Mất thính lực và nguy cơ sa sút trí tuệ
Mất thính lực, đặc biệt là bắt đầu ở tuổi trung niên, tương quan với việc tăng tỷ lệ sa sút trí tuệ. Các nghiên cứu cho thấy người lớn ở độ tuổi 50-60 bị suy giảm thính lực nhẹ có những thay đổi về não như giảm thể tích và các vấn đề về mạch máu sớm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer lên đến 70% hoặc hơn.
Những người có gen APOE-E4 phải đối mặt với nguy cơ tăng gần gấp ba lần, nhưng máy trợ thính đã cắt giảm đáng kể nguy cơ này.
Mối liên hệ này có thể phát sinh do thính giác kém làm căng thẳng quá trình xử lý não, dẫn đến suy giảm nhận thức theo thời gian.
Ù tai
Ù tai (ù tai) cũng liên quan đến chứng sa sút trí tuệ khởi phát sớm ở những người trẻ tuổi dưới 65 tuổi. Một nghiên cứu năm 2021 cho thấy những người bị ù tai có nguy cơ sa sút trí tuệ sớm cao hơn 68%, có thể là do gián đoạn đường dẫn não chung.
Hình ảnh thần kinh cho thấy sự chồng chéo ở các khu vực như hồi hải mã, cho thấy ù tai là một cảnh báo sớm tiềm năng.
Các bước phòng ngừa
-
Kiểm tra thính lực thường xuyên, đặc biệt là sau 50 tuổi; sử dụng dụng cụ hỗ trợ nếu cần để giảm tỷ lệ sa sút trí tuệ.
-
Giải quyết ù tai kịp thời, vì điều trị sớm có thể trì hoãn các vấn đề về nhận thức.
Mất thính lực trung ương (xử lý não) có thể báo hiệu bệnh Alzheimer rất sớm.
“Tôi nghĩ dạo này mọi người nói lẩm bẩm nhiều hơn.”
Đó thường là dấu hiệu đầu tiên.
Đó là cách mà chứng mất thính lực giai đoạn đầu ẩn mình.
Không phải là một vấn đề.
Mà là một câu chuyện bạn tự kể cho mình nghe.
Vì bạn không cảm thấy nó nghiêm trọng.
Bạn vẫn có thể nghe.
Bạn chỉ gặp khó khăn… đôi khi.
Trong tiếng ồn. Trong đám đông. Ở những nơi đông đúc.
Vì vậy, bạn phớt lờ nó.
Đó là vấn đề.
Bởi vì đến khi bạn nhận ra nó một cách rõ ràng…
Não bộ của bạn đã bù đắp trong nhiều năm rồi.
Và mất thính lực không chỉ ảnh hưởng đến giao tiếp.
Nó âm thầm thay đổi cách não bộ của bạn hoạt động.
Nhiều năm trước khi các vấn đề về trí nhớ xuất hiện.
Đây không còn là suy đoán nữa.
Đây là một trong những phát hiện nhất quán nhất trong nghiên cứu về chứng mất trí nhớ.
Nếu bạn chỉ nhớ một điều, hãy nhớ điều này:
Mất thính lực không chỉ ảnh hưởng đến thính giác.
Nó làm tăng gánh nặng cho não bộ.
Khi âm thanh trở nên khó xử lý hơn:
↳ Não bộ phải làm việc vất vả hơn chỉ để giải mã nó
↳ Ít năng lượng hơn dành cho trí nhớ và suy nghĩ
↳ Các vùng não quan trọng bắt đầu teo lại theo thời gian
Bao gồm cả hồi hải mã.
Phần chịu trách nhiệm về trí nhớ.
𝙏𝙝𝙚 2024 𝙇𝙖𝙣𝙘𝙚𝙩 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙞𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙣𝙤𝙬 𝙡𝙞𝙨𝙩𝙨 𝙢𝙞𝙙𝙡𝙞𝙛𝙚 𝙝𝙚𝙖𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙡𝙤𝙨𝙨 𝙖𝙨 𝙤𝙣𝙚 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙡𝙚𝙖𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙢𝙤𝙙𝙞𝙛𝙞𝙖𝙗𝙡𝙚 𝙧𝙞𝙨𝙠 𝙛𝙖𝙘𝙩𝙤𝙧𝙨 𝙛𝙤𝙧 𝙙𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞𝙖.
Khoảng 7% các trường hợp có liên quan đến điều này.
Con số đó không hề nhỏ.
Và nó giải thích một điều mà hầu hết mọi người đều bỏ qua:
Bạn có thể năng động.
Khỏe mạnh.
Làm mọi thứ đúng cách.
Và vẫn có thể suy giảm sức khỏe.
Bởi vì vấn đề không bắt đầu từ nơi bạn nghĩ.
Phương pháp phòng ngừa đang thay đổi.
Việc kiểm tra thính lực không còn chỉ là trò chơi trí não hay sàng lọc ở giai đoạn muộn nữa.
Các phòng khám tiên tiến hiện nay đang:
↳ Bao gồm kiểm tra thính lực như một phần của sức khỏe nhận thức
↳ Điều trị mất thính lực sớm hơn
↳ Sử dụng hình ảnh để theo dõi những thay đổi lâu dài của não bộ
↳ Khuyến nghị bảo vệ khỏi tiếng ồn như một biện pháp phòng ngừa thực sự
Vì những thay đổi nhỏ ở giai đoạn đầu…
sẽ bảo vệ mọi thứ về sau.
Hầu hết mọi người không kiểm tra thính lực cho đến khi vấn đề trở nên rõ ràng.
Điều đó thường là quá muộn.
Hầu hết mọi người chờ đến khi gặp vấn đề về trí nhớ.
Đến lúc đó, việc phòng ngừa không còn hiệu quả nữa.
♻️ Sức khỏe thính giác hôm nay định hình sức khỏe não bộ ngày mai.
💾 Hãy ghi nhớ điều này khi các cuộc trò chuyện bắt đầu trở nên khó khăn hơn một chút.
(St.)
Chia sẻ
Ý kiến bạn đọc (0)