việc của họ và thế giới tốt hơn trong quá trình này.

 

🚨🚨 Bạn có bị choáng ngợp bởi các công cụ không? Bạn không đơn độc.

Rất nhiều kỹ sư ngày nay vẫn tự hỏi:
👉 Tôi thậm chí nên bắt đầu với AI từ đâu?
👉 Lợi ích thực sự là gì?
👉 GenAI thực sự có thể giúp tôi không, hay đó chỉ là một thuật ngữ thông dụng hoặc cường điệu khác?

Nhưng hãy chờ đã — AI hay GenAI? 🤔
Chúng không giống nhau.

✅ AI = dự đoán, phát hiện, phân loại
✅ GenAI = nội dung, giải thích, bản thảo đầu tiên

Trong bài đăng này phân tích sự khác biệt và thêm các gợi ý thực tế về GenAI mà bạn có thể thử nghiệm ngay tối nay với công cụ yêu thích của mình.

(St.)
Kỹ thuật

Nội dung gói thầu hoàn thiện cơ khí cho một dự án xây dựng trong lĩnh vực Dầu khí là gì?

13

Nội dung gói thầu hoàn thiện cơ khí cho một dự án xây dựng trong lĩnh vực Dầu khí là gì?

Gói hoàn thiện cơ khí cho một dự án xây dựng trong ngành dầu khí thường bao gồm tài liệu và hồ sơ toàn diện xác nhận các công trình cơ khí đã hoàn thành đầy đủ và sẵn sàng để vận hành. Các nội dung chính là:

  • Chứng chỉ hoàn thành cơ khí (MCC): Tài liệu chính thức do chủ sở hữu / khách hàng cấp xác nhận rằng hệ thống con hoặc hệ thống đã được hoàn thành cơ học và sẵn sàng để vận hành.

  •  Bảng kiểm tra và báo cáo từ các lĩnh vực khác nhau (đường ống, cơ khí, điện, thiết bị đo đạc) bao gồm các thử nghiệm và kiểm tra được thực hiện trong giai đoạn xây dựng và trước khi vận hành, bao gồm ITR-A (giai đoạn xây dựng) và ITR-B (giai đoạn trước khi vận hành).

  • Danh sách đục lỗ và danh sách ngoại lệ: Tài liệu liệt kê bất kỳ khiếm khuyết, thiếu sót hoặc công việc nhỏ chưa thanh toán nào được xác định trong quá trình hoàn thành cơ khí, với tình trạng đóng cửa hoặc chuyển sang giai đoạn vận hành.

  • Sơ đồ đường ống và thiết bị đo lường (P & ID): Bản vẽ đường đỏ thể hiện tình trạng hoàn công và ranh giới của các hệ thống con.

  •  Hồ sơ về độ lệch so với thông số kỹ thuật và độ phân giải của chúng.

  • Báo cáo phá dỡ và lắp đặt: Hồ sơ về hoạt động tháo dỡ, lắp đặt đường ống, thiết bị cơ khí, điện, thiết bị đo đạc, công trình dân dụng.

  • Chứng chỉ kiểm soát chất lượng (QC): Các chứng chỉ liên quan đến hàn, thử nghiệm thủy tĩnh, thử nghiệm không phá hủy (NDT), quản lý mặt bích và các hoạt động đảm bảo chất lượng khác.

  • Chứng nhận vật liệu và thiết bị: Giấy chứng nhận và thông số kỹ thuật thử nghiệm đối với vật tư, thiết bị sử dụng trong dự án.

  • : Đánh giá rủi ro, kế hoạch cách ly, giấy phép làm việc, kế hoạch nâng, đánh giá nguy cơ công việc và các tài liệu liên quan đến an toàn khác.

  • Báo cáo tiến độ xây dựng và giờ công việc: Tài liệu về tiến độ xây dựng, sử dụng nhân lực, kế hoạch dự phòng và vật liệu sẵn có.

