Sức khỏe

Những điều bạn nên biết về bốn loại chất chuyển hóa thứ cấp chính: 👇🏻

99

Sau đây là những điều bạn nên biết về bốn loại chất chuyển hóa thứ cấp chính: 👇🏻

Chất chuyển hóa thứ cấp là một nhóm hợp chất hữu cơ vô cùng đa dạng và hấp dẫn do thực vật tạo ra.

➡️ Không giống như chất chuyển hóa chính, rất cần thiết cho sự tăng trưởng và sinh sản, chất chuyển hóa thứ cấp không tham gia trực tiếp vào các quá trình cơ bản này. Thay vào đó, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ thực vật, truyền tín hiệu và tương tác với môi trường của chúng. Hơn 50.000 chất chuyển hóa thứ cấp đã được xác định, cho thấy sự đa dạng đáng chú ý của chúng.

𝟏. 𝐓𝐞𝐫𝐩𝐞𝐧𝐞𝐬 Chúng được tạo thành từ các đơn vị isopren, là các khối xây dựng năm carbon có thể được liên kết với nhau theo nhiều cách khác nhau để tạo thành các cấu trúc phức tạp.

➡️ Terpen được phân loại dựa trên số lượng các đơn vị isopren này: hemiterpen (1 đơn vị), monoterpen (2 đơn vị), sesquiterpen (3 đơn vị), diterpen (4 đơn vị) và triterpen (6 đơn vị), trong số những đơn vị khác.

𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐔𝐬𝐞𝐬:

🔸 Artemisinin, một sesquiterpen từ Artemisia annua, là một loại thuốc chống sốt rét mạnh. Paclitaxel, một diterpene, được sử dụng trong hóa trị liệu để điều trị các loại ung thư như ung thư buồng trứng và ung thư vú.

🔸 Các loại tinh dầu như tinh dầu chiết xuất từ ​​trầm hương và bạc hà đã được sử dụng vì đặc tính trị liệu của chúng trong nhiều thế kỷ. 𝟐.

𝐏𝐡𝐞𝐧𝐨𝐥𝐢𝐜𝐬 Các hợp chất phenolic được đánh giá cao vì những lợi ích cho sức khỏe của chúng:

🔸Flavonoid, chẳng hạn như quercetin và catechin, có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chống ung thư.

🔸Phenylpropanoid như curcumin, có trong nghệ, được biết đến với tác dụng chống viêm và chống ung thư.

🔸Tannin có đặc tính kháng khuẩn và được sử dụng trong y học cổ truyền để chữa lành vết thương.

𝟑. 𝐍𝐢𝐭𝐫𝐨𝐠𝐞𝐧-𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐨𝐮𝐧𝐝𝐬 Chúng thường có nguồn gốc từ các axit amin và có thể có cấu trúc khá phức tạp.

𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐥 𝐔𝐬𝐞𝐬:

🔸Caffeine, có trong cà phê và trà, kích thích hệ thần kinh trung ương.

🔸Morphine là thuốc giảm đau mạnh được sử dụng để kiểm soát cơn đau.

🔸Quinine, có nguồn gốc từ vỏ cây Cinchona, được dùng để điều trị bệnh sốt rét.

𝟒. 𝐒𝐮𝐥𝐟𝐮𝐫-𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐨𝐮𝐧𝐝𝐬

Các hợp chất chứa lưu huỳnh bao gồm nhiều loại phân tử, chẳng hạn như glucosinolate và thiol, kết hợp lưu huỳnh vào cấu trúc của chúng. Bạn có biết bất kỳ công dụng y học nào của các hợp chất chứa lưu huỳnh không?

secondarymetabolites hashtagbioactivecompounds #hashtagplantscience hashtagplantdevelopment hashtagplantgrowth hashtagplants hashtagbotany hashtagsciencecommunication hashtagscicomm hashtagplantchemistry hashtagplantdefense

Types of Secondary Metabolites and (licdn.com)

(St.)

Du Lịch

Đại sảnh đường của Nữ hoàng Anne

54

Đại sảnh đường của Nữ hoàng Anne

Tòa nhà Nữ hoàng Anne Lâu đài Edinburgh Tuyên bố về ý nghĩa
app-hes-pubs-prod-neu-01.azurewebsites
Đại sảnh đường của Nữ hoàng Anne đề cập đến một cấu trúc lịch sử quan trọng nằm trong Cung điện Hampton Court, Anh. Đại sảnh đường này, được xây dựng vào thế kỷ 16, đáng chú ý vì kiến trúc ấn tượng và tầm quan trọng lịch sử của nó.

Ý nghĩa lịch sử

Đại sảnh đường được xây dựng dưới triều đại của vua Henry VIII, với công việc bắt đầu vào năm 1532. Nó thay thế một hội trường trước đó và được thiết kế để phản ánh sự hùng vĩ của triều đình Tudor. Hội trường phục vụ nhiều mục đích, bao gồm ăn uống cho gia đình hoàng gia và tổ chức các sự kiện giải trí như kịch và khiêu vũ. Đáng chú ý, chính trong một lễ kỷ niệm Giáng sinh, Giấc mơ đêm hè của Shakespeare đã được trình diễn ở đây vào năm 1603-1604.

