Sức khỏe

4 bài kiểm tra sức mạnh có thể cho bạn biết nhiều hơn về tuổi thọ so với tuổi tác

1 giờ 18 phút trước 2

4 BÀI KIỂM TRA SỨC MẠNH DỰ BÁO TUỔI THỌ, NGHIÊN CỨU CHO THẤY CÁC BÀI KIỂM TRA ĐƠN GIẢN NÀY CÓ MỐI LIÊN HỆ MẬT THIẾT VỚI SỨC KHỎE, SỰ ĐỘC LẬP & TUỔI THỌ CAO HƠN Hai bài kiểm tra khác nhau được hỗ trợ bởi nghiên cứu — một bộ tập trung vào sức […]

Lớp niêm mạc ruột của bạn hoạt động nhờ MỘT LOẠI AXIT AMINO làm nhiên liệu chính

6 giờ 43 phút trước 2

Lớp niêm mạc ruột của bạn hoạt động nhờ MỘT LOẠI AXIT AMINO làm nhiên liệu chính. Axit amin đó là glutamine (cụ thể là L-glutamine ). Những thông tin quan trọng về glutamine và niêm mạc ruột: Diện mạo Chi tiết Nhiên liệu chính Glutamine là nguồn dinh dưỡng và nhiên liệu ưa thích cho các tế bào ruột. Sự […]

NHỮNG DẤU HIỆU CÓ THỂ LIÊN QUAN ĐẾN SỰ MẤT CÂN BẰNG ĐIỆN GIẢI

7 giờ 7 phút trước 3

NHỮNG DẤU HIỆU CÓ THỂ LIÊN QUAN ĐẾN SỰ MẤT CÂN BẰNG ĐIỆN GIẢI Các dấu hiệu có thể của sự mất cân bằng điện giải bao gồm: Các dấu hiệu phổ biến nhất Dấu hiệu Sự miêu tả Chuột rút/co thắt cơ Triệu chứng phổ biến nhất; có thể rất đau đớn, đặc biệt […]

VITAMIN K1, KHÔNG CHỈ LÀ CHỐNG ĐÔNG MÁU

7 giờ 18 phút trước 3

THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN K1, Hỗ trợ đông máu và sức khỏe xương Các loại thực phẩm giàu vitamin K1 chủ yếu là rau lá xanh đậm, giúp hỗ trợ quá trình đông máu bình thường và sức khỏe xương. Các nguồn tốt nhất bao gồm cải xoăn, rau bina, cải bắp, cải củ, cải […]

Cơn đau nhói bắt đầu từ thắt lưng rồi lan xuống chân? Đó có thể là chứng đau thần kinh tọa

23 giờ 21 phút trước 2

Cơn đau nhói bắt đầu từ thắt lưng rồi lan xuống chân? Đó có thể là chứng đau thần kinh tọa. Cơn đau nhói, dữ dội bắt đầu từ vùng lưng dưới và lan xuống chân chính là triệu chứng đặc trưng của chứng đau thần kinh tọa (còn gọi là bệnh lý rễ thần kinh […]

CÁC LOẠI SẮC TỐ DA

Hôm qua 11h:56 4

CÁC LOẠI SẮC TỐ DA Tình trạng tăng sắc tố da được phân loại rộng rãi thành hai loại chính: tăng sắc tố (các mảng da sẫm màu hơn) và giảm sắc tố (các mảng da sáng màu hơn). Tăng sắc tố da (Vết thâm) Hiện tượng này xảy ra khi cơ thể sản sinh quá nhiều melanin , thường do […]

Mối liên hệ giữa ruột và da: Làn da của bạn đang muốn nói điều gì đó với bạn?

15/06/2026 19:06 4

Mối liên hệ giữa ruột và da: Làn da của bạn đang muốn nói điều gì đó với bạn? Đúng vậy, làn da của bạn có thể là một tín hiệu rõ ràng về sức khỏe đường ruột. Trục ruột-da là một con đường giao tiếp hai chiều, trong đó sự mất cân bằng hệ vi sinh […]

Tại sao “Hội chứng ruột rò rỉ” của bạn thực chất là vấn đề axit ở giai đoạn đầu

15/06/2026 17:49 5

Tại sao “Hội chứng ruột rò rỉ” của bạn thực chất là vấn đề axit ở giai đoạn đầu Quan điểm cho rằng “hội chứng ruột rò rỉ” thực chất là vấn đề axit ở thượng nguồn xuất phát từ quan điểm y học chức năng cho rằng lượng axit dạ dày thấp (thiếu axit dạ dày) — chứ […]

Nghiên cứu về capsaicin và isoflavone và sự tái tạo tóc

15/06/2026 17:15 4

Nghiên cứu về capsaicin và isoflavone và sự tái tạo tóc Nghiên cứu quan trọng là “Việc sử dụng capsaicin và isoflavone thúc đẩy sự phát triển tóc bằng cách tăng sản xuất yếu tố tăng trưởng giống insulin-I ở chuột và ở người bị rụng tóc” (Harada et al., 2007), được công bố trên tạp chí Growth […]

Nhiều triệu chứng được kê đơn thực chất lại là sự thiếu hụt chất dinh dưỡng

15/06/2026 12:35 7

Nhiều triệu chứng được kê đơn thực chất lại là sự thiếu hụt chất dinh dưỡng được ngụy trang. Nhiều tình trạng dẫn đến việc phải kê đơn thuốc thực chất là do thiếu hụt chất dinh dưỡng, gây ra các triệu chứng tương tự như bệnh lý. Điều này đặc biệt phổ biến với tình […]