  • Bản vẽ tổng hợp và chỉ mục tài liệu: Bộ bản vẽ và tài liệu có tổ chức với lập chỉ mục để dễ dàng tham khảo.

  • : Một gói tổng hợp tổng hợp tất cả các tài liệu trên, phục vụ như một hồ sơ chính thức về việc hoàn thành cơ khí cho hệ thống con hoặc hệ thống.

Tóm lại, gói hoàn thiện cơ khí đảm bảo rằng tất cả các hệ thống và thiết bị cơ khí đã được lắp đặt, thử nghiệm, kiểm tra và ghi lại để xác nhận sự sẵn sàng cho việc vận hành và vận hành an toàn. Nó hỗ trợ bàn giao từ các nhóm xây dựng cho các nhóm vận hành với bằng chứng rõ ràng về sự tuân thủ và chất lượng.

 


𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐨𝐟 𝐦𝐞𝐜𝐡𝐚𝐧𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐜𝐤𝐚𝐠𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐭 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐎𝐢𝐥 𝐚𝐧𝐝 𝐆𝐚𝐬?
Gói hoàn thiện cơ khí (MCP) cho một dự án xây dựng trong ngành dầu khí thường bao gồm một bộ tài liệu và vật liệu toàn diện xác nhận việc hoàn thành tất cả các công việc cơ khí và sẵn sàng đưa vào vận hành.
𝟏. 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐃𝐨𝐜𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
– Giấy chứng nhận hoàn thành cơ khí: Để xác nhận rằng tất cả các công việc cơ khí đã hoàn thành và đáp ứng các thông số kỹ thuật của dự án.
– Punch List: Danh sách các hạng mục hoặc thiếu sót còn tồn đọng cần được giải quyết trước khi dự án có thể tiến hành đưa vào vận hành.
𝟐. 𝐀𝐬-𝐁𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐃𝐫𝐚𝐰𝐢𝐧𝐠𝐬
Bản vẽ kỹ thuật đã sửa đổi phản ánh mọi thay đổi được thực hiện trong quá trình xây dựng, bao gồm các sửa đổi và lắp đặt thực tế.
𝟑. 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐓𝐞𝐬𝐭 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐫𝐝𝐬
– Báo cáo kiểm tra: Ghi chép lại tất cả các cuộc kiểm tra được thực hiện trong suốt quá trình xây dựng.
– Hồ sơ thử nghiệm: Kết quả của tất cả các thử nghiệm có liên quan (ví dụ: thử nghiệm áp suất, thử nghiệm chức năng) được thực hiện trên các hệ thống và thành phần cơ khí.
𝟒. 𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐀𝐬𝐬𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞/𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐃𝐨𝐜𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
– Kế hoạch QA/QC
– Giấy chứng nhận vật liệu
𝟓. 𝐕𝐞𝐧𝐝𝐨𝐫 𝐃𝐨𝐜𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
– Bảng dữ liệu của nhà sản xuất: Dữ liệu kỹ thuật và thông số kỹ thuật cho thiết bị và vật liệu từ nhà cung cấp.
– Sổ tay hướng dẫn vận hành và bảo trì: Tài liệu do nhà sản xuất cung cấp nêu chi tiết hướng dẫn vận hành, bảo trì và an toàn.
𝟔. 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞𝐬
Tuân thủ quy định: Giấy chứng nhận xác nhận tuân thủ các tiêu chuẩn công nghiệp, quy định về an toàn và yêu cầu về môi trường có liên quan.
𝟕. 𝐒𝐚𝐟𝐞𝐭𝐲 𝐃𝐨𝐜𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
– Báo cáo kiểm tra an toàn: Hồ sơ kiểm tra an toàn được tiến hành trong quá trình xây dựng.
– Đánh giá rủi ro: Tài liệu về đánh giá rủi ro được thực hiện cho các hệ thống cơ khí.
𝟖. 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠
Quy trình tiền vận hành và vận hành: Kế hoạch chi tiết nêu rõ các quy trình cần tuân theo trong giai đoạn vận hành.
𝟗. 𝐅𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐑𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬
Báo cáo hoàn thành cuối cùng: Báo cáo tóm tắt nêu chi tiết tình trạng hoàn thành, bao gồm mọi sai lệch so với kế hoạch ban đầu và các giải pháp.
𝟏𝟎. 𝐒𝐢𝐠𝐧-𝐎𝐟𝐟𝐬
Chữ ký của các bên liên quan: Chữ ký của các bên liên quan có liên quan, bao gồm quản lý dự án, kỹ thuật và đại diện QA/QC, xác nhận chấp nhận hoàn thành cơ khí.
𝑪𝒐𝒏𝒄𝒍𝒖𝒔𝒊𝒐𝒏
Gói hoàn thành cơ khí đóng vai trò là công cụ quan trọng để đảm bảo rằng tất cả các hệ thống cơ khí được lắp đặt đúng cách, hoạt động theo đúng mục đích và sẵn sàng cho quá trình đưa vào vận hành. Tài liệu phù hợp và kiểm tra kỹ lưỡng giúp giảm thiểu rủi ro và đảm bảo quá trình chuyển đổi suôn sẻ sang các giai đoạn hoạt động.
Abdulkader Alshereef
#Quality #Projects #Mechanical #Completion #Construction