Đặc điểm kiến trúc

Đại sảnh nổi tiếng với mái nhà búa tráng lệ, một dấu ấn của kiến trúc Tudor. Mái nhà này có các chạm khắc phức tạp, bao gồm huy hiệu của Anne Boleyn và huy hiệu chim ưng của cô, tượng trưng cho cuộc hôn nhân của cô với Henry VIII. Tên viết tắt “AR” cho Anna Regina cũng có thể được tìm thấy, phục vụ như một lời nhắc nhở về vị thế nữ hoàng của cô ấy.Hội trường ban đầu được sử dụng làm không gian ăn uống cho các thành viên cấp thấp hơn của gia đình hoàng gia, với các bữa ăn được phục vụ hai lần mỗi ngày từ các nhà bếp gần đó. Trong những năm qua, nó đã trải qua nhiều lần trùng tu, với công việc quan trọng được thực hiện vào thế kỷ 19 để khôi phục tính cách Tudor của nó.

Sử dụng hiện đại

Ngày nay, Đại sảnh đường là một phần của trải nghiệm du khách Cung điện Hampton Court, giới thiệu lịch sử phong phú của nó thông qua các triển lãm và sự kiện khác nhau. Nó vẫn là một tâm điểm cho du khách, phản ánh sự sang trọng của thời kỳ Tudor và di sản của Henry VIII và Anne Boleyn.

Lâu đài Stirling Phần 3
©️Chloe Douglas, 08-08-24
1. Quang cảnh Đại sảnh của Nữ hoàng Anne đã được phục hồi, toàn bộ Lâu đài sẽ có màu này vào thời trung cổ.
2. Bên trong Đại sảnh. Được sử dụng cho các nghi lễ cưới, v.v.
3. Phía trên ngai vàng.
4. Nhà nguyện với các bức phù điêu bao quanh nhà nguyện.
5-13 Bên trong các căn hộ của hoàng gia.
Tất cả các tấm thảm đã được cải tạo hoặc sao chép.
14. Trần nhà mô tả tất cả các thành viên hoàng gia và những người nổi tiếng thế giới qua các thời đại
15 Gương đặc biệt cho phép người ta nhìn thấy những bức chân dung cụ thể, tất cả đều có trong bức ảnh này.
16. Tòa nhà này đã được phục hồi Amanda hiện là bảo tàng lịch sử quân sự của người Highlanders và Stuarts.
17. Một trong những bức tranh mô tả người Highlanders diễu hành.
18. Chân dung của Nữ hoàng Elizabeth II.
19. Vườn của Nữ hoàng Anne ôm lấy lâu đài.
20. Cảnh tượng những khẩu pháo nhìn về phía Wallace Monulent.
(St.)
Du Lịch

Bờ biển Adriatic gần Dramalj, Croatia 🇭🇷

155

Bờ biển Adriatic gần Dramalj, Croatia 🇭🇷

Nguồn
Dramalj and the Crikvenica Riviera – Căn hộ Vladimira*** Dramalj
Apartmani-Vladimira
Dramalj là một ngôi làng ven biển quyến rũ nằm trong vịnh Kvarner của biển Adriatic, ngay phía bắc thị trấn Crikvenica nổi bật hơn ở Croatia. Nó là một phần của quận Primorje-Gorski Kotar và được biết đến với khí hậu Địa Trung Hải thuận lợi, những bãi biển đẹp và văn hóa địa phương sôi động.

Địa lý và Khí hậu

Dramalj thích khí hậu Địa Trung Hải ôn hòa đặc trưng bởi mùa hè ấm áp và mùa đông ôn hòa, khiến nó trở thành một điểm đến hấp dẫn quanh năm. Nhiệt độ nước biển trung bình dao động từ 23 ° C vào tháng Sáu đến 27 ° C vào tháng Bảy và tháng Tám, góp phần vào sự hấp dẫn của nó đối với những người đi biển và những người đam mê thể thao dưới nước.

Điểm tham quan và hoạt động

Ngôi làng được kết nối với Crikvenica bằng lối đi dạo bên bờ biển tuyệt đẹp, cung cấp tầm nhìn tuyệt đẹp và dễ dàng đi đến các hoạt động giải trí khác nhau. Dramalj đặc biệt nổi tiếng với những bãi biển được bảo trì tốt, chẳng hạn như:

  • Bãi biển Rokan: Một bãi biển thân thiện với gia đình với các khu vực cát và bê tông, được công nhận về sự sạch sẽ.
  • Bãi biển Poli Mora: Được biết đến với làn nước trong vắt như pha lê và cơ sở vật chất được trang bị tốt.
  • Bãi biển Omorika: Sự pha trộn giữa đá cuội và tấm bê tông, phổ biến đối với du khách vì các tiện nghi của nó.

Dramalj cũng có bán đảo Kačjak, nơi có một khu du lịch với các bungalow và trung tâm thể thao, lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời và thư giãn.

