Một phân tích năm 2018 về dữ liệu cảnh báo của FDA đã phát hiện 776 thực phẩm chức năng bị làm giả từ năm 2007 đến năm 2016, trong đó nhiều sản phẩm chứa các thành phần dược phẩm được giấu kín hoặc không được phê duyệt.
Thông tin quan trọng:
-
Các loại thực phẩm chức năng này thường được quảng cáo là giúp tăng cường sinh lý, giảm cân hoặc tăng cơ bắp.
-
Khoảng 20,2% sản phẩm chứa nhiều hơn một thành phần không được phép sử dụng.
-
Các loại thuốc được giấu kín phổ biến nhất là sildenafil trong các sản phẩm tăng cường sinh lý, sibutramine trong các sản phẩm giảm cân và steroid tổng hợp hoặc các hợp chất giống steroid trong các sản phẩm tăng cơ.
Cụm từ “hơn 700 thực phẩm chức năng” là cách nói ngắn gọn hợp lý cho tổng số 776 sản phẩm đã được FDA xem xét.
Hơn 700 loại thực phẩm bổ sung đã bị gắn cờ vì chứa thuốc ẩn trong một cuộc đánh giá kéo dài 9 năm của FDA. Từ nguồn gốc đến nhãn mác, tính toàn vẹn của thực phẩm bổ sung là vô cùng quan trọng!
Cách tránh các sản phẩm kém chất lượng và bảo vệ sức khỏe tốt hơn:
👉 Chọn các thương hiệu đáng tin cậy như Now Foods, Doctor’s Best, Nordic Naturals, Thorne, Pure Encapsulations, và Designs for Health , những thương hiệu nổi tiếng về chất lượng ổn định và tính minh bạch.
👉 Tìm kiếm các sản phẩm được kiểm nghiệm bởi bên thứ ba vì tiếp thị không có ý nghĩa gì nếu không có sự xác minh độc lập về độ tinh khiết, hiệu lực và chất gây ô nhiễm.
👉 Hãy tìm kiếm thông tin công khai đầy đủ về thành phần, bao gồm cả các chiết xuất tiêu chuẩn hóa, và tránh các “hỗn hợp độc quyền” che giấu hàm lượng chính xác.
👉 Công thức “tổng hợp” với 3-6 thành phần chính thường làm giảm hiệu quả của liều lượng.
👉 Bao bì kín, chất hút ẩm và khả năng chống ánh sáng giúp duy trì độ ổn định và hiệu lực theo thời gian.
👉 Hãy nhận biết các dấu hiệu đáng ngờ: những tuyên bố không thực tế, thiếu thông tin chi tiết về nguồn gốc và không minh bạch về kiểm nghiệm là những dấu hiệu cho thấy bạn nên bỏ qua.
Bạn có kiểm tra về kiểm nghiệm và tính minh bạch khi chọn mua thực phẩm bổ sung không?
How to Tell if Your Supplement is High-Quality or a Waste of Money
(St.)
Ý kiến bạn đọc (0)