chất lượng, dự án, cơ khí, hoàn thành, xây dựng

(St.)
Sức khỏe

Virus viêm gan E ở thịt lợn

14

Virus viêm gan E ở thịt lợn

Virus viêm gan E ở thịt lợn
Thịt lợn bị nhiễm virus viêm gan E
Tầm quan trọng của vi rút viêm gan E ở lợn - Bài viết - pig333 ...

Virus viêm gan E (HEV) trong thịt lợn là một mối quan tâm đáng kể về sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là ở các khu vực phát triển như EU, Canada và Mỹ, nơi virus chủ yếu lây truyền sang người thông qua việc tiêu thụ các sản phẩm thịt lợn sống hoặc chưa nấu chín, đặc biệt là các sản phẩm làm từ gan và gan lợn.

Những điểm chính về HEV trong thịt lợn:

  • : Lợn nhà là ổ chứa chính của các kiểu gen HEV 3 và 4, lây nhiễm từ động vật sang người và có thể lây nhiễm sang người. Lợn rừng cũng có thể mang vi rút nhưng ít được tiêu thụ hơn. Virus lây truyền chủ yếu qua đường phân-miệng giữa lợn và sang người thông qua các sản phẩm thịt lợn bị ô nhiễm.

  • : Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ phổ biến cao của RNA HEV trong gan lợn và pâté gan. Ví dụ, ở Bỉ, 65% pâté gan lợn có kết quả dương tính với HEV RNA và ở Canada, có tới 47% pâté gan lợn và 10,5% gan lợn sống được phát hiện có chứa HEV RNA. Các sản phẩm thịt lợn khác như giăm bông khô sống và xúc xích cho thấy tỷ lệ dương tính thấp hơn hoặc không có tỷ lệ dương tính.

  • : Hầu hết các trường hợp nhiễm HEV ở người không có triệu chứng hoặc nhẹ, nhưng ở những người dễ bị tổn thương (ví dụ: những người bị bệnh gan hoặc hệ thống miễn dịch suy yếu), HEV có thể gây suy gan nặng. HEV hiện được công nhận là nguyên nhân hàng đầu gây viêm gan virus trên toàn thế giới, với hàng triệu trường hợp hàng năm.

  • : Nấu thịt lợn ở nhiệt độ bên trong 71 ° C (160 ° F) trong ít nhất 20 phút sẽ vô hiệu hóa vi rút một cách hiệu quả. Các cơ quan y tế công cộng khuyến cáo nấu chín kỹ các sản phẩm thịt lợn, đặc biệt là gan, để ngăn ngừa nhiễm HEV. Các chiến dịch nâng cao nhận thức và cải tiến các phương pháp phát hiện trong thực phẩm cũng được khuyến khích.