Ý nghĩa văn hóa

Ngôi làng có nguồn gốc lịch sử từ thời La Mã, bằng chứng là những phát hiện khảo cổ như amphorae và một máy ép ô liu cổ đại. Nhà thờ địa phương, Sveti Jelena, được xây dựng vào năm 1812, thêm vào di sản văn hóa của khu vực. Ngôi làng kỷ niệm vị thánh bảo trợ của mình bằng một lễ hội vào tháng Năm, giới thiệu phong tục và truyền thống địa phương.

Kết thúc

Dramalj là một điểm đến yên tĩnh mang đến sự pha trộn giữa vẻ đẹp tự nhiên, cơ hội giải trí và trải nghiệm văn hóa, khiến nó trở thành một địa điểm lý tưởng cho những người tìm kiếm cả thư giãn và phiêu lưu dọc theo bờ biển Adriatic.

Image preview
Marin Stanišić
Mùa hè trên bờ biển Adriatic gần Dramalj, Croatia 🇭🇷
Tài Nguyên

Bình tĩnh, Kiên nhẫn và Nóng giận

53

Khi đến nơi làm việc, cô ấy vẫn bình tĩnh như mọi khi, Lorelle đang đi nghỉ và có một bầu không khí yên tĩnh. Khi cô ấy được giao, cấp trên đã đưa ra những quy tắc mới… cô ấy đã nói một cách tôn trọng và lịch sự rằng những quy tắc đó là như vậy. không phải đối với cô ấy là không tốt, họ không đúng chút nào, nhưng tiếc là cô ấy đã im lặng một cách tồi tệ. Cô ấy sẽ muốn hét lên với đồng nghiệp của mình tại sao họ không thở… nhưng điều đó có ích gì. … mỗi người đều nghĩ đến lợi ích riêng của mình… Sau vài giờ cô không thốt ra lời nào, thậm chí không một lời nhắn như trước đây… nỗi thất vọng len lỏi vào trái tim anh đang biến thành một thứ gì đó, điều đó nếu anh ấy không tránh xa có thể làm tổn thương cô ấy… Khi anh ấy nhìn thấy cô ấy đến trong chiếc váy dài màu đỏ, với khuôn mặt được trang điểm đậm… với mái tóc rối bù và đầy keo xịt tóc cùng đôi bốt dài màu đỏ, cô ấy đã rất lo lắng. gần như sợ hãi… Khi họ mặt đối mặt, người phụ nữ đó có mùi bình tĩnh lạ lùng và giọng nói ngọt ngào như tiếng chim sơn ca, anh ấy thật mê hoặc… anh ấy cố gắng thuyết phục cô ấy tranh luận, để hét lên tất cả những gì không phù hợp với cô ấy… nhưng cô ấy đã nỗ lực rất nhiều để có được sự kiên nhẫn và bình tĩnh, đến nỗi cô ấy sẽ không bao giờ, không bao giờ, gạt chúng sang một bên cho bất kỳ ai một loại cảm giác khác…Vì vậy, với sự thanh lịch tuyệt vời, cô ấy đã đồng hành cùng cánh cửa trái tim của cô ấy, người phụ nữ xa lạ luôn khiến cô ấy sợ hãi, ngay cả khi đôi khi cô ấy cũng cầu khẩn cô ấy…Quý cô Bình tĩnh và Quý cô Kiên nhẫn đã xua đuổi Quý cô Anger bại trận bằng đôi giày cao gót ồn ào của mình Tôi từ từ rời bỏ trái tim cô ấy và những suy nghĩ của cô ấy…. Anne ngồi trên chiếc ghế dài ngay cạnh cánh cửa của nhà thờ nhỏ đó, với hai bàn tay khép lại và hai bàn tay đan vào nhau, cô thanh thản tự nhủ: ‘Tôi sẽ luôn là chính mình, dù đúng hay sai, Tôi sẽ luôn là chính mình, và không có quy tắc nào có thể thay đổi con người tôi: ‘Cô ấy đứng dậy và nhìn xung quanh…và bắt đầu hát…cô ấy hát rất to, nhưng cô ấy không quan tâm…ngay cả khi nó đã tắt của giai điệu Cô ấy thích để mình được lắng nghe bởi những người cô ấy yêu thương bằng cả trái tim ❤️.

Chào buổi tối, chúc mọi người ngủ ngon và có những giấc mơ ngọt ngào 🙏🤗😘🌻-🐞🦋🧡🐝🍓🐈🤎🌾🍒🐈‍⬛✨🐦‍⬛🌟🌝

 

Angela Pitó

(St.)

Tài Nguyên

Cây cảnh là sự đa dạng sinh học với nhiều công dụng!

62

Cây cảnh là sự đa dạng sinh học với nhiều công dụng!

Thường khi mọi người nghĩ về sự đa dạng sinh học, họ nghĩ đến rừng mưa nhiệt đới. Đây là khu vực thường được đưa ra làm ví dụ về sự đa dạng sinh học rất cao.

