46 phút trước 1
Cơ thể có những “nút bấm” có thể làm dịu cơn khủng hoảng lo âu, làm lắng dịu tâm trí đang rối bời, hoặc đưa bạn trở lại khi bạn cảm thấy như mình đang trôi dạt khỏi chính mình. “CÁC NÚT” ở đây đề cập đến một tập hợp các kỹ thuật nhanh chóng, […]
10 triệu chứng sa sút trí tuệ không phải là mất trí nhớ
1 giờ 12 phút trước 2
10 triệu chứng sa sút trí tuệ không phải là mất trí nhớ Chứng mất trí nhớ là một thuật ngữ rộng bao gồm nhiều tình trạng ảnh hưởng đến chức năng nhận thức, và mất trí nhớ chỉ là một khía cạnh của căn bệnh này. Nhiều người trải qua những thay đổi đáng […]
1 giờ 31 phút trước 3
Trong Nghiên cứu Sức khỏe Tim mạch Thành phố Copenhagen, các nhà nghiên cứu đã ước tính mức tăng tuổi thọ liên quan đến việc tham gia các môn thể thao khác nhau so với những người ít vận động. Trong Nghiên cứu Sức khỏe Tim mạch Thành phố Copenhagen, các nhà nghiên cứu đã […]
2 giờ 7 phút trước 3
HgB so với HgBA1c HbB (hemoglobin) và HbA1c (hemoglobin A1c bị glycosyl hóa) là các chỉ số máu có liên quan được sử dụng trong việc theo dõi bệnh tiểu đường, nhưng chúng đo lường các khía cạnh khác nhau của việc kiểm soát đường huyết. HbB đề cập đến tổng lượng protein hemoglobin trong […]
2 giờ 31 phút trước 4
Việc bổ sung 90 mcg vitamin K2 mỗi ngày đã giảm sự hình thành mảng xơ vữa động mạch cảnh hơn 55% trong vòng 9 tháng. Một nghiên cứu lâm sàng trên bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính cho thấy rằng 90 mcg vitamin K2 mỗi ngày (kết hợp với vitamin D3) làm chậm […]
2 giờ 57 phút trước 3
Gân không lành chậm mà lành sai cách. Tín hiệu collagen trong lòng trắng trứng giúp tái tạo chúng từ bên trong. Gân thường không chỉ lành chậm mà còn thường lành với collagen dạng sẹo, không đều, đó là lý do tại sao phục hồi chức năng phải khôi phục tải trọng và sự […]
10 cách cuộc sống hiện đại ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bạn
4 giờ 35 phút trước 3
10 cách cuộc sống hiện đại ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bạn Cuộc sống hiện đại liên tục “làm quá tải” hệ thần kinh của bạn bằng cách giữ nó luôn trong trạng thái căng thẳng tột độ thay vì cho phép nó nghỉ ngơi và phục hồi. Dưới đây là 10 cách […]
BỘ NHỚ SINH HỌC VỀ CHẤT BÉO. TẠI SAO ĂN UỐNG LÀ CHƯA ĐỦ
5 giờ 5 phút trước 2
BỘ NHỚ SINH HỌC VỀ CHẤT BÉO. TẠI SAO ĂN UỐNG LÀ CHƯA ĐỦ “Trí nhớ sinh học của chất béo” đề cập đến những thay đổi phân tử lâu dài trong mô mỡ và tế bào miễn dịch “ghi nhớ” tình trạng béo phì trong quá khứ, khiến việc duy trì vóc dáng thon […]
8 giờ 44 phút trước 2
Những dấu hiệu tiềm ẩn trong mắt có thể hé lộ nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hàng chục năm trước khi bệnh biểu hiện. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy những thay đổi nhỏ ở mắt—đặc biệt là ở võng mạc và các mạch máu của nó—có thể báo hiệu nguy cơ mắc […]
10 giờ 42 phút trước 2
BẢN ĐỒ XÃ HỘI CỦA NÃO BỘ Bản đồ xã hội của não bộ là một biểu hiện thần kinh trong hồi hải mã (và các vùng liên quan) theo dõi các mối quan hệ, sự thân mật và thứ bậc – về cơ bản hoạt động như một “hệ thống định vị GPS” để điều hướng xã hội. […]
GLP-1 và GIP là các chất điều hòa tự nhiên về cảm giác thèm ăn và lượng đường trong máu của cơ thể
11 giờ 22 phút trước 2
GLP-1 và GIP là các chất điều hòa tự nhiên về cảm giác thèm ăn và lượng đường trong máu của cơ thể. Thực phẩm phù hợp sẽ kích hoạt các hormone đường ruột, hỗ trợ cảm giác no, ổn định lượng đường trong máu và sức khỏe trao đổi chất lâu dài. GLP-1 (glucagon-like […]
11 giờ 50 phút trước 3
𝐓𝐢𝐫𝐳𝐞𝐩𝐚𝐭𝐢𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐠𝐥𝐮𝐭𝐢𝐝𝐞: 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐰𝐢𝐧𝐬 Tirzepatide và semaglutide đều là các chất bắt chước incretin được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường loại 2 và kiểm soát cân nặng, nhưng chúng khác nhau về cơ chế và hiệu lực. Các cơ chế chính Semaglutide hoạt động như một chất chủ vận thụ thể […]