  • Ổn định môi trường và khử trùng: HEV có phần ổn định trong môi trường, đặc biệt là trong phân, và có thể bị bất hoạt bởi một số chất khử trùng như axit, kiềm và chất oxy hóa.

Tóm lại, tiêu thụ thịt lợn sống hoặc chưa nấu chín, đặc biệt là các sản phẩm có chứa gan lợn là nguyên nhân chính gây nhiễm HEV ở người ở nhiều vùng. Nấu ăn và xử lý thực phẩm đúng cách là rất quan trọng để giảm nguy cơ lây truyền từ thịt lợn sang người.

 

Virus viêm gan E ở thịt lợn: Những điều bạn cần biết 🐖🦠

Viêm gan E là nguyên nhân chính gây viêm gan do vi-rút trên toàn thế giới, gây ra 20 triệu ca mỗi năm. Không giống như viêm gan A, B hoặc C, loại vi-rút này chủ yếu lây lan từ lợn sang người thông qua các sản phẩm thịt lợn bị nhiễm bệnh.

Các nghiên cứu cho thấy khoảng 10 phần trăm các sản phẩm thịt lợn trên kệ hàng có chứa vi-rút viêm gan E. Có thể tìm thấy vi-rút này trong thịt lợn, xúc xích và đặc biệt là các loại nội tạng như gan. Một số loại vi-rút có thể sống sót ngay cả khi thịt được nấu tái. 🥩🔥

Điều này giúp giải thích tại sao các quốc gia ăn nhiều thịt lợn có tỷ lệ mắc bệnh gan cao hơn, đôi khi thậm chí còn cao hơn cả những người mắc bệnh do rượu. Cách an toàn nhất để tránh nhiễm trùng là tránh ăn thịt lợn hoặc nấu chín kỹ. 🍳✅

Điều đáng ngạc nhiên là các sản phẩm máu lợn được sử dụng trong các loại thịt chế biến như giăm bông cũng có thể mang vi-rút. Các sản phẩm máu này thường không được xử lý nhiệt, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Những người ăn chay thường có nguy cơ thấp hơn nhiều, nhưng vi-rút vẫn có thể lây lan qua các sản phẩm từ sữa bị nhiễm bẩn hoặc từ người này sang người khác do vệ sinh tay kém.

Bạn nên làm gì?

1. Chọn thịt lợn nấu chín kỹ hoặc tránh các sản phẩm từ thịt lợn.
2. Thực hiện rửa tay sạch sẽ, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh.
3. Lưu ý rằng thịt chế biến có thể mang lại rủi ro ngay cả khi đã nấu chín.

4. Cân nhắc giảm tiêu thụ thịt lợn để bảo vệ sức khỏe gan.

Gan của bạn sẽ biết ơn bạn! 💪🧡

Tài liệu tham khảo:
Greger, M. Virus viêm gan E ở thịt lợn, NutritionFacts.org, ngày 2 tháng 7 năm 2025.
Dữ liệu viêm gan do virus của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC).

NutritionFacts.org, July 2, 2025.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) viral hepatitis data.

#HepatitisE #LiverHealth #PorkSafety #StrengthAndRehab #HealthyAging #NutritionFacts #Rehabilitation #BoneHealth #Δύναμη #Ανακατασκευή #ΥγιήςΓήρανση #Διατροφή
Viêm gan E, Sức khỏe gan, An toàn thịt lợn, Sức mạnh và phục hồi chức năng, Lão hóa lành mạnh, Sự thật về dinh dưỡng, Phục hồi chức năng, Sức khỏe xương, Sức mạnh, Tái tạo, Lão hóa lành mạnh, Dinh dưỡng
Có năm loại chính do vi-rút gây ra: A, B, C, D và E.

Viêm gan A lây lan qua thực phẩm hoặc nước bẩn. Bệnh thường gây ra bệnh ngắn hạn và tự khỏi. Vệ sinh tốt và tiêm vắc-xin phòng ngừa bệnh.