Tuy nhiên, ít người nhận ra rằng sự đa dạng sinh học ở khắp mọi nơi xung quanh chúng ta!

Ngay cả ở vùng ngoại ô, chúng ta cũng có sự đa dạng về thực vật, động vật, côn trùng, con người và vi khuẩn tạo nên cuộc sống của chúng trong hệ sinh thái ngoại ô đó. Và chỉ vì một khu vực thuộc về một khu vực đô thị hoặc phát triển không có nghĩa là khu vực đó không quan trọng đối với sự sống.

Nhiều người nghĩ rằng khu vườn chỉ là sở thích hoặc thứ gì đó giống như vật trang trí cho sân. Tuy nhiên, chúng còn hơn thế nữa!

Các loại cây cảnh thông thường thường có những công dụng đáng kinh ngạc và lịch sử lý giải tại sao con người lại giữ chúng ngay từ đầu.

Hãy xem một số ví dụ về các loại cây trong vườn có nhiều công dụng và sau đó suy ngẫm về môi trường xung quanh của bạn… [Trích từ loạt bài viết Botanicals With Benefits của Kerry Hughes]

biodiversity hashtaggardening hashtagethnobotany hashtagbiodiversity hashtagaroma hashtagmedicinalplants hashtagcutflowers hashtagagroforestry hashtagpersonalcare

Garden Plants w Multiple Uses (licdn.com)

 

Kerry Hughes

(St.)

Sức khỏe

Iso-Bow

129

Iso-Bow

Nguồn
Iso-bow | thiết bị tập thể dục đẳng cự; Đào tạo thể dục tại nhà di động
eBay
Cặp Bullworker Iso-bow Pro: Bullworker Iso-bow (2x) cho sức mạnh &
eBay
Bullworker Iso-bow Pro: Thiết bị tập thể dục Isometric; Nhà di động
eBay
Iso-Bow là một thiết bị tập thể dục isometric cầm tay được thiết kế để rèn luyện sức mạnh và tính linh hoạt. Dưới đây là những điểm chính về Iso-Bow:

Iso-Bow là gì?

  • Iso-Bow là một thiết bị thể dục nhỏ gọn, nhẹ, sử dụng các bài tập isometric để xây dựng sức mạnh và cải thiện tính linh hoạt.
    tiêu đề
    Iso-bow | thiết bị tập thể dục đẳng cự; Đào tạo thể dục tại nhà di động
    eBay
    $30.22
    tiêu đề
    Cặp Bullworker Iso-bow Pro: Bullworker Iso-bow (2x) cho sức mạnh &
    eBay
    $39.99
    tiêu đề
    Bullworker Iso-bow Pro: Thiết bị tập thể dục Isometric; Nhà di động
    eBay
    $29.99
    tiêu đề
    Cặp Bullworker Iso-Bow Pro: Thiết bị tập thể dục Isometric; Dây đeo tập thể dục tại nhà di động cho sức mạnh và tính linh hoạt
    Walmart
    $25.00
    tiêu đề
    Thiết bị tập thể dục Iso-Bow Pro Pair Bullworker – Thiết bị tập luyện & dây đeo kéo dài tự kháng chiến, Dây đai tập thể dục tại nhà di động
    Amazon.com
    $49.99
  • Nó bao gồm dây đai bền với tay cầm thoải mái cho phép bạn thực hiện các bài tập isometric và kéo dài ở bất cứ đâu.
  • Iso-Bow chỉ nặng 3 oz và có một dấu chân nhỏ, làm cho nó rất di động và dễ sử dụng ở nhà, trong văn phòng hoặc khi đi du lịch.

Lợi ích của Iso-Bow

  • Xây dựng sức mạnh bằng cách sử dụng các bài tập isometric tác động thấp thu hút nhiều sợi cơ hơn nâng tạ
  • Tăng cường tính linh hoạt bằng cách làm cho việc kéo dài dễ dàng hơn, an toàn hơn và thoải mái hơn
  • Giảm căng thẳng và căng thẳng thông qua các bài tập kéo dài và isometric tăng cường
  • Cải thiện tư thế và khả năng vận động
  • Ngăn ngừa chấn thương và hỗ trợ phục hồi chức năng bằng cách tăng cường cơ bắp mà không cần cử động khớp đau đớn

Cách sử dụng Iso-Bow

  • Iso-Bow có thể được sử dụng cho nhiều bài tập nhắm vào các nhóm cơ khác nhau
  • Các bài tập isometric được thực hiện bằng cách giữ một cơn co thắt trong 7-10 giây ở 60-80% nỗ lực tối đa
  • Iso-Bow có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các sản phẩm Bullworker khác như Steel Bow để tập luyện toàn diện hơn

Iso-Bow là một công cụ linh hoạt và hiệu quả để xây dựng sức mạnh, cải thiện tính linh hoạt và tăng cường thể lực tổng thể trong một gói nhỏ gọn và di động. Nó được thiết kế cho người dùng ở mọi cấp độ thể dục để giúp họ đạt được mục tiêu tập thể dục một cách hiệu quả và thuận tiện.

