Sức khỏe

NHỮNG DẤU HIỆU CÓ THỂ LIÊN QUAN ĐẾN SỰ MẤT CÂN BẰNG ĐIỆN GIẢI

2 giờ 15 phút trước 3

NHỮNG DẤU HIỆU CÓ THỂ LIÊN QUAN ĐẾN SỰ MẤT CÂN BẰNG ĐIỆN GIẢI Các dấu hiệu có thể của sự mất cân bằng điện giải bao gồm: Các dấu hiệu phổ biến nhất Dấu hiệu Sự miêu tả Chuột rút/co thắt cơ Triệu chứng phổ biến nhất; có thể rất đau đớn, đặc biệt […]

VITAMIN K1, KHÔNG CHỈ LÀ CHỐNG ĐÔNG MÁU

2 giờ 26 phút trước 3

THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN K1, Hỗ trợ đông máu và sức khỏe xương Các loại thực phẩm giàu vitamin K1 chủ yếu là rau lá xanh đậm, giúp hỗ trợ quá trình đông máu bình thường và sức khỏe xương. Các nguồn tốt nhất bao gồm cải xoăn, rau bina, cải bắp, cải củ, cải […]

Cơn đau nhói bắt đầu từ thắt lưng rồi lan xuống chân? Đó có thể là chứng đau thần kinh tọa

18 giờ 29 phút trước 2

Cơn đau nhói bắt đầu từ thắt lưng rồi lan xuống chân? Đó có thể là chứng đau thần kinh tọa. Cơn đau nhói, dữ dội bắt đầu từ vùng lưng dưới và lan xuống chân chính là triệu chứng đặc trưng của chứng đau thần kinh tọa (còn gọi là bệnh lý rễ thần kinh […]

7 thói quen ngủ gây hại dần dần cho cột sống của bạn

19 giờ 26 phút trước 3

7 thói quen ngủ gây hại dần dần cho cột sống của bạn Dựa trên hướng dẫn mới nhất từ ​​các chuyên gia về sức khỏe cột sống, dưới đây là 7 thói quen ngủ gây hại dần dần cho cột sống của bạn : 1. Ngủ nằm sấp Đây là tư thế tồi tệ nhất cho cột […]

CÁC LOẠI SẮC TỐ DA

Hôm qua 07h:04 3

CÁC LOẠI SẮC TỐ DA Tình trạng tăng sắc tố da được phân loại rộng rãi thành hai loại chính: tăng sắc tố (các mảng da sẫm màu hơn) và giảm sắc tố (các mảng da sáng màu hơn). Tăng sắc tố da (Vết thâm) Hiện tượng này xảy ra khi cơ thể sản sinh quá nhiều melanin , thường do […]

Tại sao “Hội chứng ruột rò rỉ” của bạn thực chất là vấn đề axit ở giai đoạn đầu

Hôm qua 09h:09 5

Tại sao “Hội chứng ruột rò rỉ” của bạn thực chất là vấn đề axit ở giai đoạn đầu Quan điểm cho rằng “hội chứng ruột rò rỉ” thực chất là vấn đề axit ở thượng nguồn xuất phát từ quan điểm y học chức năng cho rằng lượng axit dạ dày thấp (thiếu axit dạ dày) — chứ […]

Nghiên cứu về capsaicin và isoflavone và sự tái tạo tóc

Hôm qua 09h:43 4

Nghiên cứu về capsaicin và isoflavone và sự tái tạo tóc Nghiên cứu quan trọng là “Việc sử dụng capsaicin và isoflavone thúc đẩy sự phát triển tóc bằng cách tăng sản xuất yếu tố tăng trưởng giống insulin-I ở chuột và ở người bị rụng tóc” (Harada et al., 2007), được công bố trên tạp chí Growth […]

Nhiều triệu chứng được kê đơn thực chất lại là sự thiếu hụt chất dinh dưỡng

15/06/2026 12:35 6

Nhiều triệu chứng được kê đơn thực chất lại là sự thiếu hụt chất dinh dưỡng được ngụy trang. Nhiều tình trạng dẫn đến việc phải kê đơn thuốc thực chất là do thiếu hụt chất dinh dưỡng, gây ra các triệu chứng tương tự như bệnh lý. Điều này đặc biệt phổ biến với tình […]

DẤU HIỆU THIẾU KHOÁNG CHẤT VÀ CÁCH KHẮC PHỤC THÔNG QUA DINH DƯỠNG

15/06/2026 11:55 5

DẤU HIỆU THIẾU KHOÁNG CHẤT VÀ CÁCH KHẮC PHỤC THÔNG QUA DINH DƯỠNG Thiếu khoáng chất thường biểu hiện qua các triệu chứng như mệt mỏi, chuột rút cơ bắp, móng tay hoặc tóc dễ gãy, khó tập trung, thay đổi tâm trạng, đau xương, nhịp tim không đều và vết thương chậm lành . Cách tốt […]

SỰ THẬT VỀ CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG THẢI ĐỘC

14/06/2026 19:10 6

SỰ THẬT VỀ CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG THẢI ĐỘC Sự thật về các chế độ ăn kiêng thải độc là chúng không hiệu quả trong việc loại bỏ độc tố hoặc giúp giảm cân bền vững, và cơ thể bạn vốn đã có hệ thống thải độc tự nhiên rất hiệu quả. Nhiều tổ chức y tế […]