Viêm gan B lây lan qua máu và dịch cơ thể. Bệnh có thể kéo dài hoặc ngắn hạn và có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng. Có vắc-xin phòng ngừa bệnh.

Viêm gan C lây lan chủ yếu qua máu bị nhiễm bệnh. Bệnh thường gây nhiễm trùng lâu dài và tổn thương gan. Hiện chưa có vắc-xin phòng ngừa, nhưng đã có phương pháp điều trị.

Viêm gan D chỉ xảy ra khi nhiễm viêm gan B và khiến bệnh nặng hơn. Vắc-xin phòng ngừa viêm gan B giúp phòng ngừa bệnh.

Viêm gan E lây lan qua thực phẩm bị ô nhiễm, đặc biệt là thịt lợn. Bệnh thường gây ra bệnh ngắn hạn nhưng có thể nghiêm trọng trong thai kỳ. Nấu chín thịt để tránh bệnh.


(St.)
Kỹ thuật

Con dao quân đội Thụy Sĩ bằng thép không gỉ

14

Con dao quân đội Thụy Sĩ bằng thép không gỉ

Tùy chỉnh thép không gỉ Pocket Utility Dao quân đội Thụy Sĩ
Victorinox Swiss Army Knife Classic SD (06223G)
Dao quân đội Thụy Sĩ Swiss Champ Multitool, thép không gỉ ...
Swiss Army Knives của Victorinox tại Swiss Knife Shop

Cụm từ “Con dao quân đội Thụy Sĩ bằng thép không gỉ” mô tả một cách khéo léo hợp kim thép không gỉ martensitic được Victorinox sử dụng cho các lưỡi dao quân đội Thụy Sĩ mang tính biểu tượng. Loại thép này được tối ưu hóa đặc biệt để kết hợp độ dẻo dai và khả năng chống ăn mòn cao, làm cho nó trở nên cực kỳ linh hoạt và bền — giống như chính công cụ đa chức năng.

  • : Khoảng 15% crom, 0,60% silicon, 0,52% carbon, 0,50% molypden và 0,45% mangan.

  • : Được gọi là X55CrMo14 hoặc DIN 1.4110.

  • : Thép trải qua quá trình đông cứng ở 1040 °C và ủ ở 160 °C, dẫn đến độ cứng trung bình là 56 HRC. Mức độ cứng này cân bằng hiệu suất cắt thực tế với việc dễ mài lại.

  • : Lò xo và các thành phần khác sử dụng các loại thép không gỉ liên quan như X39Cr13 và X20Cr13.

  • : Victorinox đi tiên phong trong chất lượng ổn định bằng cách thành lập nhà máy làm cứng hoàn toàn bằng điện đầu tiên trên thế giới vào năm 1931.

  • Nó cung cấp tính linh hoạt đặc biệt, giống như chính con dao, hoạt động tốt trong nhiều môi trường khác nhau do khả năng chống ăn mòn của nó.

  • Độ dẻo dai đảm bảo các lưỡi dao chịu được việc sử dụng nghiêm ngặt mà không bị sứt mẻ hoặc gãy.

  • Thành phần và cách xử lý của thép cho phép mài dễ dàng, duy trì tiện ích thực tế của dao theo thời gian.

  • Victorinox cũng sản xuất các phiên bản giới hạn bằng thép Damascus (Damast), một loại thép nhiều lớp đặc biệt được biết đến với hoa văn và độ bền độc đáo, làm nổi bật hơn nữa chuyên môn của họ trong nghề thủ công thép.

Về bản chất, thép không gỉ được sử dụng trong Dao quân đội Thụy Sĩ thể hiện các nguyên tắc đa chức năng, độ tin cậy và độ chính xác tương tự khiến con dao trở thành biểu tượng toàn cầu về tiện ích và sự khéo léo.

 

“Con dao quân đội Thụy Sĩ bằng thép không gỉ”

“304 không phải là điểm cuối, mà là ngã ba của gia đình thép không gỉ. Mỗi con đường phụ đều cho biết bạn thêm gì và tại sao.”