Fred Markham

Hãy tưởng tượng cơ bắp của bạn như một đội, mỗi thành viên đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn khỏe mạnh và ổn định. Iso Bow giống như một huấn luyện viên, dẫn dắt đội này đến chiến thắng! Nó nhỏ nhưng mạnh mẽ, giúp bạn rèn luyện cổ, vai, lưng và cánh tay. Tất cả bệnh nhân của tôi đều bắt đầu với Iso Bow. Bạn đã sẵn sàng gặp gỡ đội chưa?

1. Giữ chặt cổ

– 🧠 Câu chuyện: Hãy tưởng tượng bạn là một ngọn núi vững chắc, và Iso Bow là luồng gió đẩy ngược lại bạn.

– Cách thực hiện: Đặt Iso Bow sau đầu. Giữ cả hai đầu bằng tay. Đẩy đầu ra sau trong khi tay kéo về phía trước. Giữ trong 10 giây.

– Các nhóm cơ bắp: Cơ cổ, cơ thang (những cơ trên vai của bạn).

2. Đẩy mạnh vai

– 🏋️ Câu chuyện: Bạn là một siêu anh hùng, sắp bay. Iso Bow là bệ phóng của bạn!

– Cách thực hiện: Đứng thẳng. Giữ Iso Bow ngang vai, khuỷu tay cong. Cố gắng kéo căng Iso Bow ra ngoài. Giữ trong 10 giây.

– Các nhóm cơ bắp: Cơ delta (vai), vòng xoay vai (giúp vai bạn chuyển động).

3. Chèo thuyền mạnh về phía sau

– 🚤 Câu chuyện: Hãy tưởng tượng bạn đang chèo thuyền, di chuyển đều đặn qua một hồ nước phẳng lặng.

– Cách thực hiện: Ngồi hoặc đứng thẳng. Giữ Iso Bow trước mặt bằng cánh tay thẳng. Kéo về phía ngực, khuỷu tay khép lại. Giữ trong 10 giây.

– Các nhóm cơ bắp: Các cơ lưng (như cơ lưng rộng, cơ thoi).

4. Gập tay

– 💪 Câu chuyện: Hãy tưởng tượng bạn đang nâng một chiếc rương kho báu, nhưng Iso Bow chính là chìa khóa vàng của bạn!

– Cách thực hiện: Đứng thẳng. Giữ Iso Bow bằng cánh tay thẳng. Gập tay lên ngực. Giữ trong 10 giây.

– Các nhóm cơ bắp: Cơ nhị đầu (phía trước cánh tay), cẳng tay.

5. Duỗi sức mạnh cơ tam đầu

– 🚀 Câu chuyện: Bạn đang phóng một tên lửa! Iso Bow chính là bộ phận đánh lửa.

– Cách thực hiện: Đặt Iso Bow sau đầu. Đẩy lên như thể đang cố nâng nó lên. Giữ trong 10 giây.

– Các nhóm cơ bắp: Cơ tam đầu (phía sau cánh tay), vai.

6. Kéo lưng trên

– 🦅 Câu chuyện: Bạn đang dang rộng đôi cánh như một chú đại bàng hùng mạnh.

– Cách thực hiện: Giữ Iso Bow trước ngực, cánh tay thẳng. Kéo hai tay ra xa nhau, siết chặt xương bả vai. Giữ nguyên trong 10 giây. – Đồng đội cơ bắp: Cơ lưng trên (cơ thang, cơ thoi).

🌟 Mẹo để thành công:

– Hít thở sâu: Hít vào trước khi bắt đầu và thở ra từ từ khi giữ nguyên.

– Đứng thẳng: Giữ lưng thẳng và bụng săn chắc.

– Bắt đầu dễ dàng: Bắt đầu với tư thế giữ trong 10 giây, sau đó tăng dần khi bạn khỏe hơn! Với Iso Bow, bạn đang xây dựng một đội mạnh mẽ, không thể ngăn cản bên trong cơ thể mình. Mỗi bài tập giống như một cuộc phiêu lưu nhỏ, giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn, cân bằng hơn và sẵn sàng cho mọi thứ! 🌟

hashtag#IsoBow hashtag#StrengthTraining hashtag#IsometricExercises hashtag#FitnessJourney hashtag#MuscleBuilding hashtag#HomeWorkout hashtag#ExerciseTips hashtag#HealthyLiving hashtag#StrengthAndStability hashtag#WorkoutRoutine

 

(St.)

Du Lịch

Petit Pain de Sucre phía bắc Bastia

52

Petit Pain de Sucre phía bắc Bastia

Petit Pain de Sucre, nằm ở phía bắc của Bastia, là một địa danh đáng chú ý trên đảo Corsica, Pháp. Hòn đảo đá nhỏ này mọc lên đáng kể từ biển và thường được công nhận với hình dạng bánh mì đường đặc biệt của nó, đó là nơi nó bắt nguồn từ tên của nó.

