Nghiên cứu quan trọng là “Việc sử dụng capsaicin và isoflavone thúc đẩy sự phát triển tóc bằng cách tăng sản xuất yếu tố tăng trưởng giống insulin-I ở chuột và ở người bị rụng tóc” (Harada et al., 2007), được công bố trên tạp chí Growth Hormone & IGF Research .
Những phát hiện chính:
Cơ chế:
-
Capsaicin kích hoạt thụ thể vanilloid-1 → giải phóng peptide liên quan đến gen calcitonin (CGRP) từ các tế bào thần kinh cảm giác
-
Isoflavone làm tăng quá trình phiên mã CGRP trong các tế bào thần kinh cảm giác
-
CGRP làm tăng sản xuất IGF-I trong nang tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc.
-
Tác động được trung gian bởi sự kích hoạt các tế bào thần kinh cảm giác ở da.
Giá trị dinh dưỡng tương đương trên thực tế:
-
~¼ quả ớt jalapeño tươi (6 mg capsaicin) + ¾ cốc tempeh/đậu nành luộc (75 mg isoflavone) mỗi ngày
Nghiên cứu cho thấy sự kết hợp này có thể hiệu quả hơn đối với chứng rụng tóc do nội tiết tố nam so với các loại rụng tóc khác.
Một nghiên cứu đáng ngạc nhiên về capsaicin và isoflavone và sự mọc lại tóc
Trong các cuộc thảo luận khoa học gần đây, một tuyên bố đã được lan truyền rằng 88% người bị rụng tóc theo kiểu di truyền đã trải nghiệm sự mọc lại tóc sau khi uống 6 mg capsaicin và 75 mg isoflavone mỗi ngày trong năm tháng. Mặc dù sự kết hợp này đang được nghiên cứu trong các nghiên cứu nhỏ, điều quan trọng là phải hiểu rằng nghiên cứu về sự mọc lại tóc vẫn đang phát triển và không có một loại thực phẩm bổ sung nào được chứng minh một cách phổ biến là phương pháp điều trị đảm bảo cho chứng rụng tóc do di truyền.
Capsaicin, hợp chất tạo nên vị cay của ớt, đã được nghiên cứu về khả năng kích thích tuần hoàn máu và có khả năng kích hoạt một số yếu tố tăng trưởng trong nang tóc. Isoflavone, được tìm thấy trong đậu nành và các loại thực vật khác, được biết đến với đặc tính chống oxy hóa và cân bằng hormone, có thể gián tiếp hỗ trợ sức khỏe của tóc bằng cách ảnh hưởng đến tình trạng viêm và hoạt động hormone trong môi trường da đầu.
Rụng tóc theo kiểu di truyền là một tình trạng phức tạp chịu ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền, hormone và độ nhạy cảm của nang tóc. Hầu hết các phương pháp điều trị được phê duyệt lâm sàng, chẳng hạn như minoxidil và finasteride, hoạt động bằng cách nhắm mục tiêu vào các con đường sinh học cụ thể liên quan đến sự teo nhỏ của nang tóc. Các hợp chất dinh dưỡng như capsaicin và isoflavone được coi là liệu pháp hỗ trợ hơn là liệu pháp chính, và tác dụng của chúng có thể khác nhau rất nhiều giữa các cá nhân.
Mặc dù những phát hiện ban đầu đầy hứa hẹn đối với một số người tham gia, nhưng cần có các thử nghiệm lâm sàng lớn hơn và nghiêm ngặt hơn để xác nhận hiệu quả, độ an toàn và kết quả lâu dài. Các nhà khoa học nhấn mạnh rằng các phương pháp kết hợp bao gồm điều trị y tế, dinh dưỡng và các yếu tố lối sống thường hiệu quả hơn so với việc chỉ dựa vào một loại thực phẩm bổ sung duy nhất.
(St.)
Ý kiến bạn đọc (0)