Từ tiêu chuẩn đến chuyên gia: cách điều chỉnh nhỏ tạo ra hiệu ứng vật liệu lớn.

Thép không gỉ loại 304 là loại thép không gỉ austenit phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nhưng điều gì xảy ra khi bạn xoay núm? Khi bạn thêm Ti, Mo, Nb, Cu, S hoặc N?

Hình ảnh cho thấy câu trả lời: 304 là điểm khởi đầu của toàn bộ một nhóm thiết kế, mỗi thiết kế có nhiệm vụ riêng:

Những thay đổi nào và tại sao?
1) C thấp hơn / +Ti / +Nb,Ta –> Khả năng chống nhạy cảm
304L, 321 và 347 làm giảm nguy cơ ăn mòn giữa các tinh thể sau khi hàn hoặc gia nhiệt.
2) +Mo / C thấp hơn –> Khả năng chống ăn mòn rỗ và khe hở
Hãy nghĩ đến 316L, 317L: không thể thiếu trong môi trường chứa clorua.
3) +S hoặc +Se –> Khả năng gia công tốt hơn
Trong 303/303Se, một loại thép không gỉ khó gia công đột nhiên trở nên thân thiện với máy tiện. Nhưng hãy cẩn thận: khả năng chống ăn mòn thấp hơn. 4) +Ni –> Khả năng chịu nhiệt độ cao
309, 310, 314, 330 vẫn ổn định ở nhiệt độ trên 1000 °C. Không dùng cho nước uống, mà dùng cho kết cấu lò nướng.
5) +Cr, -Ni, +Mn, +N, +Cu, Ti, Al –> Cấu trúc tinh thể thay thế & độ bền
Thép không gỉ Duplex, PH, martensitic và ferritic có độ bền cao hơn, chi phí thấp hơn hoặc khả năng làm cứng.

Hình ảnh này thể hiện hoàn hảo:
– 304 = vật liệu lõi,
– nhưng không phải là giải pháp phù hợp với mọi trường hợp.
– Gia công kim loại = kiểm soát vi mô các nguyên tố hợp kim.
– Mỗi lần bổ sung đều viết lại hành vi.

Lời khuyên cho xưởng sản xuất
– Đừng để bị đánh lừa bởi câu “nó chỉ là thép không gỉ, phải không?”
– Đằng sau mỗi con số đều có một sự lựa chọn: ăn mòn, nhiệt độ, khả năng gia công hay độ bền?
– Hiểu được sự điều chỉnh, dự đoán hành vi.

“Kiểm tra không phải là một bức ảnh chụp nhanh. Đó là đọc câu chuyện cuộc đời của một vật liệu.”
– Bạn không chỉ nhìn vào những gì bạn thấy,
– mà còn nhìn vào thời điểm nó được tạo ra,
– tại sao nó ở đó,
– và nó có thể phát triển như thế nào.
Kiểm tra là hiểu, thấu hiểu và dự đoán.

© Farid Farnia 2025 – được phép chia sẻ, không được sao chép mà không ghi rõ nguồn.

#RoestvastStaal #304StainlessSteel #Materiaalgedrag #Corrosiebestendigheid #Metaalkunde #InspectieIntelligentie #Faalmechanismen #IndustriëleVeiligheid #MaterialEngineering #LassenEnInspectie #TechnischInzicht #VerouderingVanMaterialen #InspectieIsVerstaan #FaridFarnia

Thép không gỉ, Thép không gỉ 304, Hành vi vật liệu, Chống ăn mòn, Khoa học kim loại, Trí thông minh kiểm tra, Cơ chế hỏng hóc, An toàn công nghiệp, Kỹ thuật vật liệu, Hàn và kiểm tra, Hiểu biết kỹ thuật, Lão hóa vật liệu, Đã hiểu về kiểm tra, Farid Farnia
(St.)
0904457667