Ý nghĩa địa lý

Petit Pain de Sucre nằm gần bờ biển Bastia, cung cấp tầm nhìn tuyệt đẹp ra cảnh quan Địa Trung Hải xung quanh. Đặc điểm địa chất độc đáo của nó làm cho nó trở thành một điểm phổ biến cho cả khách du lịch và người dân địa phương, những người đánh giá cao vẻ đẹp tự nhiên của nó và phong cảnh đẹp như tranh vẽ mà nó cung cấp.

Bối cảnh văn hóa và lịch sử

Hòn đảo nhỏ không chỉ là một kỳ quan thiên nhiên mà còn có ý nghĩa văn hóa trong khu vực. Nó thường được đặc trưng trong nghệ thuật và nhiếp ảnh địa phương, tượng trưng cho vẻ đẹp gồ ghề của Corse. Khu vực xung quanh Bastia rất giàu lịch sử, với những ảnh hưởng từ các nền văn minh khác nhau, bao gồm cả người La Mã và Genova, làm tăng thêm sức hấp dẫn khi đến thăm Petit Pain de Sucre.

Tiếp cận

Du khách có thể đến Petit Pain de Sucre bằng thuyền hoặc qua các con đường ven biển, làm cho nó trở thành một điểm đến dễ tiếp cận cho những người khám phá khu vực Bastia. Hòn đảo nhỏ phục vụ như một lời nhắc nhở về cảnh quan thiên nhiên đa dạng của Corse và là nơi không thể bỏ qua cho bất kỳ ai đi du lịch đến khu vực.

Stephan Le Gallais
🚰 Đi lặn ở Petit Pain de Sucre phía bắc Bastia. Những con Barracudas (dây mỏ vàng) đang bơi vòng quanh tảng đá. Không có nhiều sự sống, có lẽ là hậu quả của nhiệt độ cao của nước. ✔ 
hashtag#plongeesousmarine hashtag#bastia hashtag#corsicaisland hashtag#insta360 hashtag#underwaterphotography hashtag#underwaterlife hashtag#coral hashtag#lifestylephotography hashtag#corailrouge hashtag#blackwater hashtag#biologique hashtag#faunesauvagedefrance hashtag#reportageTV hashtag#4K hashtag#Production hashtag#angedemer hashtag# hashtags squatina#insta360 hashtag#360video 
Image previewImage previewImage preview
(St.)
Sức khỏe

Tác dụng phụ của bưởi và một số loại trái cây họ cam quýt đối với chức năng của thuốc

69

Tác dụng phụ của bưởi và một số loại trái cây họ cam quýt đối với chức năng của thuốc

Chế độ ăn bưởi, còn được gọi là Chế độ ăn Hollywood, phổ biến ở Úc vào cuối những năm 1920 và 1930. Chế độ này bao gồm việc ăn nửa quả bưởi trong mỗi bữa ăn. Mặc dù chế độ này đã trở lại vào những năm 1970 và 1980, nhưng nó vẫn được coi là chế độ ăn mốt nhất thời do hạn chế lượng calo cực độ và nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Thật không may, nhiều người không được tư vấn về các tương tác thuốc-thực phẩm tiềm ẩn liên quan đến chế độ ăn này.

Bưởi và một số loại trái cây họ cam quýt khác có thể ảnh hưởng đáng kể đến chức năng của nhiều loại thuốc do tương tác của chúng với các enzyme và chất vận chuyển liên quan đến quá trình chuyển hóa và hấp thụ thuốc.

Bưởi, cam Seville, bưởi chùm và chanh xanh chứa các hợp chất gọi là furanocoumarin. Các hợp chất này ức chế enzym cytochrome P450 3A4 (CYP3A4), chủ yếu có trong gan và ruột.

Sự ức chế này làm giảm quá trình chuyển hóa thuốc là chất nền của CYP3A4, dẫn đến tăng nồng độ trong máu và tăng cường tác dụng hoặc độc tính tiềm ẩn của thuốc.

Nước ép bưởi cũng có thể ảnh hưởng đến P-glycoprotein (P-gp), một chất vận chuyển thuốc ra khỏi tế bào vào lòng ruột. Điều này có thể làm tăng sự hấp thu và nồng độ trong huyết tương của một số loại thuốc.

Một số loại thuốc bị ảnh hưởng bởi bưởi và trái cây họ cam quýt:

Statin: Atorvastatin, simvastatin và lovastatin bị ảnh hưởng đáng kể, dẫn đến tăng nguy cơ độc tính cơ và tổn thương gan.

Thuốc chẹn kênh canxi: Felodipine, nifedipine và verapamil có thể có tác dụng tăng lên, gây giảm huyết áp quá mức và các tác dụng tim mạch khác.

Thuốc ức chế miễn dịch: Nồng độ cyclosporine và tacrolimus có thể tăng cao, làm tăng nguy cơ độc tính với thận và các tác dụng phụ khác. Benzodiazepin: Diazepam và midazolam có thể có tác dụng an thần kéo dài do giảm chuyển hóa.

Thuốc kháng histamin: Hấp thu fexofenadine có thể giảm, làm giảm hiệu quả của thuốc.

Thuốc chống trầm cảm: Một số SSRI, chẳng hạn như sertraline, có thể có nồng độ thay đổi, dẫn đến tăng tác dụng phụ hoặc giảm hiệu quả.

Mặc dù bưởi là loại được biết đến nhiều nhất, nhưng các loại trái cây họ cam quýt khác như cam Seville (thường được dùng trong mứt cam), bưởi và chanh cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa thuốc thông qua các cơ chế tương tự. Cam ngọt (như cam rốn hoặc cam Valencia) thường không chứa furanocoumarin và ít có khả năng tương tác với thuốc.

Bưởi và một số loại trái cây họ cam quýt khác có thể ảnh hưởng đáng kể đến dược động học của nhiều loại thuốc, chủ yếu thông qua ức chế CYP3A4 và can thiệp P-gp. Điều quan trọng là phải nhận thức được những tương tác này để giúp kiểm soát và tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn một cách hiệu quả.

Nếu còn nghi ngờ, hãy hỏi dược sĩ và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được tư vấn.

Nước ép bưởi có thể ức chế enzyme CYP3A4, có liên quan đến quá trình chuyển hóa một số loại thuốc tránh thai đường uống. Sự ức chế này có thể làm thay đổi nồng độ hormone tránh thai trong máu, có khả năng làm giảm hiệu quả của chúng hoặc làm tăng nguy cơ tác dụng phụ. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chăm sóc sức khỏe để được hướng dẫn cụ thể nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai và ăn bưởi.

Về mặt lý thuyết, ăn bưởi với thuốc tránh thai có thể làm tăng nồng độ estrogen trong máu của bạn. Điều này sẽ không làm giảm hiệu quả của biện pháp tránh thai, nhưng nó có thể làm tăng nguy cơ xảy ra các tác dụng phụ như đau tức ngực, buồn nôn, thay đổi trong chảy máu tử cung, cục máu đông hoặc ung thư vú.

https://www.drugs.com/article/grapefruit-and-birth-control.html#:~:text=Theoretically%2C%20consuming%20grapefruit%20with%20birth,blood%20clots%2C%20or%20breast%20cancer

russell setright

(St.)

Kỹ thuật

Kiểm tra độ kín

54

Kiểm tra độ kín

Sau khi tất cả các lỗ thông hơi đã được đóng, có thể thực hiện thử nghiệm này bằng cách tạo áp suất khí xả trong ünit hoặc bằng cách áp dụng áp suất nước nếu nước là môi trường xả.

Áp suất phải được tăng dần đến các con số vận hành (Không vượt quá con số cài đặt van xả). Với áp suất được giữ tại thời điểm này, phải kiểm tra rò rỉ tại tất cả các mối nối, tấm cửa cống, lỗ ga, mặt bích, phích cắm ống góp, lỗ thông hơi và cống thoát nước. Khi khí là môi trường thử nghiệm, có thể áp dụng dung dịch xà phòng vào các mối nối để hỗ trợ kiểm tra này. Rò rỉ thường được chỉ ra bằng âm thanh khí thoát ra, bằng sự xuất hiện của hơi nước hoặc sương mù, hoặc bằng dòng nước. Nếu không thể ngăn rò rỉ bằng cách siết chặt bu lông, hệ thống phải được giảm áp suất và thay thế các miếng đệm bị rò rỉ hoặc các lỗi khác.

Việc khí xả thoát ra qua một mối nối hở thường sẽ ngăn không cho không khí xâm nhập vào thiết bị. Tuy nhiên, khi không thể ngăn không cho không khí xâm nhập vào thùng chứa hoặc thiết bị trong quá trình sửa chữa, thì phải lặp lại thử nghiệm độ kín khí xả và áp suất. Không khí phải được loại bỏ.

Khi một thiết bị được đóng chặt và không có không khí, áp suất khí xả hoặc nước phải được giảm xuống một mức nào đó bằng cách mở một lỗ thông hơi điểm cao và cho phép một luồng khí xả hoặc chất lỏng nhỏ tiếp tục đi qua lỗ thông hơi cho đến khi sẵn sàng cho bước tiếp theo trong quy trình khởi động.

hashtag#dầu hashtag#nhà máy lọc dầu hashtag#đơn vị hashtag#bể chứa hashtag#tàu hashtag#lưu trữ hashtag#rò rỉ hashtag#thử nghiệm hashtag#làm sạch hashtag#áp suất hashtag#độ chặt hashtag#thử nghiệm hashtag#kiểm tra hashtag#khởi động hashtag#LPG hashtag#LNG hashtag#quy trình hashtag#an toàn hashtag#hoạt động an toàn hashtag#vận hành hashtag#rò rỉ hashtag#nitơ hashtag#chất lỏng hashtag#dầu khí hashtag#học tập hashtag#kỹ thuật

 

Onur ÖZUTKU

(St.)

Kỹ thuật

Expansion below

81

☑️Expansion below, còn được gọi là khớp nối giãn nở hoặc bộ bù, đóng vai trò quan trọng trong bộ trao đổi nhiệt bằng cách điều chỉnh sự giãn nở và co lại do nhiệt của hệ thống trong khi vẫn duy trì tính toàn vẹn của đường ống và thiết bị. Sau đây là cách ống giãn nở hoạt động trong bộ trao đổi nhiệt:

📌 Mục đích của Expansion below trong bộ trao đổi nhiệt:

📍Bù giãn nở nhiệt:

🔻 Bộ trao đổi nhiệt chịu sự thay đổi nhiệt độ trong quá trình vận hành, dẫn đến sự giãn nở và co lại do nhiệt của hệ thống đường ống. Expansion below hấp thụ các chuyển động này để ngăn ngừa ứng suất lên thiết bị và đường ống, giảm nguy cơ hư hỏng.

📍Chống Rung và hấp thụ sốc:

🔻 Ngoài sự giãn nở nhiệt, rung động hoặc sốc của thiết bị có thể ảnh hưởng đến hệ thống. Expansion below giúp hấp thụ các lực động này, giảm sự truyền rung động đến bộ trao đổi nhiệt và các thành phần liên quan.

📍Tính linh hoạt và căn chỉnh:

🔻 Expansion below cung cấp tính linh hoạt trong hệ thống đường ống, cho phép di chuyển theo nhiều hướng. Chúng giúp duy trì sự căn chỉnh thích hợp của các thành phần bộ trao đổi nhiệt, bù đắp cho sự không thẳng hàng do ứng suất nhiệt hoặc lực bên ngoài gây ra.

📍Bù trừ biến động áp suất:

🔻 Expansion below cũng có thể điều chỉnh các biến động áp suất trong hệ thống, đảm bảo rằng đường ống vẫn nằm trong giới hạn vận hành an toàn. Chúng giúp ngăn ngừa quá tải bộ trao đổi nhiệt do thay đổi áp suất.

📌 Thiết kế và thi công Expansion below:

📍Lựa chọn vật liệu:

🔻 Expansion below thường được làm bằng các vật liệu như thép không gỉ, thép cacbon hoặc các hợp kim khác có độ bền cao và khả năng chống ăn mòn. Lựa chọn vật liệu phụ thuộc vào điều kiện vận hành, phạm vi nhiệt độ và đặc tính chất lỏng.

📍Các loại Expansion below:

🔻 Có nhiều loại Expansion below khác nhau, bao gồm ống thổi đơn, ống thổi đôi hoặc ống thổi nhiều lớp, mỗi loại được thiết kế cho khả năng di chuyển và yêu cầu áp suất cụ thể. Expansion below được chế tạo bằng các đường cong cho phép di chuyển theo trục, ngang và góc.

📌Phụ kiện đầu:

🔻 Expansion below được kết nối với hệ thống đường ống thông qua các phụ kiện đầu, có thể được lắp bích, hàn hoặc ren tùy thuộc vào yêu cầu lắp đặt. Việc neo và hỗ trợ ống thổi đúng cách là rất cần thiết để đảm bảo hoạt động hiệu quả.

📍Lớp lót và nắp bên trong:

🔻 Trong một số trường hợp, Expansion below có thể có lớp lót hoặc nắp bên trong để bảo vệ khỏi bị mài mòn, ăn mòn hoặc xói mòn do chất lỏng chảy qua bộ trao đổi nhiệt.

📌 Cân nhắc về lắp đặt và bảo trì:

📍Kích thước và hướng phù hợp:

🔻 Expansion below phải có kích thước phù hợp để phù hợp với chuyển động nhiệt và áp suất dự kiến ​​trong hệ thống. Hướng của ống thổi phải được căn chỉnh để cho phép chuyển động không bị hạn chế.

📍 Kiểm tra và giám sát:

🔻 Kiểm tra thường xuyên ống thổi giãn nở là điều cần thiết để phát hiện các dấu hiệu mòn, mỏi hoặc hư hỏng. Theo dõi tình trạng của ống thổi giúp xác định sớm các vấn đề tiềm ẩn và ngăn ngừa các hỏng hóc bất ngờ.

🔥 Thay thế và sửa chữa:

🔻 Expansion below bị hỏng hoặc mòn phải được thay thế hoặc sửa chữa kịp thời để duy trì tính toàn vẹn của hệ thống trao đổi nhiệt. Các biện pháp bảo trì phù hợp có thể kéo dài tuổi thọ của ống thổi giãn nở và ngăn ngừa thời gian ngừng hoạt động tốn kém.

☑️ Expansion below là thành phần quan trọng trong bộ trao đổi nhiệt, cung cấp tính linh hoạt và giảm ứng suất để đảm bảo hệ thống hoạt động an toàn và hiệu quả. Thiết kế, lắp đặt và bảo trì ống thổi giãn nở phù hợp là điều cần thiết để tối ưu hóa hiệu suất và tuổi thọ của bộ trao đổi nhiệt trong các ứng dụng công nghiệp.

 

1723134516819 (licdn.com)

Khizer Abbas Bukhari

(St.)